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Gentry Lynn

3 anni fa

Un mio amico ha seguito questo corso anni fa. E po...

Un mio amico ha seguito questo corso anni fa. E poi un altro mio buon amico l'ha affrontato. Quest'ultimo mi ha suggerito di esaminarlo. La mia risposta è stata: Grazie ma no grazie. Non ho bisogno di andare a scoprire quali sono i miei problemi o da dove derivano perché lo so già. Nella mia vita ho già provato la terapia cognitiva, libri di autoaiuto, seminari, appoggiarmi alla mia fede, allontanarmi dalla mia fede, cambiare lavoro, corsi di riduzione dello stress basati sulla consapevolezza, un master in comunicazione interpersonale, cambiare partner , essendo molto irreggimentato per essere più rilassato, colpendo i pesi per alleviare lo stress, farmaci, meditazione, vacanze, ecc. Sono passato da un estremo all'altro cercando di migliorare la mia vita, le mie relazioni e il mio atteggiamento. La mia vita sembra bella sulla carta. Ma non si sente molto bene.

Fondamentalmente ha risposto, Bene, come ha funzionato per te?

Non era così! Nella migliore delle ipotesi ero infelice da tiepido. Ho riconosciuto che aveva ragione. Cosa avevo da perdere per andare controllandolo. Pensavo solo di conoscere la radice dei miei comportamenti, pensieri e scelte a causa di tutto ciò che ho scritto sopra. NO!

SPIRITUALE: Sono andato a Step Beyond. Un fine settimana di formazione per aiutare le persone a capire cosa le sta bloccando dal loro potere spirituale superiore. Mi sentivo così lontano da Dio a quel punto che ho deciso di andare. Era potente e cambiava la vita. Un catalizzatore per far ripartire la mia fede e diventare forte come lo è ora. Il dolore mi ha portato alla mia fede. Il dolore mi ha portato via dalla mia fede. E attraverso il dolore, sono stato portato a Pathways, che mi ha riportato alla mia fede. Più forte di quanto sia mai stato.

Ero ancora scettico sul Core Training in quanto prevede il pernottamento in un hotel a differenza di Step Beyond) con un coinquilino (dello stesso sesso). Non sono bravo a condividere le stanze d'albergo con qualcuno conosciuto o meno. Tuttavia, ho pensato che se lo avessi provato e non mi fosse piaciuto, avrei sempre potuto andarmene. Avere un compagno di stanza andava bene e in realtà abbastanza carino come si è scoperto.

Cosa ho ottenuto dal mio allenamento di base?

I primi 2 fine settimana si occupano della nostra spazzatura passata (grande o piccola). Gli ultimi 3 riguardano il nostro presente e futuro ... come uscirne e metterlo dentro, per ottenere la nostra vita migliore. Non è un seminario motivazionale. Quelle non funzionano.

PERSONALE: una prospettiva completamente nuova. Non solo perché le cose sono come sono a causa o nonostante il modo in cui sono stato cresciuto, o per le cose che ho fatto, o per le cose che mi sono state fatte. Ho lasciato dopo ogni formazione con nuove intuizioni su cosa avrei potuto fare per cambiare le parti della mia vita in futuro di cui ero insoddisfatto. È più che ispirazione è l'applicazione.

PROFESSIONISTA: Sono una persona molto orientata agli obiettivi e apparentemente realizzata e avevo ancora così tanto da trarre da questa formazione. Ho fissato obiettivi e li ho scritti su carta per tutta la mia vita adulta, ma ho ancora imparato come superare le barriere, darmi grazia, impegnarmi a raggiungere gli obiettivi, capire quali scelte mi hanno limitato, come interagire con le persone che sono difficili da affrontare , come utilizzare lo spirito di diversità per migliorare la mia professione, ecc.

E praticare questi strumenti e quelle abilità tra gli allenamenti è fondamentale per ottenere il massimo da esso che puoi. È una formazione basata sull'esperienza, motivo per cui è difficile parlare della formazione. Perché non vuoi rovinarlo perché qualcuno possa davvero ottenere il massimo dall'addestramento, devi sperimentarlo. Pensala come andare in bicicletta o andare in un parco di divertimenti. Puoi descrivere l'esperienza a qualcuno tutto il giorno. Ma per ottenerlo, devi farlo da solo. E se dicessi a qualcuno cosa aspettarsi in ogni scena di un film che sta per vedere, lo rovini per lui. Quindi, con queste due analogie, spero che questo dia una prospettiva sul perché entrare nei dettagli degli allenamenti toglierebbe solo l'esperienza di qualcuno. Dirò che ho imparato nuovi modi di pensare a me stesso, alla mia prospettiva, come avvicinarmi alle persone che mi hanno causato dolore o alle persone alle quali ho causato dolore. Ho finalmente imparato a stabilire dei confini invece di muri per me stesso, per gli altri e come fermare i comportamenti autodistruttivi.

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