CrossFit Secaucus Revisione

Subito dopo la mia prima lezione introduttiva sapevo che questo era il posto che stavo cercando! Il coach Rob è un istruttore straordinario e ti spinge la giusta quantità per portarti al livello successivo. Non vedo l'ora che arrivi la prossima lezione e sento che il mio allenamento Cross Fit è il momento migliore della mia giornata! Lo adoro!

Mi piace allenarmi in CrossFit Secaucus. Gli allenatori sono molto bravi e forniscono i giusti consigli in base alle esigenze individuali. Tutti fanno gli allenamenti in gruppo così ti senti motivato e pompato. Il programma quotidiano è diverso, quindi NESSUNA roba ripetitiva che aggiunge energia e interesse. Il posto è sempre pulito e l'ambiente è molto amichevole. Hai solo bisogno di sembrare che è tutto! il resto sarà curato. Consiglio CrossFit Secaucus come rapporto qualità-prezzo per la tua salute!

Ho iniziato il viaggio con Crossfit Secaucus ed è il posto più eccitante e molto divertente con un intenso allenamento per tutto il corpo. Gli allenatori Eddie e Rob sono molto disponibili e insegnano pazientemente ogni mossa a tutti e correggono se sbagliano. Ottimo posto piacevole per allenarsi.

Sono entrato a far parte di Crossfit Secaucus circa 4 mesi fa e ho fatto enormi progressi nella mia forza e resistenza. Gli allenatori, Rob ed Eddie, sono molto competenti e si prendono il tempo necessario per insegnare a tutti la tecnica corretta. Ti spingono ad essere un atleta migliore e a raggiungere i tuoi obiettivi senza compromettere la tua sicurezza. I tuoi compagni di classe sono altrettanto fantastici, ti incoraggiano sempre e ti spingono a fare del tuo meglio. Non vedo l'ora di fare ancora più progressi e incontrare persone fantastiche man mano che Crossfit Secaucus cresce.

Dall'inizio di luglio mi alleno più volte alla settimana in questa palestra. Eddie e Rob sono stati fantastici nel farmi iniziare un programma per tornare in salute. Ho iniziato con sessioni private e ho iniziato a prendere lezioni con movimenti modificati. Un bel gruppo di persone frequenta la palestra e tutti sono stati molto incoraggianti.

Sono passati 3 mesi per me che mi alleno in questa palestra di crossfit e non sono altro che impressionato dalla cultura del CrossFit Secaucus! Gli allenatori sono eccellenti nel motivare e assicurarsi che TUTTI i membri abbiano svolto un ottimo allenamento, indipendentemente dal livello di forma fisica o di esperienza. Il sesh inizia con un'eccellente mobilità di gruppo e riscaldamento. L'allenamento combina forza e condizionamento. È un perfetto equilibrio tra allenamento con i pesi, HIIT e molto altro. Gli allenatori sono bravissimi con le istruzioni sulla tecnica per alcuni dei sollevamenti CrossFit più complicati che ho visto. Anche gli atleti in palestra si motivano a vicenda e hanno uno spirito positivo. Hanno qualcosa o le altre competizioni nei fine settimana che ti mantengono motivato e interessato agli allenamenti. Non mentirò se dicessi che non vedo l'ora che arrivi un'ora di sessione al CrossFit Secaucus ogni giorno!

Le lezioni sono molto impegnative. Il coach Rob e il coach Eddie sono molto motivanti così come gli altri membri della palestra. Non vedo l'ora che arrivi i miei allenamenti. Mi sento benissimo e ben realizzato dopo ogni sessione. Altamente raccomandato.

Sono entrato a far parte di CrossFit Secaucus nel marzo 2015. Sono rimasto affascinato sin dall'inizio! Gli allenatori Eddie, Rob e Manuel hanno una pazienza infinita con qualcuno che non ha avuto tale esperienza con le tecniche CrossFit.

Ho deciso di presentare mia madre "Hetty" a CrossFit Secaucus e ora anche lei è appassionata!

Vuole condividere i suoi commenti sulla sua esperienza al CrossFit Secaucus con l'allenatore Eddie.

* Non vedi l'ora del tuo allenamento mattutino? Senza dubbio lo faresti se fosse con Eddie Maresca @ CrossFit Secaucus.

Eddie è un allenatore vorticoso al top e altamente qualificato sotto ogni aspetto.

Non vedo l'ora che la prossima sessione sia il tuo mantra se Eddie è al timone.

Ti spingerà a dare il meglio e sentirai l'incoraggiamento lungo la strada.

È straordinariamente qualificato e ha una personalità molto coinvolgente!

Vai Eddie!

* Hetty Muller, Secaucus, NJ

Ottima palestra crossfit e persone fantastiche. Mi sono allenato in una palestra normale, ma il crossfit è un ottimo modo per accenderlo e aumentare la massa muscolare anziché la massa. Eddie, Rob e Manny sono ottimi allenatori che prestano molta attenzione a tutti (classi piccole, un vantaggio) Crossfit Secaucus!

Ottimo posto per tutti i livelli di fitness! Le persone sono molto amichevoli e rendono l'allenamento così divertente. Altamente raccomandato.

Vado da circa 4 mesi, annoiato di andare in palestra e fare le stesse routine, da solo, privo di ispirazione e molto probabilmente con cattivi da. Ho iniziato a fare shopping in diversi Crossfit perché sapevo che sarebbe stato qualcosa che mi sarebbe piaciuto avere solo bisogno del posto giusto.

Sono stato in altre 2 palestre Crossfit a Jersey City (lezioni di prova) e questa è quella che scelgo. Amo questo posto! Vorrei aver trovato questo posto prima.

Professionisti:
-Non ti annoierai gli allenamenti sono misti
-È in un'ottima zona con ampio parcheggio. Se vivi a JC o Hobo, sai che può essere un incubo.
-La palestra è pulita e organizzata
-Coach Rob è molto esperto e ha l'abilità di scomporre le cose semplicemente. È serio sul fatto che tu diventi più forte e in forma.
-Il coach Manuel è anche molto competente e disponibile (corregge il modulo e dà ottimi consigli).
- Tutti i membri sono tutti disponibili e incoraggianti (niente snobismo qui).

Contro:
-La musica è a tutto tondo ma potrebbe usare più gangster rap, rock classico e rock alternativo.

Appunti:
Prima di Crossfit avevo pochissima esperienza di allenamento e di diversi sollevamenti, movimenti, ecc. Negli ultimi 4 mesi ho imparato molto e continuo ad imparare man mano che procedo. Credo veramente che questo programma sia il migliore per chiunque in qualunque livello di forma fisica si trovi. Tutto può essere ridimensionato o modificato non al volo.

