H.Y.P Hot Yoga and Pilates Revisione

Pratico in studio da diversi anni ormai. Lo studio è pulito ei proprietari Mike e Lisa sono molto accoglienti. Gli insegnanti sono di prim'ordine !! Anche se lo studio è abbastanza lontano da casa mia: ma i benefici per la salute che ottengo facendo Hot Yoga e Pilates superano qualsiasi inconveniente e tempo sulla strada.

Questa è la prima volta che provo Hot Yoga e Pilate e l'esperienza è molto positiva. Uno studio di buone dimensioni condiviso da persone con età diverse, diverse fasi della vita che fanno un lavoro straordinario. Mi sono appena ispirato a questo e vorrei che la mia salute fosse abbastanza buona per continuare a farlo ancora e ancora.

Atmosfera incredibile! Ho ricevuto un caloroso benvenuto e un esaltante allenamento caldo. Il personale è altamente qualificato e molto professionale. Erano entrambi stimolanti e incoraggianti. Solo il giusto mix. Gli spogliatoi sono puliti e la stanza calda è spaziosa e confortevole. Così impressionante.

Esperienze di classe costantemente stimolanti, atmosfera amichevole e struttura in camera calda all'avanguardia. C'è un motivo per cui questo studio di yoga di Mississauga ha vinto i Top Choice Awards negli ultimi sei anni consecutivi! Lisa non è solo un'istruttrice altamente qualificata, ma anche un imprenditore esperto che si prende veramente cura del benessere dei suoi clienti e offre un servizio clienti eccezionale. Anche la loro nuova posizione a Oakville è altamente raccomandata. E non solo per lo yoga caldo in stile Bikram. La lezione Hot HIIT Pilates con i pesi è il miglior allenamento di bootcamp fitness a basso impatto in entrambe le città.

Atmosfera molto accogliente per i nuovi membri! Le lezioni di Hot Pilates sono un'esperienza estremamente intensa e soddisfacente!

Buoni istruttori. Soprattutto ambiente positivo e felice. Lisa e Mike, i proprietari, sono buoni esseri umani e ottimi istruttori stessi.

Questo è il mio studio di pilates preferito! L'inferno hot pilates class è un allenamento incredibile, il migliore che ho avuto in qualsiasi studio a Toronto o al GTA. Adoro come si basano sui principi del pilates con uno stile bootcamp / cardio (questo non è il tuo studio di pilates "classico"). Gli istruttori sono fantastici e ti spingono al massimo ogni classe, senza essere sergenti di esercitazione. Consiglio vivamente questo studio!

Faccio yoga e pilates caldo da circa 6 mesi. Dolori e dolori sono per lo più scomparsi ora e migliora notevolmente anche lo stress. Tutti i formatori sono estremamente cordiali e competenti. Altamente raccomandato.

È una struttura piccola ma carina. Questa è la prima volta che ho fatto yoga caldo ed è stato fantastico.

Faccio Bikram yoga per la salute generale, ma anche per curare la schiena e il collo e, finché lo faccio, non ho bisogno di un massaggiatore o di un chiropratico. Bikram è il miglior esercizio che abbia mai incontrato e ringrazio lo studio Mississauga per avermi dato lo spazio per farlo e raccogliere tutti i benefici da questa pratica. Non solo la mia schiena è buona, ma la mia mente sta imparando molto sull'arte della quiete.

Aggiornare
Grazie per la risposta e da allora la nostra esperienza è decisamente migliorata in modo significativo. Corsi meravigliosi e ottima scelta per lo yoga bikram!

Originale
Sono stato con loro da quando mi sono trasferito qui un anno fa. Mi è piaciuto tutto ma ho notato che un sacco di nuove classi sono state aggiunte con un nuovo insegnante. Personalmente non mi piacciono affatto le sue lezioni ... troppo estenuanti e non mi piace come lei impreca in classe. Lo yoga dovrebbe rinfrescare e calmare la mente e qui sta solo sconfiggendo lo scopo. Vorrei che potessero aggiungere altre classi entro maggio.

Non ho altro che cose incredibili da dire su questo posto. Lisa e Mike e il resto del personale qui sono davvero spettacolari !! Ti trattano come una famiglia. Pilates e pesi caldi sono fenomenali. Me ne vado sentendomi come se avessi davvero fatto un allenamento per tutto il corpo. Sono così accomodanti e sempre pieni di energia. Ho consigliato questo posto a molti dei miei amici e colleghi e continuerò a farlo. Non esitate a provarli. Non rimarrete delusi!!!

Questo è uno studio fenomenale. I proprietari dello studio sono così aperti e amichevoli. Ottieni un'accoglienza e un'atmosfera così calorose, tutti sono trattati come una famiglia! Lo studio è molto pulito e igienico, il che è molto importante. Non andrò mai in un altro studio, nessuno può fare paragoni!

