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E
3 anni fa

Lavoro con Clarendon Fitness da più di un anno. Se...

Lavoro con Clarendon Fitness da più di un anno. Se stai cercando una palestra elegante, non la troverai qui, ma se stai cercando un ottimo equipaggio con cui allenarti e allenamenti di gruppo molto intensi che diano risultati, questo posto è eccellente. Adoro venire qui per vedere la mia famiglia CF e ho avuto un'esperienza eccellente qui. Inoltre, grida ad Abdule che si diverte a sfidarci con alcuni degli allenamenti più duri che può inventare.

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U
3 anni fa

Il mio primo mese di fitness Clarendon! Inoltre ho...

Il mio primo mese di fitness Clarendon! Inoltre ho già completato la mia 5a sessione! Il mio obiettivo è perdere peso! Stavo provando altri saloni di fitness ma non ha funzionato! Nel frattempo funziona bene! Mi piace e credo che funzionerà ora!

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K
3 anni fa

Fantastico team di allenatori che personalizzerà i...

Fantastico team di allenatori che personalizzerà i tuoi allenamenti / piano nutrizionale e ti aiuteranno a renderti responsabile in modo da poter raggiungere i tuoi obiettivi personali!

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S
3 anni fa

Ottimi corsi di formazione! Sono più in forma ora ...

Ottimi corsi di formazione! Sono più in forma ora a 40 anni grazie agli istruttori di Clarendon Fitness. Le lezioni di 30 minuti sono efficienti, estenuanti ed energizzanti. Le lezioni sono diverse in ogni sessione e mi piace come ogni istruttore abbia uno stile diverso.

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L
3 anni fa

CF offre un allenamento di forza personalizzato e ...

CF offre un allenamento di forza personalizzato e un'alimentazione facile da seguire. Ho provato a raggiungere i miei obiettivi di fitness da solo, ma onestamente dopo essere entrato in CF ho capito che ho molto da imparare sulla forza. James è il migliore. Conosce molto e presta attenzione a forma / punti di forza / aree di miglioramento. Inoltre lo mantiene divertente e stimolante, il che mi aiuta a motivarmi a lavorare sodo.

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C
3 anni fa

Ho appena fatto la sfida di 6 settimane al Clarend...

Ho appena fatto la sfida di 6 settimane al Clarendon Fitness. Lo amavo! Ho seguito la lezione delle 6 del mattino con Abdule e lui mi ha sfidato e incoraggiato. È sicuramente una palestra senza fronzoli, senza fronzoli ma con servizio di asciugamani. Vorrei solo che ci fossero più offerte di tempo per le lezioni. Ho raggiunto i miei obiettivi per la sfida e mi sono divertito a farlo! La palestra è ben fornita e pulita. C'è una vasta gamma di kettlebell, palle mediche e pesi liberi, tutto ciò che si desidera per l'allenamento fitness con movimento funzionale, il power lifting o il fitness generale e la perdita di peso.

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D
3 anni fa

Grande!

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C
3 anni fa

Quello che mi piace di più di Clarendon Fitness so...

Quello che mi piace di più di Clarendon Fitness sono i corsi di formazione in piccoli gruppi. Questo ti consente di conoscere gli allenatori e anche loro di conoscere te e il tuo processo di fitness. Sono molto incoraggianti e l'ambiente è quasi come un centro fitness familiare. È molto difficile trovare un posto così personale, con personale e proprietario che si preoccupano davvero del successo dei suoi membri. Pascal si assicura di essere sempre aggiornato sulle sue ultime capacità di fitness e nutrizione partecipando a seminari e conferenze. Ciò dimostra la dedizione che ha per assicurarsi che la sua attività non solo prospera, ma anche dove possa offrire le ultime conoscenze ai suoi clienti su fitness e nutrizione.
Per quanto riguarda i risultati, ho perso 20 libbre in 6 mesi e il 13% di grasso !! Non sono più in forma da quando avevo 20 anni e presto ne avrò 40!

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J
3 anni fa

Clarendon Fitness è senza dubbio la migliore pales...