Uno dei motivi per cui mi unisco è stato anche per svegliarmi presto. Questo è uno dei miei obiettivi. Da quando mi sono iscritto, mi alzo alle 4:55 sul registro. Adoro l'equipaggio delle 5 del mattino

Vengo a Crossfit Secaucus da agosto 2015. Ero sempre un po 'titubante nel provarlo perché il sollevamento non era la mia cosa e il condizionamento era terribile. Con l'aiuto di Coach Rob, Manuel e altri allenatori sono stato in grado di correre, sollevare e fare movimenti ginnici che non avrei mai pensato possibili. Ogni giorno continuiamo a lavorare su abilità e tecnica in modo che tutti possano continuare a migliorare. Ogni membro che viene è accolto a braccia aperte e ho fatto grandi amici che sono diventati la mia famiglia lontano da casa. Consiglierei Crossfit Secaucus a chiunque cerchi di mettersi in forma, forte e vuole un buon allenamento. Fermarsi presso!

Ottimo coaching e ottimo equipaggio. Sono caduto in un mucchio mentre viaggiavo nella zona

CrossFit a Secaucus è fantastico! Tutti i formatori sono amichevoli e molto motivanti. Ti spingono a raggiungere i tuoi obiettivi ea metterti alla prova ogni volta. La struttura è super pulita e la musica è fantastica :)

Ho iniziato il mio viaggio Crossfit in questa palestra nel settembre del 2019 ed è una delle migliori decisioni che ho preso. Gli allenatori sono fantastici e fanno del loro meglio per assicurarsi che tu abbia una forma adeguata per evitare infortuni. Sono orgoglioso di dire che dopo essere andato costantemente a lezione alcuni giorni alla settimana e seguendo i consigli nutrizionali degli allenatori, sono giù di 22,1 libbre fino ad oggi!

CrossFit Secaucus è il mio DAILY FIX!
Fin dal primo giorno i formatori (Eddie, Robert, Manuel) sono stati molto incoraggianti, abili e pieni di risorse. La loro pazienza e attenzione dettagliata mi ha permesso di svilupparmi al mio ritmo e trovare l'auto-passione per mettermi in forma.
Mi hanno fatto credere nelle mie capacità e mi hanno aiutato a creare nuove pietre miliari. Non solo continuo a vedere i cambiamenti fisicamente, ma mentalmente sono più sano e il mio entusiasmo per il fitness ha preso piede con i miei amici intimi e la mia famiglia.
Le sessioni non vengono mai duplicate rendendole divertenti e stimolanti, i membri sono amichevoli e accoglienti, la posizione è ideale con un ampio parcheggio e un facile accesso a più percorsi.
"CrossFit Secaucus" è cibo per l'anima!

Carmen

Adoro andare al Crossfit Secaucus. Rob e Debbie sono entrambi straordinariamente utili, adattano l'allenamento alle tue capacità. Non potrei chiedere una piattaforma di allenamento migliore. È il mio posto felice

Crossfit Secaucus è la palestra a cui iscriversi! È la palestra più pulita e ben organizzata di cui abbia mai fatto parte. Le lezioni sono sempre impegnative con allenatori che vanno ben oltre per garantire che la tua forma sia buona e ti aiutano a lottare per il meglio di te !! Ho perso 15 libbre e l'ho tenuto fuori. Ottima palestra, ottimo ambiente e ottimi allenatori. Un grido extra all'allenatore David che è INCREDIBILE !! Ho fatto sessioni di personal training con lui e ho ottenuto ottimi risultati.

Rob e Manuel (proprietari / allenatori) sono fantastici e gli altri allenatori si preoccupano davvero della tua forma fisica e della tua salute. È quasi come avere un personal trainer 5 o 6 volte a settimana a un costo molto inferiore. Sono al CrossFit Secaucus da 6 mesi e ho visto una grande differenza nella mia forza e forma fisica (devi metterti al lavoro ovviamente - niente è gratis;)). Un misto di forza, tecnica, divertenti alzate olimpiche, bei momenti con altri membri e grandi allenatori è ciò che troverai qui.

Consiglio vivamente CrossFit Secaucus e adoro andarci!

Sono entrato a far parte di CrossFit per la prima volta perché volevo ottenere il toner ma avevo poca o nessuna motivazione. Nella mia palestra stavo solo facendo i movimenti e non mi stavo spingendo. A CrossFit Secaucus, gli allenatori non ti danno altra scelta che spingere te stesso! Manuel, Debbie, Rob, David e Chris sono lì per mostrarti non solo il modo giusto per eseguire movimenti come stacchi e clean, ma ti incoraggiano. Tutti fanno sentire te e gli altri membri come una squadra. Ogni giorno hanno un nuovo allenamento e puoi scegliere tra le loro lezioni di CrossFit, boot camp o bilanciere. Ogni lezione, sebbene diversa, inizia con una spiegazione degli allenamenti, muore per 30-45 minuti e poi un senso di realizzazione.

Tutti in Secaucus Crossfit sono accoglienti e molto incoraggianti. Il coach Rob è un istruttore straordinario e ti spinge la giusta quantità per portarti al livello successivo. Altamente raccomandato.

Crossfit Secaucus è un posto fantastico. L'allenatore Eddie e Rob sono veramente appassionati di fitness e, soprattutto, della tua forma. Sono sempre disposti a interrompere ciò che stanno facendo e correggerti per assicurarsi che il tuo modulo sia corretto. Gli allenamenti sono sempre impegnativi e gli allenatori sono sempre lì per motivarti e spingerti al livello successivo per completare l'allenamento. Consiglio vivamente Crossfit Secaucus a chiunque sia alla ricerca di un allenamento divertente e stimolante e che stia cercando di raggiungere il livello successivo di fitness.

Quindi ho avuto 2 settimane intere e sia Rob che Eddie mi stanno spingendo a entrare in prima buona forma (e anche se un amico chiama una forma non fa più per me). Allora sento che mi aiuteranno a rimettermi in forma. Hanno lavorato con me per spingermi a fare di più ma entro i miei limiti. Chiunque cerchi un posto Crossfit nella zona dei prati lo consiglio vivamente. Dedizione, concentrazione e impegno sono ciò che vedo dallo staff e questo mi sta spingendo.

Le parole non possono esprimere quanto sono grato per i fantastici allenatori: Eddie e Rob. Sono arrivato al CrossFit con un background di bodybuilding, MA avevo il desiderio di sfidare me stesso e sapevo che CrossFit era quello. In particolare, CrossFit in Secaucus.

Entrambi gli allenatori sono professionali ed estremamente competenti per garantire che tutti i partecipanti comprendano le basi di ogni mossa per la nostra sicurezza. Questo per me è un enorme vantaggio perché vedere tanta dedizione, pazienza e cura nell'insegnare è davvero il segno di due grandi leader (Eddie e Rob). Sono orgoglioso di far parte del Secaucus CrossFit insieme al meraviglioso team motivante.

