Habitual Fitness and Lifetyle Revisione

Habitual Fitness è una seconda casa! Questa palestra offre più di semplici attrezzature per il fitness. È un'intera comunità di istruttori dedicati e membri amichevoli che ti incoraggiano costantemente. Questa atmosfera favorisce il benessere sia fisico che mentale. È una vera Zona Zen.

Mi sono allenato con Jonathan Punzalan e lo ringrazio tantissimo per avermi portato a un punto in cui mi sento atletico e snello. Il suo stile di allenamento è molto sportivo / atletico e sei costantemente messo alla prova con allenamenti creativi. Ogni giorno è un nuovo giorno e vieni sempre spinto al livello successivo. Finisci per sorprenderti!

Ora mi sto allenando con Adam Trabulsi e lo ringrazio tantissimo per aver ulteriormente migliorato il mio percorso di fitness e avermi dato la fiducia necessaria per allenarmi e sollevare pesi da solo. Mi sento più forte, più snello e più consapevole di quello che sto facendo. È estremamente attento alla tua forma e fa dell'allenamento uno stile di vita. Il suo sguardo cattura tutto quando ti alleni con lui e la minima correzione farà la differenza più grande nel mirare al muscolo giusto. Vai Adam, sei il migliore!

Grazie Abitudine Fitness <3

Posto fantastico, ambiente buono e amichevole, merita sicuramente 5 stelle

Questa palestra è incredibile. Non mi sono mai sentito molto a mio agio ad allenarmi con gli altri, ma questa palestra ha un'atmosfera più accogliente per la comunità. Ha un approccio completo alla salute, dal fitness e massaggi, ai programmi alimentari e alla fisioterapia. I formatori sono incredibili e tutto il personale è molto simpatico e professionale. Allenandomi con Eric e Adam, sono stato spinto a livelli di forma fisica di cui non sapevo nemmeno di essere capace, ma hanno anche lavorato con me al mio ritmo. Ho perso 78 libbre in meno di un anno seguendo i loro consigli e le loro routine di fitness. Sono passato da una taglia 18 a una 8-10 (signore, sapete quanto è grande un salto!). Non ero mai stato così piccolo in vita mia! Ogni volta che varco le porte vengo trattato come una famiglia, e attraverso i recenti infortuni e l'aumento di peso, Habitual è stato lì per me per aiutarmi a ricominciare da capo, a lavorare attraverso il dolore e a trovare soluzioni per quello che posso fare. Se sei nel mercato per trovare una nuova palestra, è proprio questo.

Centro fitness high tech che vuole ottimizzare fitness e nutrizione! Persone fantastiche.

Ottima palestra! Ottima atmosfera! Di gran lunga la migliore palestra in cui sia mai stato!

Una delle poche palestre della zona con un lato ad alte prestazioni con molta più attrezzatura della palestra media.

Mi sono iscritta al programma Women Who Lift con Maida e devo dire che sono così felice di averlo fatto. Ne è valsa la pena!! Non ho mai saputo che avrei mai pensato di sollevare pesi perché ero sempre spaventato, ma questa lezione mi ha insegnato le tecniche di cui avevo bisogno per continuare a sollevare pesi. Maida è un'istruttrice straordinaria, spiega tutto in dettaglio e discute anche un po 'di nutrizione, il che aiuta molto. Nel complesso è stata un'ottima esperienza e consiglio vivamente alle ragazze di investire in questa classe!

Ottima palestra. Ho fatto chiro e fisioterapia qui ei medici hanno davvero fatto un buon lavoro aiutandomi con il mio infortunio. Silvio uno dei dipendenti è stato fantastico e mi ha aiutato in tutto. Sicuramente lo consiglierei!

Un collega mi ha consigliato Habitual circa 18 mesi fa e questo posto ha cambiato completamente la mia salute e il mio stile di vita. Dopo circa un'ora di conversazione con il capo allenatore Adam, aveva chiaramente delineato un percorso su come dovevo progredire verso i miei nuovi obiettivi di fitness - ed era perfetto con la sua valutazione! Adam è stato molto chiaro con i suoi suggerimenti e non mi ha mai fatto pressioni per una vendita. Il primo giorno è stato chiaro che Adam ha costruito una palestra che si concentra sulle persone e sul fitness, e non sulle vendite o sul raggiungimento delle quote mensili come altre palestre che ho sperimentato.