La prima volta che abbiamo provato lo yoga di 90 minuti. Così spaventosamente duro, tuttavia siamo tornati di nuovo lunedì per 60 minuti di yoga. Abbiamo iniziato a divertirci davvero. Il posto si trova in una zona molto comoda con molti parcheggi. Il posto è pulito e ordinato. La sala yoga è molto spaziosa. Gli istruttori sono molto professionali e amichevoli. Consiglio vivamente questo posto. Presto proveremo Pilates.

Ho sempre un'ottima lezione calda qui. Ottimo studio!

Adoro questo studio! Fanno parte della loro straordinaria comunità da quando è stata aperta oltre 7 anni fa. I proprietari hanno veramente evoluto lo studio nel corso degli anni soprattutto con la recente aggiunta del pilates (vogliono provare un allenamento incredibile e vedere i risultati) e lo yoga per bambini !!! Questo studio incarna la visione della città di Mississauga di essere una città di livello mondiale che ospita questo studio di livello mondiale. Hot Yoga and Pilates incarna ciò che la Regione di Peel mira a raggiungere - Community for Life - questo studio arricchisce la vita di così tanti !! Gli insegnanti stessi sono competenti e appassionati e lo studio ha una grande energia!

È incredibile come Mike e Lisa conoscano il tuo nome, l'atmosfera in studio è fantastica, ti lasciano anche andare al tuo ritmo se ti senti stanco anche gli altri istruttori, ho consigliato il loro studio ad alcuni dei miei amici grazie per il caloroso benvenuto che ho ricevuto da voi quando mia figlia mi ha portato lì, siete fantastici

Vado in questo studio da oltre 4 anni ed è un fantastico studio di yoga. Ne ho provati altri e quando ho trovato lo studio di Mike e Lisa mi sono sentito come se fossi a casa. Gli istruttori sono favolosi e l'atmosfera è molto accogliente. Nient'altro che grande energia e buone vibrazioni.

Mi sono iscritto al mese di prova introduttivo con mia moglie. Finora è stata un'esperienza fantastica, goderti entrambe le lezioni di Hot Yoga e Pilates! Personale cordiale e spazio pulito.

Ottimo posto per lezioni favolose! Istruttori e assistenti sono tutti gentili e disponibili, quindi non sorprenderti se lo trovi molto popolare, a volte anche un po 'affollato. Sarebbe perfetto se il negozio potesse creare un modo per controllare le dimensioni della sua classe.

Qualche pensiero su Hot Yoga & Pilates Mississauga .. quindi ora sono un mese e mezzo nel mio settimo anno di pratica. (e Mike ANCORA mi accoglie!) come fanno tutti gli istruttori. Se cercassi sul pianeta la persona con meno probabilità di praticare yoga, sarei io! Che è esattamente il motivo per cui lo adoro. Uno studio progettato per Bikram yoga dalla parte anteriore a quella posteriore, dal pavimento al soffitto. Non una stanza acciottolata a caso con un paio di stufe e un vaporizzatore di Walmart, che offre "hot yoga". Questo è il vero affare. Classico 90, 60 per chi ha limiti di tempo e un paio di lezioni "Yin" per buona misura. L'Hot Inferno Pilates deve essere sperimentato per crederci. Molti fanno entrambe le cose. O tutti e tre. Uno studio immacolato e ben gestito, istruttori qualificati che trovano sempre il tempo per rispondere alle domande sono le ragioni per cui è costantemente votato # 1. In effetti, se stai pensando di avviare un'impresa, potresti utilizzare questo come modello.

Grazie Lisa e Mike per una meravigliosa esperienza calda di Yoga / Pilates! Consiglio vivamente questo studio a chiunque abbia bisogno di una sfida in un ambiente caldo

Ottimo posto con un'atmosfera positiva e istruttori amichevoli e competenti. Pulito e spazioso. Adoro andare in studio ogni volta che posso. Mike e Lisa sono fantastici! Bel lavoro Mike che si trova in una forma straordinaria :-)

Sempre un'esperienza. monolocale di grande classe, accogliente, pulito e accogliente. Adoro uno studio tostato!

Personale molto cordiale e disponibile. Istruttori meravigliosi. Un'ottima struttura in generale da visitare e praticare !!
Altamente raccomandato !! 10 ++

Vado in studio da poco più di sei mesi e non posso che elogiare Mike e Lisa e il loro asso staff. Ottima struttura, insegnanti meravigliosi, lezioni eccellenti, molti consigli solidi e stuoie + vestiti per l'acquisto. Inoltre un mese fa ho portato entrambi i miei figli a una delle classi per bambini di Lisa e ora si sono innamorati dello yoga.

