The Gym Clinic Revisione

Bobby è un fantastico allenatore motivante. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia sfondare i propri obiettivi.

La Gym Clinic è una piccola palestra, molto ben attrezzata per avere tutto il necessario per un allenamento, spogliatoi individuali puliti e asciugamani gratuiti, ottimo posto accogliente e il personale e i personal trainer che lavorano in palestra sono un po 'più vecchi e più

Questa è un'ottima palestra. Tutto il personale è cordiale, l'attrezzatura è di altissimo livello e c'è persino un ring di pugilato.

Una buona palestra locale. Molte attrezzature, pesi liberi e macchine cardio. Non devi mai aspettare per usare qualcosa.
Il personale e i personal trainer sono cordiali e disponibili.
Ci sono docce e asciugamani.
Non avere un contratto è un bene in quanto dà tranquillità.
4 su 5 perché non do mai il massimo dei voti: c'è sempre spazio per migliorare.

Sono membro della Gym Clinic da circa un anno e mezzo e in quel periodo la palestra è andata sempre più rafforzandosi. È una palestra privata gestita professionalmente che si rivolge sia ai principianti che agli apprendisti avanzati. La palestra stessa ha una serie di macchine cardio tra cui tapis roulant, spinning bike, cross trainer, vogatore e step machine - insieme a questo ha una gamma completa di macchine di resistenza per lavorare tutti i principali gruppi muscolari. Le macchine stesse sono collocate in un luogo organizzato e sono molto accessibili ai nuovi allievi che potrebbero trovare alcuni esercizi con i pesi liberi piuttosto scoraggianti.

La palestra ha anche un ring di boxe in cui si tengono lezioni / sessioni 1-2-1 per una varietà di livelli ed età degli allievi - una grande edizione per qualsiasi palestra e offre ai membri qualcosa che non troverai nella maggior parte dei luoghi gestiti privatamente. L'area pesi liberi vanta 3 panche, una panca regolabile da 180 a 90 gradi, macchine a doppio cavo con una varietà di accessori, un rack tozzo con meccanismi di sicurezza opzionali e una "Jones Machine" 3D che offre la sicurezza di uno "Smith" Macchina 'ma con movimento laterale oltre che verticale. Insieme a queste macchine ci sono pesi liberi che vanno da 1 kg fino a 50 kg, dischi da 1,25 kg a 25 kg e bilancieri assortiti. Infine c'è una piccola area esterna che ha un certo numero di sacchi da boxe, nonché alcuni pneumatici e mazze in modo che i partecipanti possano provare alcuni approcci più unici all'allenamento cardio / forza.
Il kit stesso è in condizioni fantastiche, con le macchine cardio e di resistenza che sono nuove di zecca e al top della gamma, mentre sono anche divise in posizioni accessibili in modo che i nuovi membri e gli allievi non debbano sentirsi intimiditi dall'uso di qualsiasi attrezzatura; soprattutto perché hanno tutte le istruzioni su come utilizzare al meglio le macchine.

I membri sono incredibilmente amichevoli e la palestra ha un'atmosfera familiare - dove persone di tutti i livelli si mescolano e aiutano a creare un'atmosfera accogliente e piacevole in cui esercitarsi. Questo aspetto è certamente qualcosa che dà un vantaggio alla clinica della palestra. palestre commerciali in cui la maggior parte dei membri è anonima tra loro; non si scambiano mai i convenevoli o le esperienze di formazione - certamente non è il caso qui. Anche se nonostante il kit professionale che la palestra porta con sé, non è certamente una palestra "maschile": l'abbonamento è diviso in modo abbastanza uniforme tra uomini e donne, il che contribuisce a creare un'atmosfera invitante.

La palestra è dotata di armadietti e 3 piccole docce che vengono pulite regolarmente. La mia unica critica sarebbe che alcuni armadietti sono difettosi e quindi può essere difficile trovare un armadietto di riserva di tanto in tanto; ma questo non è certo un grosso problema.

Nel complesso, la palestra è un luogo fantastico per esercitarsi: offre istruttori professionisti, attrezzatura moderna, un'atmosfera amichevole e ad un prezzo modesto senza vincolarti a un lungo contratto.

Non mi hanno mai fatto sentire così sgradito in una palestra. Il membro dello staff non mi ha permesso di dare un'occhiata in giro perché stavano chiudendo in 50 minuti, ovviamente cercando di uscire presto, e per nulla interessato ai nuovi membri

Questa non è prima di tutto una palestra in stile fitness / puro / bacio. Non ci sono 60 tapis roulant di fila e non devi premere il pulsante antipanico per trovare un trainer.

La sezione pesi è ben attrezzata. Molti manubri, molte barre e panche, proprio quello che ti serve. La sezione cardio è tutta nuova di zecca. Le spin bike in particolare sono molto belle e se preferisci un allenamento con i cavi ai pesi liberi puoi farlo qui. Ci sono anche tapis roulant.

In mezzo alla palestra c'è un ring di pugilato. Non ho ancora fatto boxe, ma i ragazzi che spingono forte e sono ben seguiti dagli allenatori. La palestra non è mai troppo affollata. Tutti conoscono tutti gli altri per nome e si prendono il tempo per salutare nuove persone. Sono membro da solo due mesi e non devo mai cercare lontano per uno spotter o un consiglio. È amichevole.



NOTA: gli spogliatoi / docce sono piccoli. L'unico motivo per cui questa non è una recensione a 5 stelle.

Una vera palestra di allenamento. Un ottimo posto per trovare la bestia dell'allenamento interiore! Ottima atmosfera - vasta gamma di attrezzature.