Adam mi ha suggerito di iniziare a lavorare con Ziad, due volte a settimana. Ho lavorato con molti formatori in passato; Ho avuto il piacere di essere addestrato da pluripremiati istruttori e istruttori di fitness in tutto il Canada. Tuttavia, mi mancava la fiducia e l'indipendenza in palestra e non sapevo come far progredire il mio carico di lavoro per raggiungere i miei nuovi obiettivi e aggirare la mia scoliosi.

Ziad è di gran lunga il miglior allenatore con cui abbia mai lavorato. È entusiasta, estremamente intelligente, appassionato e un eccezionale comunicatore. È gentile, comprensivo, ma sa anche come metterti alla prova e spingerti a nuovi livelli. Ziad è una persona genuina e straordinaria; si preoccupa davvero dei suoi clienti e impara costantemente di più e promuove la sua istruzione: è davvero stimolante e contagioso lavorare con qualcuno che è così appassionato del proprio percorso professionale. Penso che ciò che distingue davvero Ziad sia che si concentra sul rendere veramente personale il tuo allenamento; trascorre davvero molto tempo ascoltando profondamente le esigenze, gli obiettivi e lo stile di vita dei suoi clienti e crea un piano chiaro in cui ti supporta nell'integrare questi cambiamenti nella tua vita per arrivare dove vuoi essere. Onestamente non posso dire abbastanza su quest'uomo - ha letteralmente cambiato la mia vita.

Negli ultimi 18 mesi, Ziad è stato in grado di liberare qualcosa dentro di me che mi ha finalmente mostrato di cosa è capace il mio corpo. Ho imparato così tanto su allenamento, programmazione, progressione e nutrizione e ora sono a un nuovo livello di forma fisica che non avrei mai pensato fosse possibile. Ora vado con fiducia a Habitual 5 o 6 volte a settimana, e questa bellissima comunità e palestra di supporto mi ha aiutato a costruire una nuova fiducia che si è tradotta in tutte le aree della mia vita. Cosa si potrebbe chiedere di più?

Il fitness abituale è un'ottima palestra! Tutti i formatori sono fantastici e ben informati. Il direttore generale Silvio è davvero fantastico! Si dedica alla palestra e va ben oltre ciò che è tenuto a fare per assicurarsi che ogni membro se ne vada felice.
Maida l'allenatrice è fantastica mi ha insegnato a non aver paura di mangiare e mi ha insegnato così tanto durante tutto l'anno che ho trascorso ad allenarmi con lei.
Rabih il fisioterapista è fantastico e Paulo è probabilmente il miglior RMT che io abbia mai visto.
Ad Habitual hanno un modo per far sentire tutti come una famiglia, hanno fatto del fitness qualcosa che mi piace!

Un'ottima struttura con uno staff cordiale e accogliente! Tutto il personale e i formatori si prendono il tempo per conoscerti davvero e assicurarti che tu ti senta a tuo agio. Grande motivazione !!! Allenamenti fantastici !!!

Sono stato in palestre di fascia alta e Habitual ha uno staff di gran lunga più professionale di altri. Si prenderanno il tempo per darti consigli quando ne hai bisogno su nutrizione, salute, aiuto per esercizi e qualsiasi altra cosa di cui hai bisogno, sono lì per aiutarti. Hanno tutti i pesi e le macchine di cui hai bisogno. Consiglio vivamente il fitness abituale.

Sono membro di Habitual dal 2011 - adoro la mia palestra! L'ambiente è amichevole e divertente. Molte attrezzature tra cui scegliere, lezioni fantastiche, tra cui spin, allenamento con i pesi, yoga e boot camp. I formatori sono competenti, pazienti e sanno quando spingerti. L'abitudine è letteralmente la cosa migliore che mi sia capitata nel mio viaggio verso una salute migliore. Vai a controllarli !!

questa palestra è completamente attrezzata e può sempre ospitare il tuo allenamento. le strutture sono pulite e sicure. Sono stato con il mio personal trainer, taran kaila, per quasi un anno e non posso dire abbastanza cose buone! tutto il personale è investito e ama quello che fa; i formatori sono sempre di supporto e disponibili ad aiutare in palestra. le lezioni di bootcamp sono un allenamento malvagio e davvero divertente da fare con gli amici poiché gli istruttori incorporano sempre un elemento di divertimento / lavoro di squadra. l'ambiente è molto accogliente / inclusivo di tutti gli umani / cani e c'è un forte senso di comunità, riceverai una pacca sulla spalla o un pollice in su da persone che potresti non conoscere bene. iscriviti a questa palestra se stai cercando responsabilità dai tuoi compagni di palestra :)

Habitual Fitness è un'ottima palestra, con personale fantastico e un'eccellente clinica di fisioterapia. Consiglio vivamente di aderire!

