Karen Rathbone è la mia formazione personale. È stata fantastica e con il suo aiuto e la sua guida ora sono in grado di camminare senza aiuto. È molto professionale e adatta i miei allenamenti alle mie capacità quella settimana a causa delle condizioni mediche che ho. La consiglierei sicuramente a chiunque.
TradottoNegli ultimi due anni Karen Rathbone ha consentito a me e al mio partner di adottare un approccio olistico alla salute, all'esercizio fisico e alla nutrizione. Gli esercizi e i cambiamenti dello stile di vita sono stati personalizzati per tenere conto della nostra età e delle nostre capacità. Sono stati forniti programmi di esercizi e pasti come guida.
Abbiamo ricevuto incoraggiamento e sono stati monitorati i nostri progressi nella perdita di peso, nello sviluppo della nostra forza e mobilità.
Inoltre sono stati predisposti diversi esercizi per aiutarci a evitare infortuni.
Consiglierei Karen sia come trainer che come coach, soprattutto le sue capacità e l'approccio positivo per il fitness insieme allo sviluppo di un rapporto di lavoro di fiducia
Mi alleno con Karen presso James Pittam Health and Fitness da luglio 2018 ed è stata una grande esperienza. Sono passato dall'essere un principiante assoluto che non era mai stato in una palestra prima a qualcuno che sa come usare le macchine, fare gli esercizi correttamente e posso vedere i risultati positivi. Karen mi ha dato diversi programmi su cui lavorare al di fuori delle sessioni di allenamento e mi spinge quando sa che posso lavorare di più. La mia forma fisica generale e la mia fiducia sono aumentate grazie all'allenamento che ricevo da lei.
TradottoMi sono allenato con Andy Murray-Jones per diversi anni. Andy mi ha supportato e motivato a perdere peso e ad acquisire fiducia in palestra. Mi sono allenato con Andy durante la mia gravidanza, dove la sua ricchezza di esperienza è stata così importante per assicurarmi di allenarmi correttamente in ogni momento. Andy mi ha anche aiutato a ritrovare la mia fiducia in palestra dopo la gravidanza, il che è stato davvero importante per me. Mi fido completamente di Andy per sviluppare piani di allenamento per me e per consigliarmi nel mio percorso di fitness e per tenermi motivato per tutto il tempo. Grazie ad Andy e James per la loro professionalità, motivazione e impegno.
TradottoSono due settimane che mi alleno con Hollie e lei è fantastica. Sa come spingermi e mi dà la sicurezza di andare avanti quando voglio smettere. Le sessioni sono sempre varie e ora le aspetto con impazienza ogni settimana. Dà ottimi consigli su forma e alimentazione - non vedo l'ora di vedere come cambia il mio corpo!
Tradotto
James Pittam Personal Training: la tua soluzione definitiva per la salute e il fitness
Stai cercando una soluzione completa per la salute e il fitness che soddisfi le tue esigenze specifiche? Non guardare oltre James Pittam Personal Training. Il nostro team di istruttori e terapisti esperti si dedica ad aiutare i residenti di Penrith, Eden Valley e N Lakes a raggiungere i propri obiettivi di fitness attraverso programmi di allenamento personalizzati, piani nutrizionali e sessioni di terapia.
In James Pittam Health And Fitness, comprendiamo che ogni individuo ha esigenze diverse quando si tratta di salute e fitness. Ecco perché offriamo programmi di formazione personalizzati su misura per i tuoi obiettivi specifici. Sia che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o migliorare il tuo livello di forma fisica generale, i nostri trainer lavoreranno con te uno contro uno per creare un programma adatto alle tue esigenze.
Il nostro team di terapisti esperti offre anche una gamma di servizi progettati per completare il tuo programma di formazione. Dalla massoterapia sportiva alle sessioni di riabilitazione per infortuni, abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno sotto lo stesso tetto.
Ma cosa ci distingue dagli altri studi di personal training della zona? È il nostro impegno a fornire un approccio olistico alla salute e al benessere. Crediamo che la vera salute non riguardi solo la forma fisica, ma comprenda anche il benessere mentale. Ecco perché offriamo lezioni di meditazione consapevole come parte del nostro programma benessere.
Alla James Pittam Personal Training, siamo appassionati di aiutare i nostri clienti a raggiungere il loro pieno potenziale in tutti gli aspetti della vita. Il nostro team si dedica non solo ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, ma anche a fornirti le conoscenze necessarie per il successo a lungo termine.
Quindi, se sei pronto per una soluzione completa per la salute e il fitness che soddisfi specificamente le tue esigenze, non cercare oltre James Pittam Personal Training. Contattaci oggi stesso per maggiori informazioni su come possiamo aiutarti a trasformare la tua vita!
jamespittam.com
