Uplift Studios Revisione

Uplift Studios è diventato rapidamente uno dei miei posti preferiti per allenarmi. Adoro il comfort e la facilità di essere uno studio per sole donne e gli istruttori sono tutti incredibilmente ottimisti e incoraggianti. La varietà di classi e routine all'interno di ciascuna è grande; mantiene davvero le cose interessanti. Lascio ogni lezione sentendomi energico (e fradicio di sudore!).

ADORO questo studio! La classe di forza è un'ottima lezione di 45 minuti per tutto il corpo che incorpora diversi pesi liberi, fasce e il proprio peso corporeo. Gli istruttori sono sempre così cordiali e accoglienti, mi piace particolarmente l'ambiente "tutte donne". Ottime strutture se hai bisogno di prepararti lì per il lavoro, ecc. È super confortevole e si tratta davvero di emancipazione femminile!

ADORO questo studio! È un ambiente così positivo e accogliente. Direi che tutte le lezioni riguardano il livello mod-mod / avanzato (lavorerai e suderai) ma con opzioni per le modifiche se necessario. Onestamente potresti affrontare tutto a livello principiante se ti stessi riprendendo da un infortunio o qualcosa del genere. Tutti sono molto accomodanti e ben informati. Consiglio vivamente a tutte le donne!

Studio molto accogliente e amichevole che offre una varietà di classi. Sculpt e Strength sono i miei preferiti e sono diventati parte della mia routine di allenamento, aiutandomi a tornare da un infortunio. Ogni istruttore che ho avuto ha fornito opzioni a basso impatto ed è a conoscenza di eventuali infortuni. Molta attenzione personale! Non posso raccomandare abbastanza questo posto!

Sono triste che mi ci sia voluto così tanto tempo per scoprire questo posto. È davvero un posto speciale. Le lezioni non si sentono intimidatorie quando entri e poiché sono solo donne, c'è anche una gentilezza in questo. Non lasciarti ingannare, queste lezioni sono difficili ed efficaci. Quello di forza è il mio preferito che include una combinazione di pesi pesanti e leggeri con alcuni round di tabata intensa. Infine, il bagno ha letteralmente tutto ciò di cui potresti aver bisogno, incluso un ferro da stiro e una crema solare.

Adoro gli studi Uplift! I loro formati di lezione di 45 minuti sono molto efficienti e me ne vado sempre sudato e mi sento realizzato. Anche gli istruttori sono fantastici. Consiglio vivamente a tutti coloro che cercano un allenamento cardio / forza solido ed efficiente.

Esci dallo studio super eccitato ed entusiasta di tornare! Hanno una vasta gamma di lezioni per l'allenamento della forza e cardio per qualunque cosa ti interessi. Gli istruttori sono felici e solidali e la musica è fantastica. Il mio studio preferito a Manhattan!

Uplift Studios è un luogo incredibile in cui le donne si riuniscono per il fitness. Non si tratta di vergogna, si tratta di amore per il movimento. Segui un corso con Meg! Lei è la migliore.

Love uplift! Mi sento molto più a mio agio ad allenarmi in questa palestra femminile. Le lezioni sono fantastiche - Express è la mia preferita. Un duro, ma fattibile, allenamento per tutto il corpo!

Ottimo studio con un'ampia selezione di classi. La mia preferita è la forza.

Sono entrato e uscito da Uplift ed è sicuramente uno dei miei allenamenti preferiti su ClassPass. Mi piacciono le classi più piccole e il fatto che tutte le donne si allenino così non ti senti a disagio. Ho anche ricevuto un serbatoio gratuito quando hanno fatto una lotteria qualche tempo fa e sono felice di indossarlo mentre mi rimettevo in forma! Oh, e gli spogliatoi sono riforniti di fantastici prodotti per capelli e per il corpo

Uplift è stata una scoperta accidentale per me che ha cambiato il modo in cui mi alleno a New York! Come trapianto di Cali, mi mancava l'intimità di piccoli gruppi e del tipo di lezioni che avevo seguito lì. Mi sentivo come se tante lezioni e altri studi non fossero adatti a me. Ma questo è il mio nuovo posto preferito, non solo per allenarmi ma per passare il tempo mezz'ora prima della lezione per prendere una tazza di caffè in omaggio, rinfrescarmi nello spogliatoio rifornito di servizi ed entrare nella zona prima di un veloce 45 lezione minuto.