Grandi formatori, eccellente comunità. Le lezioni di bootcamp forniscono un ambiente di squadra molto motivante e gli allenatori si concentrano effettivamente su ciascun membro per garantire una corretta esecuzione in modo da ottenere il massimo dal tuo allenamento e non farti male. Sono stato membro di palestre commerciali più grandi per molti anni, ma far parte di Habitual mi ha davvero spinto oltre nei miei obiettivi di allenamento.

Questo è il posto dove stare tutti sono i benvenuti NESSUN GIUDIZIO. Mi fanno sentire accolto ..

Abitual Fitness & Lifestyle mi è stato di grande aiuto. Mi ero infortunato al ginocchio destro al lavoro e mi è stato detto che dovevo fare Physio. Ho ricominciato a febbraio e ho ricevuto un aiuto straordinario da Silvio. Mi ha aiutato a iscrivermi e dandomi tutte le informazioni di cui avevo bisogno. Prima di iniziare la fisioterapia con Rabih avevo molti problemi a camminare, stare in piedi e seduto. Da allora sono stato in grado di stare in piedi, camminare, sedermi e persino fare jogging leggero.

Rabih è stato fantastico con me, ha lavorato sul mio ginocchio infortunato per farmi tornare al lavoro il prima possibile. Alla fine mi ha spinto al limite per avvantaggiarmi. Sono al lavoro ormai da 2 settimane e mi sento benissimo! Consiglio vivamente Habitual se hai bisogno di qualsiasi tipo di aiuto, che si tratti di un infortunio e se stai cercando di sentirti più sano nella tua vita.

Ti senti a casa e non in palestra, grazie per tutto ciò che è abituale!

La migliore palestra. Ottimo prezzo e il personale ei membri si sentono come una famiglia. Ha tutte le attrezzature di cui avrai bisogno ed è tutto molto pulito.

Ottima struttura e il loro team sono sempre disponibili ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi personali. Amo anche il nuovo sito web

Non sono mai stato veramente investito nel fitness e nell'allenamento a tempo pieno fino a quando non ho scoperto questa palestra. Il personale è fantastico e sempre pronto a rispondere a qualsiasi domanda io possa avere. L'attrezzatura è sempre pulita, funzionale e pronta per l'uso e non devo mai aspettare a lungo tranne durante le ore di punta, naturalmente. Anche i membri sono sempre accoglienti e se stai cercando un ambiente amichevole e familiare, non cercare oltre.

Ho consigliato questa palestra a tutti quelli che conosco! Adoro l'atmosfera qui, ti fa sentire come se avessi una seconda casa. La palestra è sempre pulita, c'è molta attrezzatura, il personale è gentile e ci sono lezioni quasi sempre. Dai bootcamp, alle lezioni di stretching, allo yoga, c'è sempre qualcosa per cambiare la tua routine di allenamento quotidiana.

Mi alleno con Beverly da quasi un anno e posso già vedere una differenza nella mia salute fisica e mentale. È un'allenatrice straordinaria che ti spinge dove ne hai più bisogno e ti aiuta a tenere traccia dei tuoi progressi, dieta e allenamenti. È anche una seria allenatrice di boxe! Se stai cercando di imparare la boxe iscriviti a Bev !! Mette la sua dedizione e si impegna a garantire che tu mostri progressi e risultati.

Un'altra cosa che amo sono i bootcamp. C'è un bootcamp ogni giorno e frequentarlo 1-2 volte a settimana può completare il tuo allenamento per massimizzare la tua forma fisica. Sono intensi ma ti permettono di andare al tuo ritmo e gli allenatori fanno un ottimo lavoro creando i set e facendoti sudare!

Se stai cercando una palestra, Habitual è il posto che fa per te!

Se dormi a Mississauga non dormire in maniera abituale. Posto super amichevole e gli istruttori sono tutti lì per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Consiglio vivamente alle persone

Se potessi dare più stelle lo farei, onestamente la migliore esperienza in palestra in circolazione. Ottimo servizio clienti da parte di Silvio e del resto dello staff! Struttura incredibile, pulita e dotata di tutte le attrezzature più recenti. Per il valore, niente si avvicina nemmeno!