Personale / istruttori fantastici! Molto accogliente e professionale. Altamente raccomandato!

Studio fantastico, adoro la nuova classe che hanno aggiunto. Bei tempi. Si adatta al programma di tutti. Camera grande con soffitti alti. Calore forte, sfida perfetta. Spogliatoi di buone dimensioni, molto pulite, ottima posizione, personale meraviglioso e soprattutto grande energia

Energia incredibile! Struttura pulita con ottimo personale. Consiglio vivamente questa posizione! Le lezioni sono fantastiche e tutti gli istruttori sono fantastici.

Le lezioni sono fantastiche e sono facili per i principianti

La prima cosa che noti in questo studio di yoga è la pulizia. Il secondo e il più importante è che tu trovi sempre un posto grazie alla loro app per prenotare online il giorno in cui vuoi venire. E le loro lezioni sono fantastiche.

Essendo una persona piuttosto timida, piuttosto autocosciente, sono sempre stata apprensiva nel frequentare qualsiasi tipo di palestra organizzata, ma a causa della salute e dell'età è diventato importante quindi 5,4,3,2,1 Mi sono iscritto allo yoga caldo . La migliore decisione che ho preso da molto tempo. HY&P Mi sono sentito a casa nel momento in cui ho varcato quella porta. È ben organizzato. Struttura pulita. L'istruttore è stato molto disponibile e incoraggiante, così come tutti i presenti. Nessun giudizio di sorta. Tutto positivo. Come ho detto famiglia istantanea. La mia seconda classe, mi è stata cantata una HB. Consiglio vivamente. Nessuno sarebbe deluso qui. Sono agganciato. Completamente.

Studio è pulito, mi piace molto andarci. Gli insegnanti sono molto esperti e conoscono le pose, un fantastico allenamento totale, consiglio vivamente questo studio.

Gli insegnanti forniscono un'ottima guida alle posture e motivano gli studenti ad andare più in profondità in ogni movimento, sento un progresso fisico più veloce con il bikhram yoga. Lo studio è pulito e ben tenuto, ma la sala yoga è senza finestre, quindi personalmente sembra un po 'troppo chiusa. Un altro motivo per cui sto dando una valutazione a 3 stelle è basato sulla mia sensazione personale. È comprensibile che ci sia un solo staff / insegnante in studio alla volta dal punto di vista della gestione / risparmio dei costi. Ma per questo motivo lo studio è bloccato quando inizia la lezione. Ho sperimentato un paio di volte solo in un paio di settimane, dove sono rimasto intrappolato nel traffico o mi sono avvicinato, e sono arrivato in studio con un paio di minuti di ritardo o addirittura esattamente in orario, quindi sono stato bloccato. Sembra molto impersonale e inospitale. Anche se non è colpa degli studi, l'esperienza è molto frustrante. In altri studi, anche se gli studenti non possono più andare in classe, c'è almeno gente che li saluta e li ascolta. 3 stelle base sulla considerazione per i clienti e l'esperienza del cliente.

Adoro la comunità, le lezioni e la flessibilità del programma!

Lo studio era bravo e dopo si sentiva benissimo. Non so cosa stia succedendo o qualcosa che si nasconde ai clienti. Il motivo per cui mi sono unito a questo studio perché sono stato in altri studi di yoga caldo e altri l'umidità e la temperatura non erano buone come questa posizione. Al momento, l'umidità e la temperatura erano troppo basse anche in una classe con 30 persone. questo studio era all'umidità e alla temperatura di 38-40 gradi e quando l'istruttore ha impostato l'umidità a 33 gradi è un grande divario, la gente conosce la differenza. Sembra che tu stia derubando i tuoi soldi in questo studio e non lo consiglierei ad amici o parenti perché le persone pagano questo prezzo e non sono soddisfatte.

Studio fantastico. Bikram yoga, Yin yoga, Inferno hot Pilates, kids yoga .. perché preoccuparsi di andare in palestra? Questo posto è il pacchetto completo. Questo meraviglioso studio è come una seconda casa per me, sto creando grandi cambiamenti nella mia mente e nel mio corpo.
I proprietari dello studio, gli istruttori e il personale sono TUTTI gentili, cordiali, talentuosi, possiedono grandi capacità di leadership e creano un ambiente sicuro per tutti gli studenti. Lo studio è eccezionalmente pulito. Consiglio vivamente questo studio di yoga. Spero di vederti nella stanza calda!

Nameste

Studio pulito, atmosfera piacevole, insegnanti competenti, allenamento rigoroso!

Allenamento fantastico in un ambiente molto positivo !!