Ora sto prendendo cinque lezioni qui, con tutti istruttori diversi, e sono tutti super divertenti e diversi ogni volta. Sì, sono estremamente impegnativi! Ma è anche possibile modificare. Ho avuto infortuni in altre classi in altri studi, ma sentirmi come se fossi in un ambiente positivo e di supporto qui, e ricevere alternative agli esercizi mi ha mantenuto in salute e senza dolore! OK, beh, un po 'di dolore muscolare per il calcio in culo, ma niente per mandarmi dal chiropratico! :)

Fanno anche lezioni speciali a metà giornata a tariffe comunitarie. Un'altra cosa che apprezzo di Uplift è che hanno relazioni che vanno oltre il semplice fitness, con aziende che si preoccupano della nutrizione e del benessere generale. Apprezzo la premura e l'approccio olistico!

Questo non è il posto più economico per allenarsi, ma per me è il migliore.

Adoro venire a Uplift! Le lezioni sono impegnative ma sempre fattibili e tutti gli istruttori sono super cordiali e accoglienti. La varietà di classi facilita il passaggio. Vorrei solo che potessero avere uno spogliatoio più grande o trasferirsi in uno spazio più grande. Meritano più riconoscimento!

Amo Uplift! Allenamenti e formati di classe eccellenti combinati con un'atmosfera stimolante. La piccola dimensione della classe fornisce un'attenzione personalizzata da parte degli istruttori ma il divertimento di una lezione di esercizi di gruppo.

Il mio studio preferito in questa parte della città

Lo studio è pulito, ben attrezzato e gli istruttori sono fantastici. Ci vado solo da circa un mese ma ho già notato un aumento dei miei livelli di energia. Mi sento sempre davvero realizzato dopo aver terminato un allenamento a Uplift. Consiglio di provarlo.

L'esperienza più potente! Ha lavorato su un sudore e sicuramente mi sono sentito molto dolorante il giorno successivo.

Uno studio molto accogliente con ottimi allenamenti!

Uplift è uno dei miei studi preferiti in città. Power e Sculpt sono le mie lezioni preferite qui e tutti gli istruttori sono fantastici. Le ultime due lezioni che ho seguito sono state con Mallory e lei è fantastica! Ha un comportamento accogliente e la sua classe vola via.

Questo studio è meraviglioso! C'è un'enfasi sul fare movimenti che ti sembrano giusti, modificando dove è necessario. Non c'è nessuno che ti dica di sollevare pesi più pesanti o di accovacciarti più in profondità solo per il gusto di farlo. Le classi e le persone sono amichevoli e solidali e mi sento sempre bene nel momento in cui entro!

Uplift Studios è uno dei miei posti preferiti per allenarmi! La mia lezione preferita è Power. Mi sento sempre come se avessi fatto un allenamento intenso per tutto il corpo dopo averlo completato. Gli istruttori sono grandi motivatori e la musica è sempre puntuale! Una delle cose migliori di Uplift (oltre agli allenamenti, ovviamente) è la sua atmosfera accogliente e stimolante. Non mi sono mai sentito intimorito o incapace lì. Consiglio vivamente!

Piccole classi personali. Studio accogliente, non intimidatorio. Sempre un allenamento di qualità

Ottimo studio per le donne, soprattutto per le persone come me che non hanno fatto molti allenamenti formali basati sui pesi in passato. Le classi preferite includono Sculpt e Strength, che si concentrano su parti specifiche del corpo per costruire muscoli e farti sentire più forte!