Habitual Fitness & Lifestyle, la mia seconda casa, è più di una normale palestra. Aspettati di vedere volti amichevoli, trarre vantaggio da un allenamento mirato e partecipare a lezioni divertenti. La parte migliore? Un forte senso di comunità con persone dedicate (cioè formatori, personale e membri) che si supportano, motivano e si ispirano a vicenda ogni giorno! Ho lavorato in molte palestre negli ultimi dieci anni e classificherei Habitual in cima alla mia lista ... ma non credermi sulla parola, dai un'occhiata e guarda di persona.

Se stai cercando un posto dove allenarti a Mississauga, o anche alla GTA, questa palestra dovrebbe essere la tua prima tappa. Sono stato in quasi tutte le palestre della zona e posso garantire che non troverai mai una palestra così aperta e che accetti ogni singola persona che varca la porta. C'è uno staff completo che è più che attrezzato per rispondere a tutte le domande relative al fitness che potresti avere, esperti clinici in grado di riparare i tuoi disturbi fisici e una struttura che è assolutamente sbalorditiva.

Se stai cercando di iscriverti a una palestra, non importa quale sia il tuo livello di forma fisica, vieni a provare questa palestra perché posso prometterti che non vorrai andartene. Entrerai a far parte di più di una palestra, entrerai a far parte di una comunità di persone che vogliono migliorare e sono davvero disposte a spingerti ad essere una versione migliore di te stesso. Grazie per tutto abituale!

Mi sono iscritto a corsi di formazione personale e bootcamp qui. Il personale e gli istruttori sono molto cordiali e disponibili e l'atmosfera è molto accogliente. Sono molto soddisfatto della qualità delle sessioni di personal training. Gli esercizi nei bootcamp sono vari e stimolanti e rendono le lezioni molto divertenti.

I formatori e la direzione in questo posto sono fantastici. Sono stato in molte palestre diverse nel mio tempo, ma Habitual Fitness & Lifestyle è un livello superiore. Se stai cercando un vero allenamento e vuoi risultati, questo è il posto giusto. Il personale è molto gentile e cortese allo stesso tempo. La migliore palestra in cui sono stato di questa natura. Pollice su!!!!!

La palestra offre formazione di celebrità per un normale prezzo di abbonamento a una palestra. Sono rimasto sorpreso di vedere gli stessi esercizi che il mio allenatore mi ha fatto in spettacoli come "Il più grande perdente" o "Revenge Body" di Khloe Kardashian o le sessioni di allenamento per la mobilità della squadra di calcio del Bayern Monaco. Il personale è molto gentile, il posto è pulito e c'è un frullato proteico gratuito dopo ogni sessione .. A differenza della maggior parte delle palestre commerciali, il personale si preoccupa dei tuoi progressi di forma fisica. Ho dovuto abbandonare il mio allenatore per motivi finanziari, ma lui progetta ancora programmi di formazione gratuiti per me.Gli istruttori faranno di tutto per correggerti se non stai ricevendo i tuoi movimenti correttamente.Non do cinque stelle perché a meno che tu non sia in un di notte, è praticamente impossibile utilizzare l'aula di allenamento del circuito di notte, che è sempre gremita dopo le 18:00.

Vado da Habitual per i loro servizi di fisioterapia, massaggi e chiropratici da diversi mesi ormai. Sono andato a lamentarmi del mal di schiena e ho ricevuto un ottimo servizio e trattamento. Rabih è un fisioterapista straordinario e sa esattamente come soddisfare le esigenze individuali di un cliente. È molto ben informato e simpatico.Il massaggio di Nabihah è stato perfetto per il mio mal di schiena e il dottor Ben di Chiro è così ben informato. Al front-end Silvio è stato molto professionale e disponibile con la pianificazione e le richieste relative all'assicurazione. L'esperienza alla clinica di Habitual è stata così fantastica che guidavo da North York a Mississauga due volte a settimana solo per le sessioni di trattamento. Consiglio vivamente Habitual a chiunque abbia bisogno di cure paramediche.

Il boot camp della soca è stato ben fatto. Grazie per un ottimo allenamento e per un bel parang !!!

Il personale è assolutamente fantastico. Sono tutti molto competenti e disponibili. Oltre ad essere un'ottima palestra, questo luogo offre un ottimo sistema di supporto quando si tratta di mettersi in forma. Adam, hai fatto un ottimo lavoro trasformando il tuo sogno in realtà. Continua così.

Habitual non è solo una palestra. È un posto dove andare per migliorare te stesso fisicamente ed emotivamente. Le relazioni che ho costruito da quando sono andato lo hanno reso un ottimo ambiente per spingermi e raggiungere i miei obiettivi.

