Alison Keiller

Recensione di Streamline Personal Training

È stato con trepidazione che ho iniziato la mia ri...

È stato con trepidazione che ho iniziato la mia ricerca sulle palestre nella mia zona, non avevo mai usato una palestra prima e non avevo idea di cosa stessi cercando. Quello che sapevo era che volevo trovare un modo per migliorare la mia forma fisica e le mie conoscenze nutrizionali, e quello che ho scoperto è che ci sono un gran numero di personal trainer là fuori. Così...

Perché ho scelto Luke Bremner Fitness?

Uno dei motivi principali era la loro disponibilità a guardarmi e ascoltarmi come individuo, e non solo guardare le mie statistiche, cioè età, altezza, taglia ecc. Ecc. Ecc. E poi inserirmi in un programma già esistente.

Ho avuto il mio primo incontro con Luke e lui ha fatto domande, poi ha ascoltato le mie risposte, il che è stato un cambiamento rinfrescante. Abbiamo parlato a lungo e Luke mi ha messo in coppia con Keith, un PT che è con lui da diversi anni.

Ho scelto il programma di trasformazione di 12 settimane con 3 sessioni a settimana.

Cosa posso dire di Keith e del mio tempo con lui:

Dopo ogni sessione ho lasciato un relitto sudato! il che significa che Keith mi ha lavorato duramente; +)

Ho imparato tanto, non solo su come muovere e rafforzare il mio corpo, ma anche moltissimo sulla nutrizione.

Questa era esattamente la combinazione che stavo cercando e Keith è stata una meravigliosa fonte di informazioni e conoscenze che ora posso portare avanti e continuare per il resto della mia vita.

Con Keiths combinazione di positività e gentile incoraggiamento ho fatto lentamente ma inesorabilmente enormi progressi .... e non l'ho colpito troppo duramente durante la boxe! ; +))

Tutto sommato sono stato benissimo, ho imparato così tanto e sono così contento di essere stato accoppiato con Keith.

Ora ho completato il programma di 12 settimane e continuerò con il mio stile di vita più sano.

Ho anche intenzione di tornare regolarmente per continuare a far progredire il mio allenamento, con Keith.

Vorrei, senza esitazione, raccomandare Luke Bremner Fitness a chiunque cerchi quel tocco personale speciale. È davvero un'esperienza che cambia la vita.

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