Vado a Hot Yoga e Pilates da quasi 2 anni. Ero nervoso all'idea di provare qualcosa di nuovo ma tutti gli insegnanti, così come i proprietari Lisa e Mike mi hanno fatto sentire come a casa! Lo studio ha un'atmosfera così accogliente e me ne vado sempre sentendomi benissimo!

Sono passati quattro anni dalla mia ultima lezione di Bikram Yoga. Uno dei motivi era che non riuscivo a trovare uno studio di yoga con la stessa sinergia e amore per il bikram yoga. Dopo una lunga ricerca l'ho trovato nel tuo studio. Grazie e non vedo l'ora di essere un membro a lungo termine,
tutti i migliori nomaste tutti.

Studio molto bello e pulito, istruttori amichevoli e competenti, quantità perfetta di calore
Consiglia a chiunque voglia mantenersi in salute

La parola comunità è usata molto quando si fa riferimento a yoga e studi di yoga, ma qui si applica davvero. Lisa e Mike hanno costruito una bellissima comunità con il loro caldo studio di yoga e pilates. L'energia dello studio e delle lezioni individuali è sempre quella del calore (letterale e figurativo!) E del sostegno, dove ti senti sia accolto che incoraggiato, che tu sia un principiante o un praticante esperto. Anche i miei figli lo adorano con il corso di yoga per bambini di Lisa. Ci sono molti studi molto più vicini a dove vivo, ma effettuo regolarmente la mezz'ora di macchina per Hot Yoga e Pilates perché mi sento molto fortunato e privilegiato di far parte di questa comunità, che considero una seconda casa. Grazie Lisa e Mike per tutto quello che fai!

Ottima posizione, gli insegnanti sono davvero bravi e nel complesso l'ambiente è davvero accogliente

Sono stato in così tanti studi prima e questo è di gran lunga il migliore. Persone pulite, simpatiche e istruttori eccellenti.

Amo lo studio! Mike e Lisa sono persone fantastiche e creano un ambiente fantastico. Gli istruttori sono fantastici e la pratica di Bikram mi ha cambiato la vita ... tante cose positive da dire sul luogo e l'impatto positivo che la pratica dello yoga ha avuto su di me. Grazie e continuo successo !!

Ho avuto la mia prima esperienza di yoga in questo studio e lascia che te lo dica, è stato fantastico! La prima volta che sono andato a una lezione è stato subito prima di andare al lavoro e sono uscito sentendomi super sveglio ed energico. Finora ho seguito due lezioni, una di 90 minuti di hot yoga con May e un'altra di 60 minuti con Mike. Entrambi questi istruttori sono super accoglienti e bravissimi in quello che fanno; sono entrambi molto incoraggianti! Consiglio vivamente a chiunque stia pensando di prendere lezioni di hot yoga di venire in questa posizione! Le lezioni sono ottime per persone di qualsiasi livello. Inoltre, porta un asciugamano perché ne avrai bisogno con la quantità di sudore che produrrai LOL. Attendo con ansia le mie prossime lezioni :)

Agli istruttori di questa sede; Continuate così!

Ho cercato uno studio caldo di pilates per un bel po 'perché l'altro che frequentavo è troppo lontano per me. Finora sono stato in questo studio solo per una lezione, ma ho avuto un'esperienza così straordinaria. La maggior parte delle mie interazioni sono state con Arnelle che è stata fantastica e poi ho seguito il suo corso di inferno pilates e l'ho ADORATO. Anche lo studio molto pulito e gli altri studenti della comunità sembrano carini. Non vedo l'ora che lo spazio Oakville si apra e provi più classi.

Ottimo studio con persone fantastiche. Adoro la varietà delle classi che offrono, in particolare le lezioni di Yin yoga.

Il miglior lavoro in assoluto nelle nostre classi che abbia mai frequentato. Frequento le lezioni calde di Pilates un paio di volte a settimana e non mi sono mai sentito meglio. Mi sento benissimo dopo essere uscito dalla classe e noto anche un aumento di energia durante la settimana. Lo studio è bello e grande, gli istruttori sono fantastici ei proprietari Mile e Lisa sono i più adorabili. Ho un infortunio con cui ho a che fare e ho informato gli istruttori e ho notato che si ricordano di me quando sono in classe e mi lasciano modificare ogni volta che ne ho bisogno. Lo consiglierei sicuramente a chiunque stia cercando di entrare in un nuovo studio.

Grande lezione di yoga lol per la lezione di Alejandro, il ragazzo è eccellente

Frequento spesso Hot Yoga e Pilates e questo è uno dei miei posti preferiti per praticare. L'intera esperienza è molto rinfrescante in studio. Gli istruttori richiedono davvero tempo e si assicurano che tu stia facendo le giuste posture e ottenendo il meglio da esso. Se ti piace lo yoga, consiglio vivamente di provare questo posto!