Le classi sono piccole con un'attenzione personale riservata a ciascun membro. La classe Sculpt è intervalli ad alta intensità a basso impatto che sono impegnativi ma accessibili a tutti. Gli insegnanti lo rendono divertente e il tempo vola. Sudo sempre e lo sento nei muscoli il giorno successivo. Sempre un'esperienza straordinaria al sollevamento.

Mi piace molto questo posto! Ho seguito il corso di Forza attraverso Classtivity e penso che l'allenamento sia stato perfetto in ogni modo.

La classe era abbastanza piccola (8-10 persone) da farti sentire come se stessi ricevendo sufficiente attenzione personale ed era un buon mix di cardio ed esercizi di forza in stile tabata ad alta intensità (è così importante per le donne fare allenamento con i pesi). L'istruttrice è stata fantastica (credo che il suo nome fosse Chelsea?) E ti ha spinto a fare del tuo meglio, anche se questo significava modificare alcuni esercizi.

Come dicono tutti, le strutture sono anche molto belle e includono tocchi premurosi che solo uno studio di sole donne considererebbe come forcine. Nel complesso, ci tornerei se potessi ottenere un ottimo affare qui.

Le lezioni e gli istruttori sono fantastici. Gli allenamenti sono duri, ma molto ben pensati e seguono sempre la musica, il che è fantastico. Le classi volano sempre!

Grande attenzione pratica da parte degli istruttori, personale cordiale e uno spogliatoio completamente attrezzato. Varietà di classi quindi ce n'è per tutti i gusti.

Non solo trovo che le offerte di classe di uplift siano di grande varietà e intensità, il loro modo orientato alla comunità di avvicinarsi al fitness per le donne ha portato via le intimidazioni che tendo a provare quando si tratta di lavorare in gruppo / pubblico. Mi sento così supportato lì. Hanno anche eventi che vanno verso altri aspetti del benessere oltre a quello fisico (salute mentale, seminari di leadership finanziaria e professionale, un gruppo di supporto per le persone che affrontano la perdita di un genitore per citarne alcuni) e lavorano molto bene per modificare il loro corsi e formazione per la tua condizione particolare (ad esempio, hanno un allenatore che è sopravvissuto al cancro al seno e lavora specificamente per ottenere sopravvissute al cancro al seno in palestra e migliorare la loro gamma di movimento nella parte superiore del corpo dopo la chemio / chirurgia). Non posso raccomandarli abbastanza

Mi piace sempre venire a Uplift. Tutti sono super gentili e le lezioni hanno un ritmo moderato. Tutto è fattibile e stimolante allo stesso tempo. Ritornerò sicuramente!

Uplift è un ottimo studio se sei come me e hai bisogno di qualcuno che ti dica cosa fare per il tuo allenamento e ti spinga per tutto il tempo. Gli istruttori sono molto dolci, ma ottieni sicuramente un allenamento impegnativo indipendentemente dalla classe che prendi

Insegnanti competenti e amichevoli e un ambiente super accogliente. Le classi di piccole dimensioni garantiscono esercizi e attenzione personalizzati. E ottime playlist!

Sono un grande fan del corso Express, che seguo da poche settimane. Dà al mio corpo un allenamento completo e finisco sempre la lezione sentendomi rinvigorito e orgoglioso di me stesso per averlo fatto! Vedo già il mio corpo diventare più forte, il che è molto motivante! Lo studio si trova in una posizione comoda e le dotazioni sono fantastiche!

Sono sempre felice dopo un allenamento qui. È sicuramente sempre impegnativo, ma ne vale la pena. Apprezzo gli indizi di allineamento e il tocco personale delle lezioni e la capacità di sollevare pesi come una donna senza sentirsi impacciata o giudicata.

Adoro le lezioni di uplift! Le classi sono molto piccole (6-8 persone ciascuna), quindi puoi essere sicuro di ottenere un'attenzione individuale, il che è davvero utile. Anche le vibrazioni nello studio sono fantastiche ed è davvero pulito.

Amo Uplift! Ho portato più amici alle lezioni con me e tutti trovano che sia una cultura che dà potere e un allenamento stimolante!