È fantastico essere presenti per raggiungere obiettivi, rafforzare la forza e allo stesso tempo fare amicizia che ti motiveranno e ti incoraggeranno a non mollare. Mano verso il basso --- Fantastico! Grazie ragazzi. Sei il migliore! Grato di averti trovato! 100% pronto .. Imposta ... via! :)

Da quando ho iniziato il CrossFit a Secaucus, non mi sono mai sentito così bene in nessun'altra palestra prima. L'allenamento è divertente e funziona! Vedi rapidamente i risultati e ti senti fantastico. L'uso di macchine in qualsiasi altra palestra non ti darà mai gli stessi risultati del CrossFit. La parte migliore dell'allenamento è avere i migliori istruttori a bordo. Un grande grido a Eddie Maresca e Rob Zych! Sono due dei migliori trainer che conosco! Sono pazienti con te e assistono sempre gli altri per assicurarsi che stiano facendo l'allenamento correttamente poiché "la sicurezza prima di tutto" è il loro motto. Ti fanno sentire benissimo! Sono molto fortunato ad essere un membro della sede di Secaucus dove l'atmosfera è amichevole e tutti si incoraggiano a vicenda. Di questo si tratta!

Fantastica palestra, Coach Eddie e Coach Rob sono entrambi molto utili soprattutto se sei nuovo in Crossfit - altamente raccomandato

Soooo. Mi è stato chiesto mesi fa da uno dei compagni di vita (Rob) di entrare e provare un corso di cross fit ... Non è stato fino a quando il mio collega non lo ha menzionato di nuovo proprio il mese scorso ... Sono arrivato e mi sono sentito subito a mio agio ... La classe è stimolante, tuttavia, sorprendente. La troupe è incoraggiante ed estremamente solidale ... Grazie !!!! Continuate così

Senza dubbio gli allenamenti più intensi e divertenti a cui ho partecipato. Eddie e Rob, voi ragazzi siete i migliori :)

Prima di questa lezione non avevo mai avuto alcuna esperienza con CrossFit. Ne ho sempre sentito parlare ma non pensavo che fosse un programma per me; Ero abbastanza deciso nel mio modo di allenarmi. Quando ho visto l'annuncio su Facebook di una sfida di sei settimane che mi hanno offerto, ho pensato di provarci, non pensavo di avere nulla da perdere. Ora mi rendo conto che avrei perso e perso così tanto se non avessi preso quel primo appuntamento. Ero molto scettico su CrossFit, ma l'intera comunità che ho conosciuto attraverso questo programma è incredibile. Gli allenatori sono fantastici; sono così disponibili e perspicaci ed è davvero incredibile quanto sappiano dei meccanismi del loro allenamento e come personalizzare ogni allenamento dei loro membri. Non c'è mai una domanda che non puoi fare. E le persone sono semplicemente fantastiche. Ora sono solo alla settima settimana, ma tutti lì sono come una piccola estensione della tua famiglia. Non c'è altro posto in cui avrei preferito iniziare questa esperienza che spero di portare con me per gli anni a venire, ei risultati sono più reali di qualsiasi cosa avrei potuto chiedere.

Fatto divertente, non lascio mai recensioni per nulla. Questo posto è il vero affare. Se c'è mai un momento per te per provare qualcosa di nuovo che sia fantastico, con persone fantastiche e semplicemente fantastico per te, è qui e ora con questo fantastico equipaggio.

Modifica di una recensione precedente -
Il Covid-19 inizialmente aveva molti appassionati di fitness che lottavano per adattarsi ai cambiamenti, specialmente con strutture chiuse e attrezzature limitate a casa. Crossfit Secaucus ha davvero permesso ai membri di mantenere una routine piuttosto regolare. Dai tutorial online alle sessioni all'aperto, Crossfit Secaucus mi ha davvero impressionato con la loro continua continuazione dei programmi di coaching e allenamento. La palestra ha riaperto ieri e sono rimasto sbalordito dal setup molto meticoloso. Le singole stazioni di allenamento hanno permesso a tutti di mantenere una distanza di sicurezza l'uno dall'altro. Ogni stazione di allenamento includeva anche i propri materiali igienizzanti. Sono impressionato dalla diligenza e dalla cura immensa durante questi tempi imprevedibili.

Ho avuto sessioni di personal training con Eddie e credo che sia uno dei migliori trainer con cui mi sia mai allenato. Da quando mi sono allenato con lui, la mia forma e la mia tecnica sono migliorate enormemente. Eddie è incoraggiante e si concentra sull'aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. È davvero un eccezionale maestro del suo mestiere!

Navigando su Facebook mi sono imbattuto in un annuncio per la sfida di 6 settimane al CrossFit Secaucus e per un capriccio totale mi sono iscritto. Ero estremamente nervoso DOPO che mi sono registrato e ho pensato, in cosa mi ero cacciato ?! Mi sono detto che sarei andato alle prime 2 settimane di fondamentali e se avessi pensato che fosse troppo avrei abbandonato la nave! All'inizio è stato molto intimidatorio, ma non appena Rob ha iniziato la lezione sui fondamenti, mi sono sentito subito a mio agio! È andato ben oltre per insegnare a tutti i movimenti e le tecniche giuste, quindi non ci sono lesioni. Sono stato anche piacevolmente sorpreso dall'accoglienza degli allenatori e degli altri crossfitters!

Dopo che i fondamentali erano finiti, quella sensazione di nervosismo è tornata perché ora stavo andando alle lezioni regolari con tutti quelli che lo facevano da sempre. Quindi, ancora una volta, mi sono detto che sarei andato a una lezione e se fosse stato troppo avrei abbandonato la nave! Sono così, così felice di averlo mantenuto! Coach Rob e Couch Eddie sono assolutamente fantastici! L'attenzione che ogni individuo riceve ogni giorno è incredibile. Puoi dire che entrambi amano assolutamente quello che fanno e vogliono solo vedere il meglio per i loro membri! Con il loro incoraggiamento, continuo a stupirmi con cose che non avrei mai pensato di poter fare! Quindi, se hai delle riserve sul provare CrossFit, ti consiglio vivamente di venire a vedere gli allenatori Rob ed Eddie, non rimarrai deluso !!

Gli allenatori Eddie e Rob sono ottimi allenatori! Sono molto disponibili e attenti a tutti i membri. Ho iniziato il mio viaggio più di un anno e mezzo fa. Mi stavo allenando per una mezza maratona e mi sono fatto male un paio di settimane prima della gara. Ho deciso di provare CrossFit per aiutarmi a tornare in forma da corsa. Gli allenatori Eddie e Rob mi hanno reso più forte e così mi hanno aiutato a raggiungere nuovi obiettivi personali con la mia corsa. Ora sono assolutamente dipendente dal CrossFit! Credo davvero che abbia cambiato la mia vita; ovviamente in meglio.

Ci siamo uniti qui con aspettative e il posto li ha soddisfatti tutti. Gli allenatori Eddie e Rob sono estremamente talentuosi e dedicati, si assicurano che tu stia facendo le mosse giuste e sono pazienti, fa una grande differenza. Sono passati solo 4 mesi e posso vedere i risultati, ho perso quasi 6 libbre, ho una migliore definizione muscolare e più resistenza. La folla è divertente, incoraggiante, amichevole e un ottimo mix di talento. Un ottimo posto per allenarsi.

