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Ian C

4 anni fa

Quando ho iniziato il mio programma di allenamento...

Quando ho iniziato il mio programma di allenamento con Luke e ho seguito i consigli che mi venivano dati, ho iniziato a notare dei cambiamenti nel modo in cui apparivo e mi sentivo. In un lasso di tempo relativamente breve sono riuscito a perdere una quantità significativa di peso per tornare al mio peso ideale e ora sono anche molto più fiducioso con la mia forma del corpo mentre sviluppo tono e definizione nei miei muscoli.

In qualità di imprenditore impegnato, sono rimasto sorpreso di essere riuscito a cambiare la forma del mio corpo così rapidamente. Sento che ciò sia in gran parte dovuto al formato di coaching che Luke ha creato mentre lavoravamo insieme per costruire gradualmente nuove abitudini sane insieme piuttosto che essere semplicemente bombardati dall'approccio "fai questo fai quello" che è così comune in questi giorni. Questo approccio funziona perfettamente nel mio stile di vita frenetico.

Consiglio vivamente Luke Bremner Fitness a chiunque cerchi un personal trainer a Edimburgo.

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