Mi piacciono le classi piccole e gli insegnanti attenti. È un ottimo posto per concentrarsi su forma e forza.

Uno studio così fantastico con una varietà di classi diverse. Gli istruttori si prendono davvero il loro tempo per conoscere ogni persona individualmente e come soddisfare l'allenamento in base alle sue esigenze.

Love uplift! Sono stato qui di recente dopo una pausa di alcuni anni. Lo studio è per le donne e gli istruttori delle classi ci spingono sempre, sapendo anche se abbiamo qualche infortunio per prendercela con calma. Ottime vibrazioni, ottima posizione. Continuerà a venire per sempre!

Personale cordiale, allenamenti divertenti ma impegnativi.

Adoro TUTTE le lezioni di Uplift. Ogni classe è stimolante, motivante e dura. Mi sento realizzato e pieno di energia dopo aver terminato ogni lezione. Gli istruttori ti motivano a lavorare sodo. Ogni classe ha alcune mosse simili, ma le lezioni non sono ripetitive o noiose. Lo studio è pulito, il personale è cordiale e le lezioni non sono mai sovraffollate.

Adoro Uplift Studios! Anche se lo spazio non è grande, le lezioni sono fantastiche e l'atmosfera è davvero positiva. POWER è un fantastico allenamento HIIT e gli insegnanti sono sempre così adorabili, spingendoti a fare meglio in un modo davvero incoraggiante.

Uplift è diventato uno dei miei studi di allenamento preferiti a New York. Tutto il personale e gli istruttori sono estremamente cordiali, gentili e non giudicano. Le classi sono piccole, quindi non ti perdi nella mescolanza e ricevi feedback dagli istruttori. Gli allenamenti sono impegnativi ma non al punto in cui mi scoraggio e il giorno dopo mi sento sempre indolenzito! Lo studio e le strutture sono pulite. Lo consiglierei sicuramente!

Uplift è uno studio fantastico. Tutti sono amichevoli, competenti e gentili. Le lezioni sono uniche e stimolanti ma allo stesso tempo divertenti. Passano anche così velocemente. Sono sempre stupito quando i 45 minuti sono finiti. Sono felice di tornare ancora e ancora!

Ottimo studio! L'allenamento della forza in un ambiente esclusivamente femminile è un'esperienza piuttosto interessante e gli istruttori sono molto competenti e incoraggianti.

Penso di aver trovato il mio nuovo studio preferito! Ho trovato Uplift su Class Pass poche settimane fa e da allora sono andato una volta alla settimana. Sono un grande fan del corso Uplift Express e Strength dove lavori su tutte le diverse parti del tuo corpo e te ne vai sapendo di aver fatto un ottimo allenamento! Gli istruttori sono stati tutti nient'altro che utili, specialmente nel trattare il mio infortunio alla schiena. Non mi sento intimidito durante le lezioni poiché ti incoraggiano ad andare al tuo ritmo. Sono entusiasta di continuare a frequentare Uplift e provare nuovi corsi nelle prossime settimane. Consiglio vivamente a tutti coloro che cercano un allenamento piacevole, stimolante ma divertente.

Ho trovato Uplift attraverso molte recensioni positive sulla formazione pre-matrimonio. Mi alleno con Meg da un paio di settimane e mi godo davvero la mia esperienza e posso già dire che sto diventando più forte! Amo anche l'energia positiva di tutti in questo studio.

Adoro le lezioni qui. Gli istruttori e l'ambiente dello studio sono molto positivi. Così felice di aver trovato questo studio!

Sono stato piacevolmente sorpreso dalle lezioni offerte da Uplift! Le piccole dimensioni delle classi consentono a ogni persona di ottenere feedback e incoraggiamento individuale e le strutture sono pulite e moderne. Gli spogliatoi hanno molti servizi per le donne, tra cui lacca per capelli e spray deodoranti. Sicuramente uno studio da verificare.