Cenere

Ottima struttura, nuovissima con fantastici istruttori che aiutano a insegnare alle persone come raggiungere i loro obiettivi.

Ho iniziato a fare crossfit perché non mi sarei mai sforzato abbastanza da fare veramente i cambiamenti di cui avevo bisogno per mettermi in forma. Andare in palestra non mi stava più tagliando e mi stavo annoiando. Non è possibile che facendo il solito giro piacevole intorno alle stesse 12 o 15 macchine in una palestra possa mai ottenere l'intensità di un allenamento crossfit. I formatori Eddie e Rob sono molto competenti, pazienti e tutti sono molto cordiali. Adoro il crossfit e sono felice di poter dire che per la prima volta da anni mi sento come se avessi ripreso il controllo e potessi vedere la luce alla fine del tunnel. Con l'aiuto dei miei trainer e il supporto dei miei compagni di classe ogni giorno mi avvicino. Ho trovato una nuova dipendenza, qualcosa che mi toglie tutto - fisicamente, emotivamente e mentalmente - e poi mi restituisce ancora più di prima. Sono agganciato, e ora tutto quello che voglio fare è continuare a migliorare. :)

Sono stato in così tante palestre e ho fatto diversi allenamenti a casa come P90X, Insanity e P90X3 ma Crossfit è il punto di svolta soprattutto quando si lavora con il team e si gareggia tra loro. Eddie e Rob sono i migliori allenatori mentre si allenano con noi mentre spiegano le misure di sicurezza e la tecnica giusta. Quando ho iniziato pensavo che mi fermerò tra 1 mese ma non è successo e sto diventando forte giorno dopo giorno al Crossfit Secaucus. Grazie Eddie e Rob. Che Dio vi benedica.

Grandi allenatori, ambiente positivo. Sanno quando spingerti e quando trattenerti. Altamente raccomandato

Scatola incredibile con allenatori fantastici, sai di appartenere non appena metti piede nella porta

Consiglio vivamente CrossFit Secaucus. Se stai cercando risultati, ti danno sicuramente. Ho perso una quantità significativa di peso durante le sessioni di allenamento personale con Eddie. Le lezioni di gruppo sono un'ottima scelta. Nel complesso, sia Eddie che Rob sono competenti, professionali e molto coinvolti nei tuoi obiettivi di fitness personali, il che è un vantaggio ENORME.

Si è iscritto a Cross-fit secaucus circa 2 mesi fa, ovvero gennaio 2018, e da allora ne è valsa la pena. Coach Mannuel e Rob sono semplicemente fantastici. Sono troppo bravi. Mannuel e Rob sono stati dettagliati e dimostrativi, il che mi ha aiutato a eseguire con successo gli esercizi / WOD. Luogo perfetto per il cross-fitting. Gli allenatori si assicurano che la tua forma sia corretta in modo che tu possa essere efficiente senza infortuni e anche tutti gli altri ti motivano ad andare avanti proprio quando vuoi rinunciare.

Il posto è nella media, non lo consiglierei a causa dei $ 215 per un abbonamento mensile, no grazie. Ho posto domande sulla tecnica corretta di un ascensore e mi è stato detto che avrei dovuto pagare per corsi di formazione personale.

Sono entrato in città per lavoro. Eddie era abbastanza accogliente e la struttura aveva tutto ciò di cui avevo bisogno. (Chiedere cose come Crossover Symmetry, che sono riposte.) Altamente raccomandato.

Non posso dire abbastanza cose positive di CrossFit Secaucus! Ho iniziato con un pacchetto di formazione personale con Eddie ed è di gran lunga l'allenatore più esperto con cui mi sono allenato! Fa un ottimo lavoro incoraggiandomi a spingermi oltre i miei limiti (più mentali che fisici). Fin dall'inizio ha dimostrato grande pazienza e mi ha aiutato moltissimo a migliorare la mia forma. Non delude mai con gli allenamenti, SEMPRE SFIDA MAI NOIOSA !!

Consiglio vivamente CrossFit Secaucus a tutti coloro che necessitano di quella spinta per migliorare se stessi fisicamente e mentalmente, il tutto in un ambiente di supporto!

Rob e Manuel sono i migliori trainer in circolazione, hanno sempre gli occhi sulla tua forma, assicurandosi che tu esca dagli schemi, spingiti e dai il meglio!
Sono anche molto disponibili e competenti, ricettivi al feedback, anche rendendo disponibile una scelta di allenamento.
Ho fatto enormi progressi con loro.
Gli allenamenti sono sempre stimolanti e divertenti, vari ogni giorno per assicurarti uno spettro completo di movimento.
Consiglio vivamente questo posto a chiunque in qualsiasi fase del loro viaggio di fitness.

Adoro gli allenamenti qui! Apprezzo il riscaldamento ei movimenti di mobilità che facciamo prima dell'allenamento quasi quanto l'allenamento stesso.
Tutti gli allenatori sono fantastici (Rob, Debbie, Manuel, Dave) e fammi sapere come migliorare la mia forma e apportare piccole modifiche per un allenamento più efficace!
Ciò che rende questo posto davvero speciale è la cultura - sebbene ci siano membri che sono follemente atletici e in forma (che si spingono a vicenda), TUTTI si sentono parte della comunità e tutti i membri sono super stimolanti e rilassati. Ne sono così agganciato che mi ritrovo a controllare il WOD dopo ogni lezione per vedere come saremo sfidati il ​​giorno successivo.

Prima di iniziare a Cross fit Secaucus ero titubante. Non sapevo cosa aspettarmi ed ero piuttosto fuori forma. Avevo quasi paura di che tipo di allenamento avrei dovuto fare. Bene, lasciatemi dire che l'allenatore Rob ed Eddie mi hanno aiutato a mettermi a mio agio prendendomi il tempo e avendo la pazienza di dimostrarmi che non importava il livello di abilità in cui ero. Dovevano aiutarmi a non farmi del male !! Le lezioni sono dure e richiedono molta dedizione, ma ne vale la pena e ne vale la pena! Crossfit Secaucus ha dato il via alla mia perdita di peso e mi ha aperto a un modo nuovo ed eccitante per rimettermi in forma. Consiglio vivamente questo posto ....

La mia parte preferita di questa palestra è quanto sono articolati gli allenatori. Sono persone molto competenti quando si tratta di standard di movimento. C'è virtuosismo nel modo in cui danno spiegazioni alla teoria alla base di tali movimenti. Lo consiglio vivamente a chiunque sia curioso di sapere cosa sia CrossFit. Inoltre, hanno tutti un grande senso dell'umorismo! Rendono ogni lunga giornata dopo il lavoro più edificante.
Grazie ragazzi!

