A proposito di Lions gym
Palestra Lions: la tua destinazione definitiva per la Muay Thai Boxe e il fitness funzionale
Benvenuti alla Lions Gym, la principale Accademia di boxe di Muay Thai a Bremerhaven. Offriamo formazione professionale per persone di tutte le età in varie discipline come Muay Thai (Thaiboxen), Gi e No-Gi Grappling, Filipino Boxing, Ju Jitsu, Kickboxing e Functional Fitness. Il nostro ambiente amichevole e accogliente è perfetto per coloro che desiderano apprendere tecniche di autodifesa o migliorare il proprio livello di forma fisica.
Alla Lions Gym, crediamo che tutti possano beneficiare dell'allenamento nelle arti marziali. Che tu sia un principiante o un combattente esperto che cerca di portare le tue abilità al livello successivo, il nostro team di istruttori esperti ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi. Le nostre classi sono progettate per soddisfare tutti i livelli di abilità e abilità.
Muay Thai (Thaiboxen)
La Muay Thai è uno sport da combattimento nato in Thailandia. È anche noto come "L'arte degli otto arti" perché utilizza otto punti di contatto - pugni, gomiti, ginocchia e stinchi - invece di solo due (pugni) come la boxe tradizionale. Durante le lezioni di Muay Thai della Lions Gym, imparerai come utilizzare questi otto punti in modo efficace migliorando al contempo il tuo livello di forma fisica generale.
Gi e No-Gi Grappling
Il grappling è una forma di arti marziali che coinvolge tecniche di wrestling come abbattimenti e sottomissioni. Alle lezioni di Grappling Gi e No-Gi della Lions Gym, imparerai come controllare il tuo avversario a terra usando varie tecniche di grappling mentre indossi un abbigliamento gi o no-gi.
Pugilato filippino
La boxe filippina è anche conosciuta come Panantukan o Suntukan. È una forma di arti marziali che si concentra sul colpire con le mani piuttosto che sull'uso di calci come altre forme di arti marziali come il Taekwondo o il Karate. Alle lezioni di pugilato filippino della Lions Gym, imparerai come usare le mani in modo efficace migliorando al contempo il tuo livello di forma fisica generale.
Jujitsu
Ju Jitsu è un'arte marziale giapponese che si concentra sulle tecniche di lotta e combattimento a terra. Alle lezioni di Ju Jitsu della Lions Gym, imparerai come controllare il tuo avversario a terra usando varie tecniche di presa.
Kickboxing
Il kickboxing è una forma di arti marziali che combina elementi di boxe e karate. Durante le lezioni di Kickboxing della Lions Gym, imparerai come usare pugni, calci e ginocchiate in modo efficace migliorando al contempo il tuo livello di forma fisica generale.
Fitness funzionale
Il fitness funzionale è un tipo di esercizio che si concentra su movimenti che imitano le attività quotidiane come sollevare la spesa o salire le scale. Nelle lezioni di fitness funzionale di Lions Gym, migliorerai la tua forza, resistenza, flessibilità ed equilibrio attraverso esercizi progettati per aiutarti a ottenere prestazioni migliori nella vita quotidiana.
Alla Lions Gym Muay Thai Boxing Academy di Bremerhaven offriamo più di un semplice allenamento di arti marziali. Ci impegniamo a fornire ai nostri membri un ambiente in cui possano sentirsi a proprio agio e supportati mentre lavorano per raggiungere i loro obiettivi. Il nostro team di istruttori esperti si dedica ad aiutare ogni membro a raggiungere il proprio pieno potenziale fornendo attenzione e guida personalizzate durante il loro viaggio.
Quindi, se stai cercando un allenamento di autodifesa o semplicemente vuoi migliorare i tuoi livelli di forma fisica in un ambiente divertente e di supporto, unisciti a noi alla Lions Gym oggi!
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