Uplift è incredibile! Ogni lezione è stimolante e divertente. Gli istruttori sono così ben informati e fanno sentire ogni studente autorizzato a portare la propria forma fisica al livello successivo. Non potrei raccomandare di più questo posto!

L'atmosfera è fantastica negli Uplift Studios. È un'atmosfera positiva per il corpo con istruttori motivanti e allenamenti stimolanti. Non ti sentirai mai intimidito dalle donne intorno a te. Tutti sono lì per sostenersi a vicenda e ottenere una buona sudorazione per la costruzione muscolare.

Uplift è un fantastico studio per sole donne con ottimi istruttori! Vengo qui ogni tanto e adoro i corsi quando li prendo. La classe di forza è davvero difficile ma gestibile e la adoro!

Sono sempre stato un grande fan della classe Forza con Jess. Mi piace così tanto il suo corso che ero riluttante a seguirne uno diverso. Questa mattina ho provato Sculpt e ne sono rimasto così soddisfatto! Anche se la classe è a basso impatto, ho sudato tantissimo. Ho adorato tutto il lavoro di flauto e sono così dolorante (in senso positivo !!)

Amo questo studio. La classe di resistenza con Andi è di gran lunga una delle lezioni di beat che ho seguito. Allegro, stimolante e la musica è fantastica. Tutti gli istruttori sono estremamente incoraggianti e disponibili. Attendo sempre con ansia i miei allenamenti. Le docce sono pulite e ben fornite.

Fai sempre un'ottima esperienza in questo studio !! Le lezioni sono state impegnative, gli istruttori sono fantastici e il loro spogliatoio è super conveniente con docce e prodotti per riprendere la giornata

Vado a Uplift da un anno ormai. È uno studio femminile molto positivo per il corpo con un atteggiamento e un'atmosfera allegri. Ogni individuo riceve l'attenzione personale dell'istruttore perché limita le lezioni di gruppo a una piccola dimensione, il che è carino. Adoro la classe Express che offrono che combina le loro 4 classi distintive: Sculpt, Strength, Endurance e Power. Tutte le classi sono di livello moderato-avanzato, ma offrono modifiche per le persone con lesioni, il che mi fa sentire molto più a mio agio. Consiglio vivamente questo posto!

Tutti in questo studio sono molto gentili e accoglienti. Gli istruttori forniscono molti modi per eseguire ogni mossa, quindi indipendentemente dal livello a cui ti trovi, puoi fare ogni esercizio.

Il posto migliore per un allenamento in città! Forte senso di comunità e positività dal momento in cui entri.

Studio fantastico, con lezioni fantastiche. Le opzioni disponibili danno una grande variazione tra i giorni e anche se sei ferito in qualche modo: sono fantastici per aiutarti a modificare in modo che tu possa partecipare a tutto.

Ottime lezioni, istruttori disponibili e amichevoli e un ambiente complessivamente divertente e di supporto !!

Mi sono trasferito a New York ma non conoscevo nessuno e volevo un ambiente positivo in cui poter imparare l'allenamento della forza per aumentare la mia resistenza quando corro. A Uplift ti fanno sentire i benvenuti e ti danno indicazioni personalizzate per assicurarti di fare gli esercizi correttamente. Organizzano anche eventi come escursioni, quindi è un ottimo modo per fare nuove amicizie! Altamente raccomandato.

Adoro questo studio di allenamento! Ho seguito Strength e Sculpt, entrambe le classi sono piccole e ben insegnate. Gli istruttori aggiustano la tua forma e ottieni un ottimo allenamento. Adoro il loro happy hour il venerdì perché amo il vino gratis.

Amo questo studio! Le signore alla reception sono sempre gentili, gli istruttori sono sempre incoraggianti e dimostrano mosse più facili / alternative per i neofiti come me. Mi sento sempre come se fossi sfidato e la musica è una bomba!

