Steven Badham Recensione di Reebok Crossfit Glevum
Non sono il tipo di persona che normalmente scrive...
Non sono il tipo di persona che normalmente scrive recensioni se i suoi prodotti sono stati acquistati o gli hotel in cui ho soggiornato, ecc .; ma sono entrato a far parte di RCG alla fine del 2018 e volevo scrivere un po 'della mia storia perché sono sicuro che ci sono altri nella mia posizione che stanno considerando di fare CrossFit ma sono preoccupati di fare il grande passo. Mi sono ritirato dagli sport di squadra che avevo fatto per tutta la vita, e mi ha dato molti amici e mi ha aiutato a mantenermi in forma. Ho anche tenuto iscrizioni in varie palestre per tenermi "a ticchettio" ma non sono mai stato veramente sicuro di quello che stavo facendo, sentivo che gli istruttori non erano disponibili e quindi lo tenevo al sicuro e non ho provato nulla di conosciuto per paura di sguardi fissi e imbarazzo. Ho giocato con l'idea di CrossFit, ma ho rimandato perché è più costoso delle normali iscrizioni in palestra, ma con la fine del calcio e le sessioni in palestra che non hanno avuto alcun impatto positivo, sapevo che stavo iniziando a tornare indietro e avevo bisogno di qualcosa di diverso e positivo. Ho fatto il grande passo con una sessione intensiva 5 x 1 a 1 con Nick mentre assistevo alle sessioni di CrossFit che si svolgevano intorno a me. Mi sono sentito subito a mio agio; ancora la mia prima sessione vera e propria era piena di nervi, ma non è necessario, ogni sessione inizia con un riscaldamento e letteralmente una guida passo passo su come fare i giorni di allenamento con gli eccellenti allenatori che ti mostrano esattamente cosa fare e ridimensionalo al livello in cui ti trovi. La mia paura era finita, ora non sono timido nel chiedere a nessuno degli allenatori o dei colleghi CrossFitters guida e suggerimenti, tutti sono così amichevoli. Ora sto facendo sessioni settimanali regolari che si adattano alla mia settimana intensa. Ogni sessione porta qualcosa di nuovo, in alcune sessioni trovi una buona base per la tecnica, mentre in alcune ho scoperto di avere piccoli problemi muscolari / di flessibilità che non avrei mai riscontrato nella mia routine precedente e che senza dubbio avrei dato me motivo di preoccupazione negli anni successivi. Grazie agli allenatori ora sto affrontando questi problemi. Andando avanti velocemente fino ad ora, sto notando risultati migliori sia nella mia flessibilità che nella forza di base che rende più facile la mia vita lavorativa quotidiana. Ripensandoci, gli sport di squadra erano quello che mi mancava molto, e le persone con cui ti alleni qui mi danno quel cameratismo che mi mancava. Non posso raccomandare abbastanza Reebok CrossFit Glevum.
Steve - 41 anni
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