Studio di yoga eccellente e pulito con ottimi istruttori..il posto mi è piaciuto moltissimo

Hot yoga e pilates sono diventati come una seconda casa per me. Sono così fortunato ad essere entrato a far parte di questa famiglia di studio!

Il MIGLIOR studio di yoga e Pilates a Mississauga e Mike e Lisa sono persone fantastiche - la loro energia è così stimolante!

Questo è uno studio attivo e vivace. Ho provato un corso di yin e alla fine ero completamente rilassato. Lo consiglierei a chiunque voglia rilassarsi dopo una lunga giornata lavorativa o una settimana.

Vado qui da circa 8 mesi ed è sicuramente il mio allenamento preferito da fare, faccio sempre le lezioni calde di Pilates, gli insegnanti sono tutti fantastici, lo spazio è molto pulito e organizzato ei proprietari e tutti quelli che lavorano lì sono tutti estremamente cordiale e accogliente, racconto sempre alla gente di questo studio!

Adoro tutto di questo studio, da insegnanti, lezioni, orari, atmosfera, accoglienza, parcheggio ... semplicemente tutto. Altamente, altamente raccomandato.
A volte è difficile muoversi il giorno successivo dopo la lezione di pilates, ma è un bel dolore

Vado qui da quasi 2 anni e Hot Yoga e Pilates offre una varietà di lezioni con istruttori esperti e fantastici, un ampio studio che si adatta a molti e viene mantenuto e pulito bene. Se stai cercando uno spazio sicuro che sia privo di giudizio e che ti metta alla prova nei modi migliori, ti consiglio vivamente di verificarlo !!

Lo studio è molto pulito e ordinato. Questo studio è molto accogliente, caldo e amichevole, il che mi fa sentire come un amico o una famiglia molto vicini. Lo yoga è diventato parte della mia vita adesso. Le lezioni di yoga e pilates sono insegnate professionalmente. Tutti gli istruttori sono molto amichevoli e incoraggiano e aiutano gli studenti. In generale sono felice di questo studio e consiglio vivamente alle persone di questo studio.

Cinque stelle per questo studio perché è il migliore in circolazione. I proprietari e gli istruttori di questo studio non fanno altro che ascoltare, insegnare, incoraggiare e motivare. Lo studio è pulito, caldo e accogliente. Grazie al team di HYP.

Allenamento totale per mente, corpo e anima. Adoro l'opportunità di allentare e allungare la tensione nel mio corpo dopo una lunga giornata.

Questo posto è fantastico. Di solito non mi piace allenarmi, ma questo studio ha davvero un'atmosfera che incoraggia il progresso, spingendoti oltre i tuoi limiti e portando il tuo meglio a ogni corso a cui ti iscrivi, che sia Pilates o yoga. Gli insegnanti sono fantastici, ti assistono davvero durante le lezioni e ti motivano davvero a spingere te stesso in modo da migliorare continuamente nella tua pratica. Oltre ad essere incredibili motivatori in classe, sono persone fantastiche fuori dalla classe e ricordano sempre i nomi dei loro clienti ed emanano personalità spumeggianti continue. A volte può sembrare intimidatorio essere in questo spazio, ma hanno un ottimo modo per farti sentire a tuo agio e fiducioso, indipendentemente dalla tua esperienza nella pratica. Questo posto non solo ha contribuito ad aumentare la mia sicurezza, mi ha aiutato a tonificarmi e in forma, ma mi ha anche aiutato ad applicare alcuni dei principi dello yoga che ho imparato in classe con la mia vita quotidiana. È un grande distruttore per me dal lavoro e dall'università e un'incredibile pratica di amore per me stesso. Lisa e Mike sono onestamente i più comprensivi e i migliori proprietari di studio che abbia mai incontrato. Hanno una straordinaria attenzione al cliente / cliente e hanno davvero un modo per incoraggiare le persone a diventare se stessi. Non mi sono pentito di essermi iscritto, di aver acquistato un abbonamento e di aver passato il mio tempo a esercitarmi lì. Sicuramente lo consiglierei ai miei amici e familiari di tutte le età. 10/10

Questo monolocale è super pulito e accogliente. Vengo ogni volta che sono in città. Lo consiglio vivamente. Le loro lezioni sono facili da seguire e molto divertenti. Fai un gran sudore anche se non sono le lezioni calde. Ne vale la pena e te ne vai sentendoti così realizzato.

Tutti sono così cordiali e accoglienti. Ho avuto un'incredibile lezione ihp!