Fantastico, amichevole, luogo di fitness per tutte le donne vicino al Madison Square Park! Lo spazio studio e lo spogliatoio sono di dimensioni standard per una palestra boutique a New York. Dallo staff agli istruttori e agli altri clienti, tutti sono disponibili e gentili. Le lezioni in sé sono all'altezza del mio vicolo. Cardio pesante ad alta intensità, combinato con allenamento della forza e tempo di recupero. La classe di forza in particolare è un ottimo allenamento per tutto il corpo. I loro allenamenti ti daranno quel corpo forte, ma snello e tonico, a differenza dei WOD di Crossfit, che a mio parere creano una forma più "voluminosa".

Suggerimenti: Se la prima volta, A.) Tirare la maniglia della porta esterna verso di te dopo aver ronzato e B.) Se sbirci e ci sono persone che si allenano, non preoccuparti, camminare dritto nello spazio è più grande della tua prima impressione e non interromperai una lezione o altro.

Amo Uplift! Non sono mai stato entusiasta di allenarmi, ma tutti in studio sono così accoglienti e incoraggianti. Mi sento potenziato e forte ogni volta che me ne vado.

Le lezioni sono un ottimo allenamento e gli istruttori sono molto utili!

Vorrei che questa lezione fosse più impegnativa - avrei potuto usare più di una spinta. Ma l'istruttore è stato fantastico e si muove velocemente, quindi passa velocemente. Ho seguito una lezione mattutina ed è stato facile prepararmi in studio dato che hanno docce e forniscono beni di prima necessità come prodotti per capelli, ecc. Che hanno reso l'esperienza davvero piacevole. Inoltre, è solo per le donne, quindi tutti sono davvero positivi. Lo consiglierei per un allenamento pre-ufficio!

Essendo una persona che è ansiosa anche solo pensando di andare a un lavoro, la nostra classe è circondata da persone super in forma, ADORO venire alle lezioni in modo positivo. Gli allenamenti sono impegnativi (in senso positivo) e il supporto è fornito alle donne a tutti i livelli. Mi sento benvenuta e supportata da tutte le altre donne forti presenti. Consiglio vivamente per un ottimo allenamento circondato da donne altrettanto fantastiche.

Spazio sicuro per le donne per far uscire la bestia interiore Sono già stato qui 5 volte ed è sempre un allenamento fantastico! Non vedo l'ora di tornarci.

Adoro questo studio !!! Ambiente davvero accogliente e un allenamento fantastico. La classe di forza è la mia preferita: non ho assistito a niente di simile a New York.

Amo Uplift. Sono solo donne e ti senti subito molto a tuo agio non appena entri. Gli insegnanti sono attenti e positivi. Se sei interessato all'allenamento della forza, ma sei intimidito da palestre e studi di brigata, ti suggerisco di provare Uplift.

Uno studio fitness dedicato alle DONNE che danno potere, edificano e ispirano. Non ci sono giudizi qui, solo incoraggiamento e un buon allenamento per tutti coloro che entrano dalle porte! Ottime strutture. Tutto ciò che puoi pensare a disposizione per aiutarti a tornare alla tua giornata dopo aver sudato.

Amo questo posto! Gli istruttori sono molto attenti e professionali e lo spazio è fantastico.
Sono incinta e odio andare alle lezioni prenatali, mi piace sentirmi normale e fare esercizio come al solito. Sfortunatamente, sono limitato in qualche modo e ho sempre paura di fare qualcosa che non sarebbe appropriato e ferire o rovinare il mio corpo. In sollevamento ottengo sempre un'ottima guida di cui mi fido, senza sentire che sto compromettendo l'intensità dell'allenamento.

Mi sento sempre a casa da Uplift. Le lezioni danno potere, i formatori e il personale sono gentili e tutte le donne che si presentano si supportano a vicenda! Sicuramente sono all'altezza del loro motto donne forti UPLIFT a vicenda!

Adoro che questa sia una palestra per sole donne! Gli istruttori che ho avuto sono davvero incoraggianti ed energici - mi spingono davvero al limite!