Se pensi che CrossFit faccia paura, ma vuoi davvero provarlo, questo è il posto che fa per te. Le sessioni sui fondamentali sono state un'ottima introduzione ai diversi esercizi e Rob fa un ottimo lavoro spiegando cosa fare e perché farlo! Ho diversi infortuni passati che a volte limitano la mia capacità di svolgere le diverse attività. Sono pronti ad aiutarmi a trovare un modo per modificare l'esercizio pianificato o fornirmi un'alternativa per assicurarmi di poter ancora ottenere un buon allenamento. Non sono mai stato in una palestra dove l'allenatore ti saluta per nome non appena entri nella porta e sembra sinceramente felice di vederti in classe ogni volta che ti presenti. Questi ragazzi sono i migliori allenatori con cui abbia mai lavorato e sono entusiasta di far parte della famiglia CrossFit Secaucus! Dovresti unirti a noi!

Sono entrato a far parte di CrossFit Secaucus due mesi fa e finora ho avuto solo esperienze positive. Gli allenatori Rob e Manuel mi hanno aiutato a prepararmi con l'onboarding e da allora sono stato un regolare. Le lezioni mattutine a cui di solito vado non sono per niente affollate e quindi mi aiuta a ottenere abbastanza tempo e attenzione individuale dagli allenatori per correggere la mia forma se necessario. Il prezzo è molto ragionevole, lo spazio del pavimento è adeguato e l'attrezzatura sempre pulita e disponibile, ci sono anche più sessioni disponibili in un giorno per adattarsi agli orari di lavoro. Recentemente ho anche introdotto mia moglie che soffre di un forte mal di schiena per partecipare alle lezioni. Le piace finora e non vediamo l'ora di allenarci insieme. Aggiornerò questa recensione dopo essere diventato regolare per un paio di mesi in più, ma per ora, lo consiglio a tutti coloro che non vedono l'ora di fare un buon allenamento a giorni alterni. Un grido speciale a tutti gli allenatori e ai colleghi che rendono gli allenamenti divertenti e piacevoli.

Mangia, solleva, dormi, ripeti. Questi ragazzi sono fantastici!

Gli allenatori ci aiutano sempre a migliorare. Ottima atmosfera e comunità. Gli allenamenti in scala rendono la giornata impegnativa indipendentemente dal livello di forma fisica. Partiamo sentendoci come se avessimo fatto un ottimo allenamento ogni volta.

Rob, Eddie sono molto professionali, mi piace il fatto che ogni sessione coinvolga Core, braccia, gambe e schiena. Sono contento di aver scelto secaucus cross fit. Grazie ragazzi!

Ho sentito parlare di crossfit per molto tempo e alla fine ho deciso di provarlo. I formatori e le lezioni qui sono assolutamente di prim'ordine! Ho un tempo limitato per l'esercizio e CF Secaucus è il modo per massimizzare quel tempo. L'ambiente è quello in cui non sei spinto o incitato ad andare oltre i tuoi limiti. Grazie CF Secaucus per un'esperienza perfetta fino ad oggi.

Recentemente ho iniziato a Crossfit Secaucus e il mio unico rimpianto è di non aver iniziato prima! Ero molto riluttante a fare il salto, ma sono così felice di averlo fatto finalmente, grazie a un amico che continuava a parlare di che posto fantastico fosse. Crossfit non assomiglia a niente che abbia mai fatto prima, quindi ero molto nervoso. Coach Rob e Coach Eddie mi hanno messo a mio agio sin dal primo minuto. Sono allenatori molto pazienti e competenti che vogliono vedere ogni membro avere successo. Entrambi fanno di tutto per assicurarsi di spiegare e dimostrare gli esercizi fino a quando non li capiamo appieno. Consiglierei CS a chiunque voglia divertirsi, incontrare nuovi amici e rimettersi in forma. Corri, non camminare, da Crossfit Secaucus!

Questi ragazzi sanno davvero le loro cose. Li ho scoperti da un mio amico e mi sono iscritto dopo la prima visita.
Per me è sempre stato importante fare esercizio nel modo giusto. Non mi piace farsi male. Ti mostrano come eseguire ogni esercizio che farai quel giorno e ti osservano mentre svolgi l'esercizio per apportare eventuali correzioni. Sono stato nell'altro fitness club in cui mi sono iscritto a un allenamento individuale e non ho ricevuto la stessa attenzione personale di loro come faccio con Rob ed Eddie.
Sono passato da una taglia 16 alla taglia 12 in tre mesi. Se ascolti i loro consigli ARRIVERAI dove vuoi essere. Ti parleranno delle tue abitudini alimentari e ti aiuteranno ad apportare modifiche che ti porteranno al tuo obiettivo.
Se vai costantemente inizierà a sentirti come una famiglia. Tutti sono così gentili e incoraggianti, specialmente gli allenatori. Ti spingono sempre in modo positivo per portarti al tuo obiettivo. Non è facile ma vedrai il cambiamento nella tua forza e nel tuo corpo in pochissimo tempo.
Ti consiglio vivamente di venire a provarlo, puoi chiedermelo personalmente, Tami, sono sempre lì a lottare per raggiungere il mio obiettivo e diventare più forte ogni giorno.

È la prima volta che faccio crossfit e sono così orgoglioso dei progressi che ho fatto con l'aiuto dei miei allenatori Rob ed Eddie !!! Oggi ho iniziato senza la minima idea di come eseguire il power snatch e con una forma sbagliata. Rob si è preso il suo tempo e ha avuto pazienza con me per tutta la classe fino a quando non ho avuto la forma giusta e sono stato in grado di completare un round di 11 minuti di power snatch. Adoro fare crossfit con questi ragazzi: D

A gennaio, sotto la spinta del mio migliore amico, sono andato a malincuore a fare un corso di prova al CrossFIt Secaucus. Bene, sei mesi dopo e 30 libbre più leggero devo al mio amico e agli allenatori Rob e Eddie un enorme GRAZIE !!!! Non sono mai stato in una forma migliore. Eddie, Rob e Manuel hanno creato un'esperienza in palestra unica che combina un'atmosfera amichevole, motivante e personale in cui letteralmente tutti si incoraggiano a vicenda attraverso il W.O.D. Questa palestra non ha molte macchine e specchi, piuttosto piccole classi con istruttori super esperti che ti danno un'attenzione 1: 1. Stavo facendo grandi progressi, ma una volta iniziate le sessioni di allenamento personale con Eddie ho visto che la forza reale guadagnava e un cambiamento della composizione corporea soddisfacente che non mi sarei mai aspettato. Sono così felice con Eddie che sono felice di continuare con lui per altre sessioni a venire. Le sessioni di Eddie non sono solo un piano ripetitivo di stampini per biscotti. Valuta le tue esigenze e dove ti trovi per creare un piano specifico per te e per i tuoi obiettivi. Eddie ha anche suddiviso ogni movimento (passo dopo passo) in modo che fossi in grado di imparare nel modo giusto e sentirmi a mio agio e fiducioso quando li eseguivo. Ora sono molto fiducioso durante le sessioni di gruppo e sono felice di fare la progressione che ho fatto finora. E parla di essere in grado di motivare ... Eddie ha un folle sesto senso di ciò che sei capace di fare. Se pensi di non poter fare qualcosa, beh, Eddie sarà sicuramente in grado di valutarlo per te. I risultati accederanno!
Onestamente, non c'è posto come CrossFIt Secaucus. Devi provare questa gemma di una palestra se vivi in ​​zona.

