Bethany Kent Recensione di Reebok Crossfit Glevum
Come molte persone, sono arrivato a CrossFit da un...
Come molte persone, sono arrivato a CrossFit da una palestra commerciale che dava priorità all'esercizio fisico per l'estetica e la perdita di peso. Consisteva in ore sull'ellittica o davanti allo specchio con un paio di manubri che eseguivano riccioli per bicipiti e squat mal eseguiti mentre collegati alle cuffie sentendoti generalmente insoddisfatto e di non aver mai fatto abbastanza.
Negli ultimi 18 mesi da quando sono entrato a far parte di Glevum ho migliorato drasticamente la mia forma fisica generale, sollevamento pesi, forza e mobilità (grazie Liam!) Ma questo non è niente in confronto all'effetto che avrà sulla tua salute mentale, felicità generale e soddisfazione di vita.
Ciò che rende speciale Glevum si trova nei suoi allenatori e nella comunità. È raro nella vita che sarai mai in una stanza piena di persone in cui ogni persona si preoccupa sinceramente e vuole che tu abbia successo, dove tutti hanno lo stesso obiettivo comune e dove vai e trascorri l'ora migliore della tua giornata, senza fallo. Indubbiamente ti metterà nella migliore forma fisica della tua vita, ma soprattutto cambierà la tua intera vita in meglio.
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