Amo Uplift! È sempre un buon allenamento e posso sempre sentire il dolore il giorno successivo (ma in un modo "ho fatto un ottimo allenamento"). Gli istruttori sono energici e attenti. Musica divertente. Hanno una varietà di classi che si adattano alle tue esigenze. Consiglio vivamente questo studio! :)

Uno studio così adorabile! Ho visto la loro classe di forza su Classpass e sono andato per un capriccio, e da allora sono tornato ogni settimana! Le classi sono il livello perfetto di sfida. Mi piace particolarmente il corso di scultura a basso impatto perché posso allenarmi senza saltare per tutta la stanza. Anche le strutture sono fantastiche. In realtà mi piace prepararmi per il lavoro la mattina negli spogliatoi perché hanno tutto ciò di cui ho bisogno (lacca per capelli, forcine, collutorio ... alcune cose molto premurose che rendono la mia mattinata più facile).

Ottimo studio con una varietà di lezioni che soddisfano tutti gli aspetti del fitness (cardio, forza, condizionamento, ecc.). Docce pulite e spogliatoi con tutte le basi disponibili. Il corso uplift express è ottimo per iniziare per avere un assaggio di tutto!

Uplift è uno studio fantastico e accogliente per le donne in città! Le classi piccole ti danno un'attenzione personalizzata e hanno anche una programmazione per estendere la comunità oltre la forma fisica. Lo consiglierei alle donne che cercano uno studio incentrato sulle donne.

Ho seguito un fantastico corso di yoga qui e l'ho adorato. Lo consiglierei sicuramente a chiunque cerchi un'esperienza di livello mondiale

Classe fantastica e divertente che sembrava passare molto velocemente.

Uplift Studios offre un allenamento eccellente in un ambiente amichevole e tutto femminile! Le loro classi sono impegnative ma accessibili a tutti i livelli di abilità!

Finora ho seguito circa 5 lezioni con Uplift Studios ed è stata un'esperienza straordinaria finora! Mi piacciono molto gli allenamenti e il personale è davvero gentile e gli istruttori si assicurano che tu stia facendo l'allenamento correttamente! Le donne forti si elevano a vicenda: D

Adoro questo studio e questa comunità. A volte le lezioni sono impeccabili, ma la classe Forza è costantemente un allenamento impegnativo e il mio preferito!

Ho fatto sessioni di allenamento personale a Uplift con Stefanie ed è fantastica! Rende gli allenamenti divertenti e mi tiene motivato durante le sessioni. Lo studio stesso è molto accogliente, ha sempre un'ottima musica e tutti sono amichevoli e di supporto. Consiglio vivamente Uplift!

Mi occupo della classe Strength X ... questa lezione mi ha fatto sollevare manubri più pesanti e kettlebell ... Ho acquistato un pacchetto da 5 classi due volte così posso continuare a prendere questa lezione ... Kat è fantastica !!

Ho preso lezioni di gruppo e ho anche fatto sessioni di formazione personale e ho avuto un'ottima esperienza con entrambi in questo studio. Le lezioni sono impegnative e abbastanza piccole che gli istruttori ti prestano davvero attenzione e si assicurano che tu stia facendo tutto correttamente. Quando ho chiesto informazioni sulla formazione personale, ho apprezzato il fatto che avessero un questionario attraverso e poi che mi abbinassero a un trainer con cui mi piace molto lavorare e che era interessato ai miei scopi e obiettivi, piuttosto che guidarmi semplicemente attraverso un generico allenarsi.

Adoro la classe Endurance. È una lezione di allenamento ad alta intensità che aumenta la frequenza cardiaca, ti fa respirare pesantemente e ti assicura sudore. Tuttavia, non è intimidatorio in alcun modo ed è perfetto per chiunque di qualsiasi livello. Mi alleno 5-6 giorni a settimana, ma seguo la lezione con il mio amico che è appena nuovo nell'esercizio e ognuno di noi è in grado di modificare gli esercizi per ottenere l'allenamento migliore per noi. La routine comprende esercizi a peso corporeo come flessioni, movimenti di base come affondi e squat accoppiati a esplosioni cardio come alpinisti e burpees. Amo Uplift per il suo ambiente accogliente e solidale e per il suo messaggio di emancipazione e forza delle donne, e per dare alle donne un posto tutto loro in cui sentirsi a proprio agio e concentrarsi su se stesse.

