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Scopri la forza: la destinazione definitiva per l'allenamento della forza personalizzato
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I nostri allenamenti si basano sulle più recenti ricerche e tecniche supportate dalla scienza. Utilizziamo l'allenamento di resistenza ad alta intensità (HIRT) che ha dimostrato di essere più efficace dei tradizionali allenamenti cardio. HIRT comporta l'esecuzione di esercizi con pesi pesanti e basse ripetizioni che aiutano a costruire la massa muscolare e aumentare il metabolismo.
Crediamo nel fornire ai nostri clienti un approccio olistico al fitness. Oltre all'allenamento della forza, offriamo anche servizi di coaching nutrizionale che aiutano i nostri clienti a fare scelte alimentari più sane e migliorare il loro benessere generale.
A Discover Strength, diamo la priorità alla sicurezza sopra ogni altra cosa. Tutti i nostri istruttori sono professionisti certificati che hanno seguito rigorosi programmi di formazione prima di unirsi a noi. Garantiamo inoltre che tutte le nostre attrezzature siano regolarmente sottoposte a manutenzione e igienizzate per la massima igiene.
Comprendiamo che iniziare una nuova routine di allenamento può intimidire alcune persone. Ecco perché offriamo una sessione di allenamento introduttiva gratuita in cui puoi sperimentare i nostri servizi in prima persona senza alcun obbligo o impegno.
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