Questo è uno studio incredibile! Grandi insegnanti pazienti e personale cordiale e straordinario. Non sono stato in grado di iniziare la pratica regolare dello yoga finché non ho trovato questo posto. CINQUE STELLE

Senza esagerare, HYP è lo studio più caldo (scusate il gioco di parole) e più accogliente in cui sia mai stato. Gli istruttori sono competenti e disponibili, lo studio è pulito e ben gestito, la comunità è amichevole e disponibile. Anche se non posso accedere a HYP tutte le volte che voglio, quando lo faccio i vantaggi sono innegabili. Mi sento più alto, più leggero e più radicato; il mio dolore cronico al collo è ridotto, la mia mente è lucida e posso respirare. Grazie a Lisa e Mike, tutto inizia con te.

Incredibile ... accogliente ... professionale ... incoraggiante ... non giudicante ... motivante ...

Queste sono solo alcune parole che riassumono ciò che provo per lo studio e lo staff di Hot Yoga & Pilates a Mississauga. Ho iniziato in questo studio quattro anni fa ed è stata una delle cose migliori che abbia mai fatto nella mia vita. I proprietari Mike e Lisa sono le persone più gentili e accoglienti che tu abbia mai incontrato. Ti guideranno e ti aiuteranno con qualsiasi domanda o dubbio tu possa avere.

Ogni lezione è tenuta da istruttori professionisti ed entusiasti che non solo motivano, ma rendono ogni lezione divertente e appagante.

Incoraggio tutti a unirsi allo studio Hot Yoga & Pilates a Mississauga. Una volta entrato a far parte, continuerai a tornare perché vedrai risultati positivi. Amo la mia famiglia di yoga e pilates in questo studio e ti garantisco che una volta che ti unirai, lo farai anche tu!

Hot Yoga e Pilates tutti sotto lo stesso tetto ... è perfetto! Struttura pulita, aperta tutti i giorni con personale cordiale e competente. Lo consiglio vivamente.

Adoro le lezioni! Istruttori fantastici e proprietari Mike e Lisa sono così gentili!

Bikram è l'unica forma di yoga a cui continuerò a tornare. Li ho provati tutti. Ha benefici estremi per la salute e la mente: una volta non mi sono ammalato per oltre 2 anni perché ha potenziato il mio sistema immunitario in modo astronomico. Altri includono un sonno migliore, una migliore digestione, aumento della circolazione, maggiore energia, maggiore flessibilità, cura di ferite / dolore cronico, bruciare i grassi e benefici generali di disintossicazione del corpo. Gli atleti professionisti ora incorporano questo nella loro routine perché semplicemente funziona! Sono più agili e hanno una forza migliore (mentale e fisica).

Nel corso degli anni, il bikram originale di 90 minuti, 26 posture in classi di 40 gradi, si è evoluto per includere lezioni di 60 minuti. Più recentemente, hanno aggiunto l'intenso Inferno Hot Pilates (IHP è un allenamento a basso impatto e ad alta intensità, che continua a bruciare i muscoli dopo pochi giorni, in particolare il core) e il rafforzamento muscolare e lo Yin Yoga rilassante. Hanno persino incluso, in alcune occasioni, lezioni di yoga per bambini nei fine settimana. Cos'altro puoi chiedere in uno studio di yoga ?!

Secondo lo studio, è il miglior studio di yoga a Mississauga. PERIODO. È molto pulito e spazioso. Ha vinto 5 volte (o più) i Top Choice Awards per il miglior studio di yoga a Mississauga. Ciò era basato su qualità, servizio clienti, efficienza e pulizia, il che significa MOLTO! Ciò che lo rende ancora più piacevole sono le persone: Alex, Seema, May e Cielito. Sono molto amichevoli, ben addestrati, ben informati e daranno sempre una mano. Ancora più importante, Lisa e Mike, i proprietari, sono le vere superstar di questo studio, che è uno dei motivi per cui continuo a tornare.

Lisa e Mike - non abbastanza cose da dire su di loro. Quando ho visto i commenti negativi e odiosi di Cassandra e Vick di seguito, mi si è spezzato il cuore, perché sono sicuro che ha rotto il loro. La comunità dello yoga dovrebbe aiutarsi e nutrirsi a vicenda. Sono rimasto deluso quando il personaggio di Lisa è stato diffamato e quello dello studio. Tutti coloro che frequentano lo studio attestano che quelle descrizioni non si avvicinano nemmeno! Lisa e Mike sono persone molto amichevoli, di buon cuore e rispettose. Lisa ha sempre un grande sorriso sul viso, ha l'anima più gentile ed è una delle persone più disponibili che conosca. Trattano tutti come una famiglia. Li ho visti crescere una famiglia molto amorevole (di 2 figlie) nei 6 anni in cui ho frequentato lo studio. Lisa e Mike, per favore non soffermatevi su questo. Sii l'energia che vuoi attirare. Gli odiatori sono solo ammiratori confusi. ;-)

Se hai dubbi o domande, scrivi loro una riga o un'email. Faranno del loro meglio per farti conoscere molto bene lo studio e la pratica. Non ve ne pentirete. Diventerà la tua seconda casa. Ricorda solo questo: "Determinazione del bulldog inglese e forza della tigre del Bengala" e sei pronto! Infine, se stai leggendo questo, sii gentile con le persone, SEMPRE. Namaste!

