EVF performance Revisione

Allenamenti e personale fantastici. Non sono materiale da crossfit (ragazzina), ma tutti sono incoraggianti e si assicurano che tu sia sfidato e che ti faccia il culo!

Mi ci sono voluti 5 mesi per raccogliere il coraggio di provare Crossfit e non avrei potuto scegliere una scatola migliore per iniziare. Dopo mesi di ricerca c'erano alcune cose che ho imparato prima della mia prima lezione che, ad essere sincero, mi terrorizzavano: movimento costantemente vario, ad alta intensità, funzionale; condizionamento metabolico in stile militare e allenamento della forza, sollevamento olimpico come una ragazza tra uomini, ecc. Non solo, il mio personal trainer ha raccomandato CONTRO - probabilmente per motivi egoistici.

Come il masochista che ho scoperto di essere, ho deciso di provare una lezione introduttiva gratuita (li offrono due volte a settimana) e sono rimasto sbalordito dall'ambiente amichevole, dagli allenatori competenti, dalla professionalità e dall'atmosfera divertente. Eric, il proprietario, aiuta ad alleviare le tue paure mentre ti spinge costantemente, correggendo la forma, ecc. Non sono riuscito a stare seduto per 3 giorni dopo quella lezione introduttiva ... e sono rimasto agganciato.

L'EVF richiede il programma On-Ramp di 2 settimane per i neofiti che hanno bisogno di imparare le corde. Lascia il tuo ego alla porta. Anche se sei un atleta per tutta la vita, On-Ramp è richiesto (e abbastanza utile!). Mi sono "diplomato" alla mia On-Ramp ad agosto e da allora ho praticato Crossfitting 5 volte a settimana e non potrei essere più felice. Ci sono diversi pacchetti di abbonamento che puoi acquistare o anche opzioni drop-in. Offrono un fantastico Mobility WOD chiamato Supple Leopard che aiuta con l'aspetto di allungamento e massaggio profondo del condizionamento dei muscoli. Offrono anche lezioni per giovani, esercizi di gruppo non Crossfit e hanno orari di palestra aperti. Tutti i formatori e il personale sono incredibili!

Mi sento orgoglioso di me stesso dopo aver terminato ogni WOD (Workout of the Day) e sono sempre felice di sottoporre il mio corpo a torture principalmente perché questo significa essere circondato e motivato da una comunità di atleti tosti che ora considero amici.

Per anni mi sono detto che non potevo, ma ora non mi sono mai sentito più capace, forte ea mio agio nella mia pelle. Sono COSÌ GRAZIE di aver scoperto EVF Performance e non vedo l'ora di sfidare me stesso e diventare una persona complessivamente sana. Puoi dire che sto bevendo il Kool-Aid (senza zucchero)?

Da quando ho varcato la soglia dell'EVF è diventata la mia casa. Sono rimasto affascinato dalla comunità incredibilmente solidale, allenatori competenti e amichevoli e una varietà di lezioni difficili e gratificanti. Nell'arco di quest'anno sono cresciuto notevolmente come atleta e ho stretto tantissimi nuovi amici intimi. Ogni giorno non vedo l'ora di iniziare la mia mattinata entrando nella palestra EVF!

EVF Performance è una palestra fantastica! Hanno uno staff estremamente competente e simpatico. Il loro programma è vario ed eccitante, il che rende l'esperienza della palestra A +. Le dimensioni delle classi sono monitorate per assicurarsi che il livello di istruzione / supervisione sia perfetto. La palestra ha una forte atmosfera comunitaria, che è un gradito cambiamento rispetto alle palestre delle grandi catene. Consiglio vivamente EVF Performance a chiunque desideri aumentare la forma fisica generale e divertirsi un po 'a lungo.

Sono passato all'EVF mentre ero a New York. I membri erano cordiali e il personale era accogliente! Mi è piaciuta anche la classe Row 360 e 360, è stato un bel cambiamento da una normale lezione di crossfit.

Lola Lopez mi ha dato il massimo della formazione. Capisce di cosa sono capace e ha bilanciato il mio fisico e migliorato la mia flessibilità e forza. L'EVF ha un'attrezzatura eccellente. Ottima atmosfera positiva di supporto

La mia palestra a casa ... ottimo posto ... grande comunità di esercizi ... personale cordiale e competente che incoraggia la crescita e l'apprendimento dello stile di vita in forma.

Ottimo studio. Allenamenti estremamente spaziosi e molto impegnativi. Ottimo anche il senso di comunità tra i formatori e coloro che prendono lezioni qui