Non avevo una struttura nel mio allenamento e questo è il posto in cui l'ho trovata. Mi alleno 3 volte a settimana e sono dolorante in diverse parti o nel mio corpo per tutta la settimana - credo che questo significhi che hanno pianificato molto bene i loro WOD assicurando che otteniamo l'allenamento completo del corpo. Gli allenatori - sono sadici in senso buono :) - le istruzioni sono molto chiare! Frequento lezioni di gruppo ma mi sento come se avessi il mio allenatore personale. La Comunità - amico, vorrei essermi iscritto tanto tempo fa!

Allenatore attento, membri amichevoli e allenamento efficiente, cos'altro puoi aspettarti da una palestra. L'allenatore Eddie e Rob sono molto bravi nell'incoraggiarti a sfidare te stesso e rimanere senza infortuni. Come principiante, ho ricevuto molta attenzione 1 su 1 dagli allenatori. Qui, sono allenato per costruire non solo la mia forza, ma anche la mobilità e la resistenza.
Ragazzi, siete forti! Continua così.

Ottima palestra !!! Non sapevo cosa aspettarmi, ma coach Rob, Manuel e David sono eccellenti, estremamente preparati e professionali. Ti aiutano a imparare i meccanismi e concentrarti sulla sicurezza, motivandoti anche durante le lezioni. Ti aiuta sempre a essere il meglio che puoi essere. Mi ci sono volute quasi 6 settimane per ottenere i meccanismi adeguati per i momenti, lol ma li ho presi e c'è ancora spazio per migliorare. :) Ottimo posto, allenatori e personale! Ottieni un ottimo allenamento, non importa a che livello ti trovi. È stata una benedizione trovare e partecipare a questa palestra !!! Rimani sano e benedetto!

Sono entrato a far parte di CrossFit Secaucus alla ricerca di un cambiamento nella routine. Era decisamente quello di cui avevo bisogno perché era qualcosa di nuovo. I movimenti che pensavo di non poter mai fare adesso erano possibili. Rob ed Eddie, per prima cosa vi danno una serie di lezioni fondamentali per introdurre tutto il corretto e sicuro posizionamento dei movimenti dell'esercizio. Una volta che i fondamentali sono in gioco, sei pronto per CrossFit. Gli istruttori di CrossFit ti guidano in ogni movimento impegnativo. Sono rimasto scioccato da quello che sono in grado di fare ora in sole 6 settimane. Ho anche perso 9 libbre da quando ho iniziato a CrossFIt. Consiglio assolutamente CrossFit Secaucus.

Crossfit Secaucus è stata la mia prima esperienza con Crossfit ... ed era tutto quello che avrei potuto immaginare e anche di più! Gli allenatori sono fantastici e fanno un ottimo lavoro per assicurarsi di mantenere la forma corretta e allo stesso tempo spingersi a diventare più forti. La palestra è molto priva di giudizio e tutti si sentono i benvenuti quando varcano la porta. Consiglio vivamente a chiunque sia interessato a mettersi in forma migliore!

Sono entrato in CF Secaucus a luglio 2017 ed è stata una delle migliori decisioni che ho preso. Non avevo esperienza di fitness quando ho iniziato questo viaggio, ma gli allenatori mi hanno aiutato a raggiungere obiettivi che non avrei mai immaginato. Gli allenatori sono estremamente pazienti, premurosi e si assicurano che tu sia sempre al sicuro. La struttura è molto pulita. I membri sono amichevoli e molto accoglienti. E un vantaggio, c'è il parcheggio!

A 50 anni ho passato poco tempo in palestra ad allenarmi. Non sono mai stato atletico, abbiamo praticato sport in nessun momento della mia vita. Ultimamente ho iniziato a fare escursioni, durante le quali sono caduto e mi sono danneggiato la spalla sinistra. Aggiungi problemi alla schiena che si sono sviluppati negli anni successivi e avrai l'inizio di uno stile di vita sedentario continuato. Ho bisogno di cambiare.

Sono entrato in contatto con CrossFit Secaucus a causa di una pubblicità su una sfida di 6 settimane per persone dai 50 anni in su. Il programma è stato perfetto. I formatori hanno ascoltato quando hai parlato loro delle limitazioni alla mobilità. Non solo ti guidano lentamente attraverso ciascuno dei movimenti, spiegando tutto e correggendo la tua forma senza essere condiscendente, ma ti mostrano anche una serie di progressioni che ti aiuteranno a costruire il muscolo necessario per passare ai movimenti più difficili.

Al termine del programma di 6 settimane, mi sono iscritto alle classi regolari, con gli stessi risultati che avevo sperimentato prima. L'ambiente promosso dai formatori è quello dell'inclusione e dell'accettazione. Non si accettano commenti denigratori o dispregiativi. Tutti incoraggiano tutti gli altri, indipendentemente dalle dimensioni o dalle capacità del corpo.

Sto facendo cose che non avrei mai pensato sarebbero state possibili. La forza e la resistenza aggiunte sono incredibili. Il cambiamento fisico nel mio corpo è a dir poco sorprendente per me. Le routine sono impegnative, ma possono essere realizzate da chiunque - dopotutto QUALSIASI COSA può essere ridimensionato per soddisfare il tuo livello di abilità.
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Se stai cercando un posto comodo per allenarti, questo è il posto giusto.

La mia ragione per prendere una lezione delle 5:30 AM: Coach Rob, Coach Eddie e la famiglia CrossFit e gli allenamenti! Gli allenatori ti guidano attraverso un'approfondita lezione sui principi fondamentali per mostrarti le mosse per aiutarti nel tuo viaggio al CrossFit. Nessun giudizio, lo fai tu. Ogni classe è diversa e il WOD mi fa sentire sfidato e mi incoraggia a spingermi oltre. Non vedo l'ora che arrivino i prossimi mesi di sfide e che la mia famiglia CrossFit mi faccia il tifo!

Ottimo ambiente con ottimi istruttori e membri. Molto bene il distanziamento sociale gestito durante questo periodo, il che mi fa sentire molto a mio agio a lavorare qui.

Sono così felice di aver partecipato alla lezione di prova gratuita! Dopo aver avuto il mio bambino 9 mesi fa, sapevo che sarebbe stata una sfida recuperare la mia forma, ma con l'allenatore Eddie e Rob ci sto sicuramente arrivando! Entrambi si prendono il tempo per mostrarmi il movimento più e più volte poiché ho 0 conoscenze in tutte le cose di crossfit. Ripetono anche le istruzioni per assicurarsi che abbia capito correttamente poiché l'inglese non è la mia lingua principale.
Quindi, se non sei sicuro, almeno provalo e lo adorerai.
" Il futuro inizia oggi, non domani."

