A proposito di Sadhana center for yoga
Sadhana Center for Yoga: Rivoluzionare lo Yoga per allinearsi con la giustizia
Sadhana Center for Yoga è uno studio di yoga unico che sta rivoluzionando il modo in cui ci avviciniamo allo yoga. Lo studio offre lezioni in studio, virtuali e su richiesta progettate per aiutare le persone a connettersi con il proprio corpo, i sensi e la comunità. A Sadhana, l'attenzione non è solo sul movimento fisico, ma anche sull'esame dell'intelligenza dei nostri corpi e del linguaggio dei nostri sensi.
La filosofia dello studio è radicata nella giustizia sociale e nell'inclusività. Credono che tutti dovrebbero avere accesso allo yoga indipendentemente dal loro background o stato finanziario. Questa convinzione li ha portati a offrire prezzi decrescenti per le loro classi in modo che tutti possano permettersi di esercitarsi.
Il team di insegnanti esperti di Sadhana porta un patrimonio di conoscenze e competenze in ogni classe a cui insegnano. Sono appassionati di aiutare gli studenti ad approfondire la loro comprensione dello yoga creando allo stesso tempo uno spazio sicuro in cui le persone possono esplorare i propri corpi senza giudizio.
Oltre alle tradizionali lezioni di yoga, Sadhana offre anche seminari ed eventi incentrati su argomenti come la meditazione consapevole, il respiro, la guarigione del suono e altro ancora. Questi eventi offrono agli studenti l'opportunità di approfondire la loro pratica e allo stesso tempo di entrare in contatto con persone che la pensano allo stesso modo nella comunità.
Un aspetto unico dell'approccio di Sadhana è la sua enfasi sulla costruzione della comunità. Lo studio ospita incontri regolari come potluck e serate di cinema in cui gli studenti possono riunirsi al di fuori dell'orario di lezione. Questo senso di comunità aiuta a promuovere connessioni più profonde tra gli studenti, fornendo anche un sistema di supporto per coloro che potrebbero essere alle prese con sfide personali.
L'impegno di Sadhana per la giustizia sociale va oltre il suo modello di prezzi decrescenti. Lo studio collabora regolarmente con organizzazioni locali che lavorano per il cambiamento sociale ospitando raccolte di fondi o donando i proventi di determinati eventi o lezioni.
Nel complesso, il Sadhana Center for Yoga offre un approccio davvero unico allo yoga che enfatizza l'inclusività, la costruzione della comunità e la giustizia sociale. Che tu sia un principiante dello yoga o un praticante esperto, Sadhana ha qualcosa da offrire a tutti. Con la sua vasta gamma di lezioni, seminari ed eventi, questo studio diventerà sicuramente una parte amata del tuo viaggio nello yoga.
Tradotto
sadhanayogahudson.com