Sono stato qui alcune volte con un amico (che viene più spesso) quando hanno avuto una promozione per un corso gratuito. È interessante notare che entrambe le volte che sono venuto, Mike stava insegnando in classe ed entrambe le volte, quando sono entrato, ha salutato tutti tranne me, come se fossi invisibile! Mi sono sentito male la prima volta, ma l'ho attribuito a una svista. Tuttavia, la seconda volta che è successo mi sono arrabbiato ed è per questo che sto postando la recensione. Non ho finito per non accedere alla reception entrambe le volte, anche se so che dovresti farlo. La mia amica ha detto che alcuni istruttori non sono così amichevoli o disponibili, ma le piacciono le lezioni ed è vicino a casa sua, quindi viene comunque. Ha anche detto che Mike era il proprietario, quindi non sono rimasto particolarmente colpito. Il servizio clienti è ancora più importante per i proprietari!

Le lezioni andavano bene, ma credo che siano troppo care anche se acquisti in promozione. Vado in un altro studio di yoga dove riceviamo correzioni alle nostre pose molto più spesso, e preferisco così. Qui, solo pochi studenti ottengono correzioni anche se molte persone stanno facendo cose sbagliate.

Nel complesso, non consiglierei questo posto e non ho intenzione di tornare per altre lezioni gratuite. Voglio essere trattato bene quando faccio yoga.

Aggiornamento: in risposta alla risposta del proprietario:

Ciao Lisa,

Grazie per il vostro messaggio. Hai ragione in quanto non ho scritto subito la recensione. Mi sono ricordato delle mie esperienze ieri quando mi sono riunito con il mio amico per cena. Hai detto che la mia recensione è ingiusta, non sono d'accordo. Ad esempio, secondo lei, quando firma in alcuni istruttori a volte si assicura solo che scansiona il tag, non salutano, dicono solo grazie quando il tag esegue la scansione. Alcuni istruttori non salutano sempre quando lei li saluta, la guardano solo per assicurarsi che il tag venga scansionato. Non esaminerebbe mai la tua attività perché la conosci e non vuole renderla imbarazzante. Non è sempre amichevole, ma ritiene che le lezioni facciano bene alla sua salute.

Sembra che tu stia inventando dei motivi per scusare Mike per non avermi salutato quando sarebbe stato sufficiente solo scusarmi per questo e impegnarti a non succedere più. Non mi sono "preoccupato" di accedere alla reception perché era scortese e non volevo parlare con lui. C'era una discreta quantità di persone alle lezioni gratuite, ma la reception non era affollata nessuna delle due volte quando sono arrivato lì e tutti tranne me sono stati riconosciuti entrambe le volte. Non posso considerarlo un caso entrambe le volte. Quindi stai commentando la data della mia recensione in modo da screditarla. Purtroppo la tua risposta non crea alcuna buona fede, né mi dà alcuna motivazione per tornare in studio.

Studio fantastico, vado qui da molti anni ed è il mio preferito.

Ad un certo punto della vita, ho deciso di diventare più attivo. Le attività all'aperto sono molto divertenti in estate, ma non tanto in inverno. Ho deciso di passare la mia routine agli esercizi indoor. Penso che lo yoga caldo sia buono perché non mi piace avere freddo. La ricerca su Google di Hot Yoga a Mississauga mi ha portato in questo studio.

Mi sono iscritto dopo la mia prima lezione tenuta da Lisa. Tutti gli insegnanti e la reception sono veri yogi e desiderosi di condividere le loro intuizioni con noi. Ho raccolto molti piccoli consigli su come eseguire correttamente la postura. In tre anni di pratica hot yoga, sento che la mia salute migliora. Credo anche che la mia pratica yoga mi aiuti a pensare positivo durante i miei momenti di stress in precedenza.

Intendiamoci, la stanza calda è molto calda (40 ° C) e umida (40% di umidità relativa). Tuttavia, ti sentirai molto meglio dopo la fine della lezione. Per ottenere i massimi vantaggi, scegli un piano di abbonamento. È conveniente per me dato che pratico 4-5 volte a settimana (aumentato da 2-3 volte quando ho iniziato).