Ho iniziato a Crossfit Secaucus a febbraio, le parole non possono essere espresse abbastanza ai meravigliosi allenatori (Eddie e Rob) per tutto ciò che ho imparato su Crossfit. Non ho mai incontrato persone che si assicurino che tu stia facendo gli allenamenti correttamente e che si preoccupino prima della tua sicurezza. Mio marito e i miei amici sanno che sono ossessionato dai miei allenamenti mattutini a CF, soprattutto ora che sto cercando di sbarazzarmi di tutto il peso del mio bambino dell'SSC. L'incoraggiamento degli allenatori e della community di Crossfit mi fa lavorare di più e resta fedele al mio obiettivo.

Non vedo l'ora di conquistare Tought Mudder questo autunno e salire sul podio orgoglioso e dare credito a Crossfit Secaucus per avermi aiutato a finire.

Se stai cercando un crossfit che abbia allenatori appassionati di aiutarti, Crossfit Secaucus è il posto che fa per te.

Grandi allenatori! Ti motivano ogni singolo giorno. Felice di essermi iscritto e lo sarai anche tu.

Un ottimo allenamento che abbia mai avuto ..... Tutti gli allenatori qui sono un concentrato di conoscenza ..... Sto imparando molto ... l'approccio qui è prima di tutto capire i meccanismi giusti ... fare e poi metterlo a dura prova con la forma corretta ..... Penso che con questo approccio si sviluppi molto interesse e aiuti anche a massimizzare i benefici .... Rob è un formatore eccellente e molto preparato .. .alcuni dei concetti per me difficili, sono stato in grado di capire dal suo approccio ... David e Manuel sono ottimi allenatori e forniscono costantemente feedback sui meccanici giusti per migliorare la forma ...

Crossfit Secaucus è fantastico! Mi ha aiutato a raggiungere i miei obiettivi mentre costruivo una comunità che supporta il mio viaggio! Sono così felice di aver trovato questa palestra!

Unirmi a Crossfit secaucus è stata la mia migliore decisione negli ultimi tempi. Mi sono unito a settembre 2018 e da allora questa è diventata una sana dipendenza. Non sono mai stato così impegnato ad allenarmi prima e ora, quando possibile, aspetto la mia ora al Crossfit secaucus. L'ambiente intorno è sempre così incoraggiante, ti spinge a dare il massimo. Abbiamo allenatori fantastici, gentili, competenti e amichevoli qui - ci guidano sempre con tecniche corrette e forniscono sempre l'incoraggiamento necessario per fare quel passo in più. Non posso ringraziarli abbastanza per i cambiamenti positivi che ho visto in me da quando sono entrato qui. Inoltre abbiamo membri così solidali, è un privilegio allenarsi insieme a loro, molto entusiasti, amichevoli, incoraggianti e motivanti. Non aspettare, questo è il modo migliore per iniziare uno stile di vita sano e sorprendente.

Ci sono così tante cose fantastiche che posso dire su CrossFit Secaucus. Non vedo l'ora di sapere cosa mi aspetta in ogni lezione, cosa che non ho mai provato con nessun altro allenamento precedente che ho fatto. I nostri allenatori Rob ed Eddie hanno un grande senso dell'umorismo e rendono ogni allenamento piacevole ma allo stesso tempo produttivo. Sono entrambi bravi in ​​quello che fanno e ti incoraggiano e ti motivano costantemente a realizzare cose che non avresti mai pensato di poter fare. Sono sempre lì per aiutarti in ogni modo possibile, sia che si tratti di un aiuto per salire su una fascia per fare pull up o consigli sulla nutrizione, indipendentemente da ciò di cui sei incerto, sono sempre lì per dare il loro consiglio esperto. Per queste e molte altre ragioni, sono così felice di averle trovate. Consiglio a chiunque nella zona che sta cercando un allenamento fantastico di provare una lezione di prova gratuita come ho fatto io - è un ambiente così amichevole e tutti sono i benvenuti!

Sono fuori dalla palestra da molti anni. Quando ho iniziato la sfida di 6 settimane, ero fuori forma. Non riuscivo a tenere il passo con il WOD. Ora che vengo a Crossfit Secaucus, non vedo l'ora di venire ogni volta. Lo staff di questa palestra è come nessun altro. Ti aiuteranno in ogni fase del percorso. Ora sono in una forma migliore e sto al passo. amare il risultato. Non pensavo che sarei stato in grado di farlo, ma grazie a Coach Rob, David, Jeremy, Manuel e Deborah. Ho visto risultati sorprendenti.

Posto fantastico per iniziare la giornata .. ogni giorno allenamenti diversi ed efficaci. Manuel e Rob sono entrambi fantastici e motivanti .. i trainer sono fantastici e fanno il loro lavoro molto bene.

Adoro questo posto e consiglierei a tutti di provarlo.

Acquistato 2 pacchetti di formazione con David Bakman.
Sono rimasto molto soddisfatto della sua conoscenza e abilità nel soddisfare le mie richieste di obiettivi di fitness. Consiglio vivamente a chiunque cerchi un nuovo trainer di provare Crossfit Secaucus: chiedi DAVE! Anche le lezioni sono fantastiche !!

Grandi allenatori e ambiente amichevole. I trainer conoscono la fisica dietro ogni sollevamento e si assicureranno che i tuoi movimenti siano efficienti. Questo posto è fantastico per qualsiasi livello: che tu stia solo entrando in forma o ti alleni da anni, dai un'occhiata a questo posto.

Ho appena finito i miei fondamentali e sono super entusiasta di essere al fianco di persone così incoraggianti ed energiche che mi ispirano ad essere la versione migliore di me! Facciamolo!

Love love loveeeee Crossfit Secaucus !!! Quando ho iniziato a fare ricerche sulle palestre di crossfit nella mia zona, sono andato in alcune che erano davvero intimidatorie. Le persone erano un po 'fredde e io mi sentivo imbarazzato come se non potessi tenere il passo. È stato allora che mi sono imbattuto in CrossFit Secaucus, che è stato un punto di svolta totale !!! Coach Rob e Coach Eddie hanno la pazienza dei santi e adattano gli allenamenti per soddisfare le esigenze di tutti. Ci sono atleti di ogni livello, quindi non importa dove cadi sulla bilancia, gli allenamenti saranno impegnativi, ma fattibili. Anche l'ambiente è fantastico, tutti sono super gentili, ed è un posto dove vorrai continuare a tornare !!!!

Qui a Chillaxing incoraggiamo i nostri dipendenti a vivere uno stile di vita sano e in forma. Quindi li abbiamo iscritti a Cross Fit Secaucus. Non possono dire abbastanza cose positive sugli allenamenti positivi ed efficaci che ottengono. Il personale di Cross Fit Secaucus è un vero affare. Ti sferzeranno in forma ..... veloce.

Incredibile palestra fantastica! È arrivato senza esperienza ed era estremamente scettico. Il coach Rob e il coach Eddie sono fantastici, entrambi si sono presi il tempo di spiegare tutto e si sono assicurati che fossi a mio agio durante gli allenamenti. Puoi dire che sono entrambi incredibilmente appassionati! Indipendentemente dal tuo livello, lavorano con te e il tuo set di abilità, anche la palestra stessa incredibilmente pulita e organizzata.

