Not your average nutritionist, llc Revisione

A proposito di Not your average nutritionist, llc

Non il tuo nutrizionista medio, LLC: ti consente di raggiungere una salute ottimale

Stai lottando con un disturbo alimentare? Vuoi imparare a mangiare in modo intuitivo e nutrire il tuo corpo senza sensi di colpa o vergogna? Sei uno sportivo e cerchi consigli nutrizionali personalizzati per migliorare le tue prestazioni? Se è così, Not Your Average Nutritionist, LLC è qui per aiutarti.

In Not Your Average Nutritionist, LLC, siamo un team di nutrizionisti dietisti registrati (RDN) specializzati nella consulenza per il recupero dai disturbi alimentari, alimentazione intuitiva e nutrizione sportiva. Comprendiamo che ogni individuo ha esigenze e obiettivi nutrizionali unici. Ecco perché offriamo sessioni di consulenza personalizzate fornite tramite videochiamate sicure.

I nostri RDN hanno una vasta formazione in terapia nutrizionale medica e sono dotati delle conoscenze e delle competenze necessarie per aiutarti a raggiungere una salute ottimale. Crediamo che il cibo debba essere goduto e non temuto. Il nostro approccio è non dietetico e neutrale rispetto al peso. Ci concentriamo sull'aiutare i nostri clienti a sviluppare una relazione sana con il cibo insegnando loro come ascoltare i segnali di fame dei loro corpi e onorare le loro voglie.

Consulenza per il recupero dai disturbi alimentari

I disturbi alimentari sono malattie mentali complesse che richiedono un trattamento specializzato da parte di operatori sanitari che comprendono la complessità di queste condizioni. In Not Your Average Nutritionist, LLC, lavoriamo in collaborazione con terapisti e altri operatori sanitari come parte di un approccio di squadra multidisciplinare.

I nostri RDN forniscono una terapia nutrizionale basata sull'evidenza per le persone alle prese con anoressia nervosa, bulimia nervosa, disturbo da alimentazione incontrollata (BED), disturbo dell'assunzione di cibo evitante/restrittivo (ARFID), ortoressia nervosa o qualsiasi altra forma di comportamento alimentare disordinato.

Usiamo un approccio non giudicante quando lavoriamo con i nostri clienti perché comprendiamo che il recupero non è lineare né facile. Il nostro obiettivo non è solo aiutare i nostri clienti a ripristinare la loro salute fisica, ma anche incoraggiarli verso il pieno recupero affrontando i fattori psicologici ed emotivi sottostanti che contribuiscono al loro disturbo alimentare.

Consulenza alimentare intuitiva

Il mangiare intuitivo è un approccio non dietetico alla nutrizione che enfatizza l'ascolto dei segnali di fame e pienezza del tuo corpo, il rispetto delle tue voglie e il rifiuto della mentalità dietetica. In Not Your Average Nutritionist, LLC, crediamo che un'alimentazione intuitiva sia la chiave per la salute e il benessere a lungo termine.

I nostri RDN ti aiuteranno a imparare a fidarti dei segnali del tuo corpo insegnandoti a riconoscere i segnali di fame, i segnali di pienezza e i livelli di soddisfazione. Ti aiuteremo anche a identificare i trigger emotivi che potrebbero portarti verso comportamenti alimentari malsani come abbuffate o alimentazione emotiva.

Comprendiamo che il mangiare intuitivo può essere una sfida in una società in cui la cultura della dieta è pervasiva. Ecco perché forniamo ai nostri clienti gli strumenti di cui hanno bisogno per navigare nelle situazioni sociali senza sentirsi in colpa o vergognarsi delle loro scelte alimentari.

Consulenza nutrizionale sportiva

Gli atleti hanno esigenze nutrizionali uniche in base al loro tipo di sport, intensità/durata/frequenza dell'allenamento, obiettivi di composizione corporea tra gli altri fattori. A Not Your Average Nutritionist LLC., offriamo consulenza nutrizionale sportiva personalizzata per atleti di tutti i livelli, dagli atleti ricreativi fino agli atleti d'élite/professionisti.

I nostri RDN lavoreranno con te uno contro uno per sviluppare un piano nutrizionale personalizzato su misura per il tuo tipo di sport/obiettivi/esigenze. Utilizziamo pratiche basate sull'evidenza quando sviluppiamo i nostri piani che includono la distribuzione dei macronutrienti (carboidrati/proteine/grassi), strategie di idratazione prima/durante/dopo sessioni di allenamento/partite/partite/eventi così come i tempi dei nutrienti durante sessioni di allenamento/partite/partite/ eventi.

Forniamo anche indicazioni sugli integratori alimentari, tra cui vitamine/minerali/erbe/botanici/integratori sportivi ecc., garantendo sicurezza/efficacia/conformità alle normative antidoping, se applicabili.

Perché scegliere non il tuo nutrizionista medio?

In Not Your Average Nutritionist LLC., ci impegniamo a fornire ai nostri clienti cure di alta qualità fornite da esperti nutrizionisti dietisti registrati. Crediamo in un approccio non dietetico alla nutrizione che enfatizzi la salute di ogni taglia e la positività del corpo.

Le nostre sessioni di consulenza vengono fornite tramite videochiamate sicure, che ti consentono di accedere facilmente ai nostri servizi comodamente da casa tua. Offriamo opzioni di programmazione flessibili per soddisfare il tuo stile di vita frenetico.

Comprendiamo che cercare aiuto per un disturbo alimentare o migliorare il proprio rapporto con il cibo può essere una sfida. Ecco perché forniamo un ambiente sicuro e di supporto in cui puoi sentirti a tuo agio nel condividere le tue preoccupazioni e lavorare per raggiungere una salute ottimale.

Contattaci oggi per fissare un appuntamento con uno dei nostri RDN e iniziare il tuo viaggio verso una salute ottimale!