Clarendon Fitness è senza dubbio la migliore palestra in cui sono stato nella zona di NOVA. Hanno classi frequenti in una varietà di momenti; controlla il loro sito web per le specifiche, viene aggiornato spesso. In generale, sono disponibili prima del lavoro, dopo il lavoro e anche nei fine settimana. Ci sono anche corsi più avanzati per persone che sono già abbastanza in forma, e sfido chiunque ad andarci e dire che non è stato l'allenamento più intenso a cui sono stati. La dimensione della classe del gruppo è generalmente molto piccola, sotto le 10 persone e al mattino solo 3, e spesso ci sono offerte speciali per le lezioni gratuite per i nuovi clienti. Da quello che ho capito stanno anche iniziando a offrire servizi di massaggi.

Poi, ovviamente, offrono anche sessioni di allenamento private, che fanno tutte le palestre. Ma il vantaggio che ottieni andando in una palestra più piccola è che possono davvero essere esigenti in chi assumere. Ti aspetteresti che un personal trainer sia in ottima forma, e sono a Clarendon Fitness, ma sono anche molto ben informati su nutrizione, motivazione e insegnamento stesso. Semplicemente perché qualcuno è in buona forma non lo rende necessariamente un ottimo personal trainer, richiede una varietà di abilità.
Stai ottenendo molto per il tuo denaro: allenamento di qualità, attenzione personalizzata, assistenza nutrizionale e risultati. Normalmente scrivo di più, ma in questo momento sto per andare alla lezione del lunedì sera. Spero di vedervi presto!

Josh

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K
3 anni fa

I formatori sono professionali, competenti e genti...

I formatori sono professionali, competenti e gentili. Mi sento come se le sessioni fossero sempre diverse, quindi non mi annoio mai o mi sento come se continuassi a fare lo stesso esercizio ancora e ancora. L'intera esperienza è molto personalizzata.

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F
3 anni fa

È veloce, intenso e interattivo!

È veloce, intenso e interattivo!

Aggiornare! Ho iniziato giovedì 23 giugno e pesavo 179 libbre. Ho pesato appena il 2 luglio e sono a 172 !!! Risultati. Lento e costante!!!

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V
4 anni fa

Ho appena finito la sfida di 6 settimane e ho ragg...

Ho appena finito la sfida di 6 settimane e ho raggiunto i miei obiettivi! CF ha degli ottimi istruttori che ti spingono a fare più ripetizioni e più peso durante ogni esercizio. Hanno una varietà di classi e ti danno un programma alimentare per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi durante le 6 settimane. Un sacco di auto motivazione combinata con la formazione può andare avanti! Sono entusiasta di riavere il mio deposito per la sfida :)

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A
4 anni fa

Breve storia: consigliato per tutti i livelli e ti...

Breve storia: consigliato per tutti i livelli e tipi di fitness.

Storia lunga: prima di andare a Clarendon Fitness, mi esercitavo quasi ogni giorno, ma era sempre concentrato sugli esercizi cardio. Non avevo mai fatto esercizi di potenziamento prima ed ero nervoso poiché non conoscevo. Ma Pascal e James sono fantastici e mi hanno guidato attraverso tutto; ogni esercizio, ogni movimento. L'addestramento correttivo che CF incorpora nella sua formazione regolare è particolarmente utile ed è sempre presentato in modo positivo. Ho subito stretto legami con gli altri durante le mie sessioni, il che ha reso le cose più piacevoli. In sole 6 settimane, sono passato da una persona indefinita a qualcuno con un vero tono muscolare! Non c'è dubbio che la CF ti spingerà, ma sicuramente ti rende più forte!

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A
4 anni fa

L'allenamento di gruppo al Clarendon Fitness è fan...

L'allenamento di gruppo al Clarendon Fitness è fantastico! James è uno dei migliori formatori con cui abbia mai lavorato. Progetta allenamenti eccellenti: sono super duri (che è esattamente quello che sto cercando), ma li rende divertenti ed è molto motivante. Fornisce feedback utili e coaching sulla forma e ha sempre una grande energia. Consiglio vivamente questo posto!

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N
4 anni fa

Mi piace l'attenzione e il focus individuale, la v...

Mi piace l'attenzione e il focus individuale, la valutazione all'inizio è stata utile e illuminante. Mi piace anche che gli allenamenti cambino sempre e incorporino movimenti composti.

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