3 anni fa
Green Monkey è uno studio incredibile con lezioni ...
Green Monkey è uno studio incredibile con lezioni per tutti, dai principianti allo yoga professionisti. Quando vivevo a Miami, avevo il pacchetto illimitato e andavo quasi ogni giorno. Non ho mai preso una sola lezione lì che non mi fosse piaciuta!
Per chiunque sia nuovo allo yoga o cerchi una lezione rilassante, consiglio vivamente il "Slow Flow Restorative" di Amanda Ray per lo stretching profondo combinato con esercizi mentali meditativi. Questa lezione mi ha aiutato a entrare in uno stato meditativo, che non è un'impresa da poco dato che la mia mente è sempre in funzione. Amanda è un'insegnante gentile e paziente che ti aiuterà a essere completamente assorbito dalla tua pratica in modi che non ho abbastanza parole per descrivere!
Per gli yogi di livello intermedio - avanzato, la lezione "Power Vibes" di Luis Jimenez è un allenamento rinvigorente: suderai come un matto e ti divertirai tantissimo. Luis mi ha aiutato ad accedere a una serie di pose avanzate che non ero mai stato in grado di esprimere completamente nel mio corpo prima, anche dopo aver praticato yoga per oltre 5 anni. È super appassionato di yoga e farà di tutto per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Anche la sua classe Slow Flow è fantastica!
Altri insegnanti che consiglio: Kelly, Cassie, Virginia, Derek, Hilary, Funda e Izzy.
Voglio anche elogiare Green Monkey per aver promosso una comunità così accogliente. Sono sempre stato accolto con un sorriso dal personale della reception e ci sono una varietà di workshop, eventi e attività ospitati sia all'interno che all'esterno dello studio.
Grazie per essere fantastico, Green Monkey <3
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