Total Fitness Management Revisione

Piccole classi davvero divertenti. Fantastico allenamento energizzante.

La lezione di Yenergy Yoga è stata una miscela fantastica di asana faticose attive e posture rilassanti e lente - mi è piaciuta molto la lezione e dopo mi sono sentita piacevolmente energizzata :-) Grazie Yen!

ottimo allenamento di boxe !!! palestra attrezzata davvero buona e buon allenatore! consiglio vivamente a tutti di controllare il posto :)

Ottime sessioni di forza delle gambe che si adattano molto alle mie esigenze per aiutare con il mio ciclismo e su tutto il fitness e la forza.

Lezioni di 35 minuti perfette per le persone con problemi di tempo. Ritchie è molto bravo e mi è piaciuto il modo in cui mi alleno nell'esercizio e lo sviluppo gradualmente.
Sarò sicuramente affascinato dalle loro lezioni.

Iniziato 5 mesi fa, appena tornato da un infortunio e Richie è stato un ottimo allenamento, forza in entrambe le posizioni (spalle e gambe) che necessitavano di recupero. Ha perso peso, guadagnato molta forza e migliorato ogni settimana. Due volte a settimana, ogni settimana con consigli e suggerimenti a casa. Consigliato se prendi sul serio la tua salute.

Ritchie al TFM è molto gentile e premuroso. Ha una vasta conoscenza e tutte le sue classi sono adatte alle famiglie. Se stai cercando un circuito fitness di boxe, lo consiglio vivamente. Ritchie ha aiutato me e mia moglie a metterci in forma per il nostro matrimonio e ha più opzioni di pacchetto per assicurarti il ​​miglior rapporto qualità-prezzo.

Total Fitness Management è un piccolo centro fitness che ha un massimo di 10 per classe che consente il supporto di Ritchie indipendentemente dall'età o dalle lesioni. ti viene dato supporto e assistenza per massimizzare il tuo allenamento e ottenere il meglio per te stesso. L'accento è posto sui movimenti corretti, sul riscaldamento e sul corretto allungamento alla fine. Le lezioni includono condizionamento muscolare, forza, boxe / fitness, cardio, allenamento a circuito, stretching / mobilità appena aggiunti. Amo l'incoraggiamento non solo da Ritchie ma dal suo staff Simon e Michelle. Richie tiene lezioni anche nei giorni festivi. Grazie Ritchie ... Marilyn Neilsen

In 6 mesi sono passato da problemi al ginocchio, alle spalle e alla schiena che ostacolavano ogni mio movimento, all'essere libero dal dolore e dai farmaci antinfiammatori. Ho guadagnato di nuovo una libertà di movimento che pensavo fosse passata da tempo. Grazie di cuore Richie. Tu e le tue lezioni di boxe mi avete ridato la vita. E sono divertenti.

Circuiti divertenti e lezioni di box fit che posso davvero vedere e sentire un progresso. Personale eccezionale e cordiale che aiuta davvero a migliorare il corretto utilizzo delle attrezzature della macchina e sempre un'energia positiva per essere lì con tutti

Le lezioni sono programmate in orari davvero convenienti. La flessibilità di non essere bloccato in un contratto lo rende perfetto per me quando viaggio molto. Sebbene le classi siano piccoli gruppi, Richie è in grado di personalizzare la routine in modo da ottenere i benefici che cerco.

Le lezioni di boxe sono state super divertenti e adatte a chiunque: sono state il momento clou della nostra vacanza. L'ambiente era estremamente favorevole e ottimista e Richie era un istruttore ben informato e accogliente. Un meraviglioso allenamento!

Così felice di aver trovato Ritchie e TFM. A 60+ anni mi sento più in forma, più sana e più felice di quanto non mi sia sentito da molti anni. Mi piacciono particolarmente le classi di piccole dimensioni poiché Ritchie fornisce tutta l'attenzione, i consigli e la motivazione necessari per il miglioramento della mente e del corpo.
Ho incontrato delle persone fantastiche e non vedo l'ora di seguire le mie lezioni di ginnastica. Grazie Ritchie