Vengo in questo studio da alcuni mesi ormai e lo adoro !! I proprietari sono super cordiali e disponibili e le lezioni sono fantastiche .. ho pensato che sarebbe stato solo un mese di hot yoga ma ora sono agganciato !! :)

Il personale è tra i migliori in circolazione. Ho considerato molti altri studi prima di finalizzare con questo, ma gli istruttori sono stati ciò che mi ha davvero venduto. Le lezioni sono sempre allegre e divertenti. Inoltre, hanno semplicemente aggiunto pesi alle lezioni, che è quello che ho sentito era una delle uniche cose mancanti. Ottimo studio dove tutti ti motivano e ti fanno sentire parte di una squadra.

Studio fantastico! Istruttori cordiali e professionali. Altamente raccomandato!

Sono entrato in questo studio senza sapere in cosa mi stavo cacciando. Volevo solo provare lo yoga. Difficile da credere, ma era 7 anni fa! Ancora oggi Mike, Lisa e il resto del fantastico staff mi danno il benvenuto e continuano a motivarmi e supportarmi. Lascio ogni lezione sentendomi molto meglio sapendo che ho fatto qualcosa per prendermi cura di me stesso quel giorno. Non posso dire abbastanza cose positive di questo spazio e sono così grato di poter far parte di questa bellissima comunità!

Consiglio assolutamente questo studio! Il personale è fantastico e lo studio è sempre così pulito. Ho iniziato ad andare in studio per seguire le lezioni di Bikram Yoga, ma mi sto davvero godendo le lezioni di Hot Pilates come un grande equilibrio. Hanno una grande offerta di lezioni ogni giorno che funziona bene per i miei impegni.

Non ho altro che cose meravigliose da dire su questo studio, i suoi proprietari e gli istruttori. Sia Mike che Lisa sono così amichevoli e gestiscono lo studio così bene. Dal momento in cui sono entrato, mi sono sentito subito accolto da questa comunità. In particolare, adoro le lezioni di pilates hot hiit e posso dire con certezza che non lascerò mai lo studio senza sentirmi benissimo e ottenere una sessione fantastica. lo studio!

Sono membro da quasi sei mesi ormai e non sono mai rimasto insoddisfatto. Il personale è estremamente cordiale, professionale e competente. Consiglio vivamente di provare questo posto perché non te ne pentirai !! Adoro Hot Yoga e Pilates! Mike, Lisa e il resto del personale sono così accoglienti e incoraggianti! Rapporto qualità-prezzo.

Fantastico studio per yoga e pilates! Io e mio marito andiamo da un paio d'anni. Lisa e Mike, e davvero tutti gli istruttori sono davvero fantastici! Creano un ambiente caldo e accogliente per tutti. Consiglio vivamente!!

Esperienza fantastica, ottimi allenatori. Atmosfera fantastica. Gli allenatori sono ben informati e sono disponibili a rispondere a qualsiasi domanda.

Adoro le sessioni di Bikram! Continua a tornare per di più !!!!

Ottimo esercizio, personale eccellente torneremo sicuramente !!!

È un ottimo posto per praticare lo yoga caldo. I proprietari dello studio, Mike e Lisa accolgono e trattano ogni ospite come un membro della famiglia piuttosto che come un semplice cliente. Durante i miei ultimi 3 anni di relazione con questo studio ho imparato molto da grandi insegnanti qui e mi sono goduto ogni momento facendo hot yoga e pilates.

Il posto migliore per lo yoga caldo in stile bikram nella GTA. Vorrei che uno studio di questo calibro esistesse nel centro di Toronto.

Le lezioni sono molto ben istruite e ora come bonus aggiuntivo hai la possibilità di praticare Pilates, che sembra essere più simile a un allenamento di `` boot camp ''

Classi fantastiche !!! Istruttore amichevole ed estremamente disponibile. Adoro l'energia delle lezioni. Ottimo lavoro

Studio fantastico. Il migliore in cui sia mai stato. Tutto il personale è super gentile ei proprietari Lisa e Mike sono persone davvero meravigliose.
Amo i pilates caldi e possono offrire le migliori lezioni di pilates calde che abbia mai provato. Lo studio di Oakville è appena stato aperto ed è immacolato e immacolato.

Ottimo posto con un'atmosfera positiva e istruttori amichevoli e competenti.

Bello studio, istruttori competenti e compassionevoli che sanno come motivarti e lavorare con te verso un obiettivo comune. Allo stesso tempo, non giudica con la giusta quantità di interazione. Lo studio è ben mantenuto in termini di pulizia e la varietà di corsi offerti così come le opzioni di orario flessibili rendono questo posto un business competitivo.

Lisa è stata fantastica! Le sue istruzioni e indicazioni erano molto chiare. Mi è piaciuta la mia prima lezione, non vedo l'ora di tornarci!