Dan Hendriksen

Recensione di Total Health and Fitness

L'equipaggio di Total Health and Fitness è fantast...

L'equipaggio di Total Health and Fitness è fantastico. Sapevo che l'esercizio fisico e una dieta corretta dovevano andare di pari passo, ma ho imparato che non avevo davvero idea di cosa fosse una "dieta corretta". Mangiavo meno di quanto avrei dovuto e tralasciavo i componenti chiave della mia dieta. Mi hanno rimesso in sesto e mi hanno insegnato il modo corretto di bilanciare esercizio e alimentazione, e ora è solo una parte del mio stile di vita!

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