Finora la mia esperienza è stata fantastica. Mi sono stupito delle infinite possibilità della forza che ho costruito e non avevo idea di avere. Crossfit Secaucus è diventato la mia dipendenza. Tutti gli allenatori sono fenomenali e ben informati nel loro mestiere.

Crossfit Secaucus deve essere il miglior Crossfit in cui sono stato! Davvero fortunato avere grandi allenatori qui che mi aiutano sempre quando sono qui! Risultati e miglioramenti si sono davvero dimostrati da quando sono arrivato qui e non riesco a vedermi da nessun'altra parte tranne Crossfit Secaucus! Semplicemente il migliore!

CrossFit Secaucus è un punto di svolta !!! La coerenza e la cura dimostrano il cuore di un'organizzazione per me e CrossFit Secaucus ha dimostrato entrambi a un livello di prim'ordine.

È passato poco più di un mese da quando ho iniziato CrossFit e devo ammettere che CrossFit Secaucus ha cambiato la mia prospettiva sul modo in cui vedo l'allenamento. Ciò che mi ha colpito di più, e continua a impressionarmi, è la cura personale e l'attenzione che i formatori danno - il tempo e la cura che hanno dedicato durante le lezioni fondamentali; la motivazione che hanno fornito e continuano a fornire; conoscono persino il nome di tutti (molto impressionante). Le sessioni sono composte da non più di 15 membri, e gli istruttori sono consapevoli e attenti a TUTTI nel gruppo (molto impressionante) non importa chi sei o il livello a cui ti trovi.

Se stai pensando di iniziare CrossFit e hai delle prenotazioni, prova CrossFit Secaucus, ti renderai presto conto che sono soldi ben spesi: TUTTI sono fantastici, amichevoli e motivanti, e questo da solo non ha prezzo.

Quindi, in sostanza, CrossFit Secaucus, Coach Eddie, Coach Rob e il resto della squadra, hanno cambiato il gioco per me ... grazie!

Sono entrato a far parte di Secaucus CrossFit poco più di 6 mesi fa: questi ragazzi sono il vero affare. La palestra ha una vera atmosfera familiare, tutti sanno chi sono e c'è abbondanza di spirito di squadra in ogni sessione. I formatori, Eddie e Rob, hanno sempre a cuore i migliori interessi di tutti, assicurandosi sempre che tu stia facendo i singoli esercizi in modo corretto e sicuro e spingendoti positivamente a fare del tuo meglio. Mi sono allenato nella palestra tradizionale per un certo numero di anni e, sebbene non fossi particolarmente insoddisfatto né del risultato né dei risultati, mi sentivo come se fossi rimasto bloccato in un solco facendo gli stessi esercizi regolarmente. Essendo stato coinvolto in CrossFit per alcuni mesi, sono completamente convinto di questo sport e CrossFit Secaucus è un posto fantastico per potervi prendere parte.

Sono state 5 settimane incredibili! Eddie e Rob sono fantastici! Sono con te in ogni fase del percorso. La comunità CrossFit è sempre accogliente e di supporto. Mi sento già più forte! Sicuramente fatto la scelta giusta!

CrossFit Secaucus È davvero l'ora migliore della mia giornata.
Dagli allenatori competenti, gentili e accoglienti ai fantastici membri di supporto, questo posto è il migliore! Totalmente dipendente.

Unirmi a Crossfit Secaucus è stata sicuramente un'esperienza che mi ha cambiato la vita. Gli allenatori Rob, Manuel, Debi, David ti tengono sempre d'occhio per assicurarti che lo faccia bene ogni giorno. La cosa migliore è che gli allenamenti sono diversi ogni singolo giorno e ogni allenamento viene adattato alle capacità di tutti. Tutto quello che devi fare è presentarti e ti sentiresti più forte, più sano ogni singolo giorno. Sicuramente un grande cambiamento per me dagli stessi noiosi allenamenti in palestra. E con grandi allenatori come Rob in giro, non sbaglierai mai. Consiglio vivamente questo posto.

Quando io e mia moglie ci siamo uniti a CrossFit Secaucus, non eravamo sicuri di essere in grado di farcela. Ma Rob ed Eddie sono stati molto disponibili e ci hanno addestrato a un ritmo che potevamo gestire. Dopo poche settimane, siamo stati contenti di essere stati in grado di finire gli allenamenti ed è stato incoraggiante. I formatori e i membri sono molto amichevoli e ti motivano a spingere quando stai per arrenderti. Ragazzi, siete fantastici!

Consiglio vivamente le lezioni con Coach Rob e Coach Eddie - entrambi incredibilmente ben informati, solidali e con un grande senso dell'umorismo. I membri della palestra sono ugualmente amichevoli e incoraggianti. Grande comunità per unirsi e costruire insieme il fitness.

Gli allenatori sono eccellenti e hanno la capacità di aiutarti a capire veramente le mosse, hanno creato un'atmosfera fantastica che ti fa venire voglia di dare il massimo.

Ho provato la mia prima lezione oggi ed ero estremamente nervoso. Tutti erano molto accoglienti e positivi! Mi ha fatto sentire molto più rilassato su quello che stavo per fare. Grazie ragazzi!

È entrato a far parte di Cross-fit Secaucus circa 2 mesi fa, ovvero febbraio 2017, e da allora ne è valsa la pena. Il coach Eddie e Rob sono semplicemente fantastici. Sono troppo bravi. Eddie e Rob sono stati dettagliati e dimostrativi, il che mi ha aiutato a svolgere con successo gli esercizi / WOD. Luogo perfetto per il cross-fitting.

Sono entrato a far parte di Cross Fit Secaucus quattro mesi fa e sono nuovo nel mondo del Cross Fit. Dopo un paio di settimane di allenamento, questo posto mi ha reso dipendente. I trainer sono così competenti, amichevoli e MOLTO creativi con gli allenamenti. Non ho mai visto ripetere la stessa serie di allenamenti negli ultimi mesi in cui sono stato qui. Allenarmi qui mi ha aiutato a rafforzare la forza e mi ha dato la fiducia necessaria per intraprendere questo viaggio nel fitness. Consiglio vivamente questo posto a chiunque voglia intraprendere un viaggio di fitness e vedere dei veri progressi. Non rimarrete delusi!
Grazie allenatori per aver reso gli allenamenti interessanti tutti i giorni !!

Ciao mondo!!! Vado in questa palestra da due mesi di fila e mi piace tantissimo !!! All'inizio non pensavo che sarei andato tra i 5-6 giorni a settimana, ma mi sono appassionato. Ciò che è veramente importante è che gli allenamenti siano equilibrati, non competitivi e gli allenatori sono fantastici. Ti spingeranno a fare meglio rinforzando i movimenti di base e ti guideranno adeguatamente a mettere più peso sulla barra. Dopo due bei mesi sono finalmente tornato a indossare pantaloni che non indossavo da due anni.

Miglior investimento in me stesso! Altamente raccomandato