Uplift è fantastico! Gli istruttori sono amichevoli, competenti e correggeranno la tua forma se necessario. Le lezioni ti faranno sudare bene ma possono sicuramente essere adattate a qualsiasi livello, anche per i principianti. Sempre un ottimo allenamento su Uplift, vorrei che ci fossero più località!

Grandi classi e istruttori! Non sono mai stata una persona di fitness di gruppo, ma tutto è cambiato quando ho iniziato a sollevare. Sono stato a tutte e quattro le loro classi così come alla loro lezione espressa e mi sono piaciute moltissimo tutte. Consiglio vivamente di prendere una lezione in questo studio.

Il sollevamento è impegnativo, in un ambiente rilassato e di supporto.

Vengo qui per la formazione personale da oltre 3 anni e lo adoro assolutamente. I miei allenatori sono stati eccezionali e la palestra è adorabile, accogliente e calda. Posto meraviglioso per allenarsi.

Studio fantastico per lezioni HIIT, così come allenamento per la forza del tempo più lento e resistenza cardio estesa. Le donne qui vogliono davvero risollevarsi a vicenda nel migliore dei modi e l'allenamento è sempre stimolante, rigenerante ed energizzante.

Amo la classe Power, così come l'Endurance. Ogni istruttore ha il proprio stile personale, ma ognuno offre una lezione divertente e motivante.

L'unica cosa che toglie una stella a una recensione perfetta è lo stato delle docce. Mi rendo conto che è un vecchio edificio a Flatiron, ma vorrei che le docce fossero sventrate. Tendono a trattenere un odore pungente del corpo e le piastrelle / stucco sono piuttosto .. incrostate. Non è niente che mi impedirà di venire qui o di godermi lo studio però.

Sono un grande fan dello yoga e un amico mi ha consigliato Uplift Studios. Sono rimasto così colpito e tornerò sicuramente. Un ambiente favorevole era un vantaggio. Grande scoperta di New York!

Sono arrivato a Uplift dopo aver lavorato a malapena negli ultimi 10 anni, e 4 settimane dopo prendo Strength 3 volte a settimana, ho comprato un pass Blink Fitness per l'allenamento laterale, sto notando miglioramenti nelle mie prestazioni (hey quel sacchetto di cibo per cani è più leggero) al mio aspetto. Il mio ragazzo si sta un po 'stancando di me che gli faccio flessioni con gli effetti sonori. Personalmente adoro l'atmosfera tutta al femminile. Tutti gli altri clienti sono donne piuttosto rilassate. C'è qualcosa nell'allenamento con i pesi solo con altre donne: non stai pensando di sembrare attraente, di essere controllato con pantaloni da yoga, o almeno per i principianti i diversi livelli di forza tra uomini e donne. Gli istruttori spesso ci ricordano che non stiamo gareggiando contro nessun'altra donna nella stanza, solo noi stessi. Si sforzano anche di conoscere il tuo nome e consigliarti sulle modifiche per gli infortuni. La mia colonna vertebrale è fusa con il titanio - e sono stati così meravigliosi da aiutarmi con discrezione a non ferirmi e continuare a fare guadagni. Penso anche che sia fantastico che offrono eventi e sessioni come sulla salute finanziaria, sulla salute emotiva, ecc. Tutto sull'emancipazione delle donne. Mi trasferirò a SF tra un mese e Uplift sarà una delle cose più grandi che mi mancheranno.

Ottimo studio! Gli istruttori sono tutti incredibilmente solidali e motivanti. Le lezioni sono difficili, ma il tempo passa velocemente. Altamente raccomandato!

Amo Uplift! È un ambiente così incoraggiante ma così stimolante. La classe Sculpt è la miscela perfetta di forza ed elasticità. Inoltre dopo mi sento molto più forte ed energico!