Il personale dell'abituale faceva sempre di tutto per assicurarsi che sapessi come muovermi in palestra e come eseguire correttamente gli esercizi.

È lo staff, i membri e l'ambiente che mi ha fatto tornare negli ultimi 5 anni e mi farà tornare negli anni a venire.

Grazie, abituale, per essere sempre un posto in cui posso andare per sfidare me stesso e sentirmi un individuo forte, sia fisicamente che emotivamente ..

Ambiente estremamente accogliente e familiare! I formatori sono tutti estremamente disponibili e offrono ottimi consigli. Le attrezzature e le dotazioni sono buone e abbondanti.

La migliore palestra della GTA. Personale e membri più solidali e motivanti. I formatori sono estremamente competenti e disponibili e si assicurano di raggiungere i tuoi obiettivi. È un ambiente molto energico e positivo in cui allenarsi e non andrei da nessun'altra parte. Consiglio vivamente il fitness abituale !!! 1000000 stelle se potessi. ABITUALE DI SQUADRA! <3

Palestra fantastica! Grandi lezioni e strutture per bootcamp!

Persone, Servizi, Pulizia, Cordialità, Ordine. TUTTO INCREDIBILE. Non una palestra che vuole solo i tuoi soldi, una palestra che vuole aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Personale cordiale, ottimi istruttori, la palestra è molto pulita con una buona varietà e quantità di attrezzature. Lo consiglio a chiunque sia in zona, anche i prezzi sono molto buoni!

L'abitudine è di gran lunga la migliore palestra in cui sia mai stato: le lezioni sono coinvolgenti e il personale è accogliente e disponibile. Nel complesso un ambiente così positivo in palestra che consiglierei a chiunque cerchi un cambiamento!

Una delle migliori strutture là fuori!
I formatori sono molto competenti ed estremamente disponibili. Ciò che rende speciale questo posto è che si preoccupano davvero dei loro membri e l'ambiente familiare ti fa sentire molto a tuo agio e accolto.

Ottima clinica e struttura di formazione. Sylvio e Rabih sono stati fantastici nell'aiutarmi a riabilitare la schiena per i trattamenti di fisioterapia. Bravissimi ragazzi con cui lavorare, soprattutto assicurandoti che i protocolli COVID19 siano in atto

Ottima palestra. ottima atmosfera. e ottimo personale.

Amo questo posto! I formatori sono così ben informati e sempre disponibili ad aiutare. Dai pesi, ai bootcamp alle lezioni e alla fisioterapia ..... hanno tutto. Conosco questo posto da anni ormai e non ho avuto altro che bei momenti lì.

Ho appena completato il corso di introduzione al sollevamento pesi di Women Who Lift e l'ho adorato!

Conoscevo già il sollevamento pesi prima di iniziare il corso, ma volevo ottenere una forma migliore. L'allenamento di Maida ha davvero aiutato a perfezionare la mia forma e ora sto davvero ottenendo il massimo dai miei allenamenti! Queste lezioni includevano molto di più del sollevamento pesi: ci davano anche consigli su nutrizione, stretching e benessere generale per il corpo. Senza contare che questo corso è offerto a un prezzo incredibile!

Ottima palestra e ti consiglio vivamente di iscriverti al corso Maida's Women Who Lift, anche se hai già esperienza nel sollevamento pesi in quanto ti aiuterà a migliorare la tua forma!

Sono stato in quasi 80 palestre, e questa ha sicuramente la carta igienica più morbida che abbia mai visto, altamente raccomandata

Il fitness abituale è una palestra fantastica!
I trainer sono fantastici e ti fanno sentire come a casa. Anche il direttore generale Silvio è così disponibile e fa di tutto per garantire che tutte le mie domande ricevano risposta e ogni membro sia felice!
Di solito non sei solo un altro membro della tua famiglia!

Fitness abituale. Una palestra di altissimo livello. Il personale è competente e cortese, i membri sono dedicati e lo spazio / le attrezzature soddisferanno più che le vostre esigenze. Nel complesso, coltiva una cultura della fiducia e del successo.
Saluti!

Personale straordinario. Ottimo posto per allenarsi. Atmosfera perfetta. Sicuramente un buon posto per gonfiarsi.

Sono entrato in Habitual un anno fa dopo varie altre esperienze in palestra. Questo posto è fantastico. Attrezzature, programmi e personale eccellenti. Non posso che elogiare i formatori e il personale! E questa è la prima palestra in cui mi sono iscritto in cui NON cercano di venderti il ​​pacchetto premium di allenamento personale nel momento in cui entri nella porta. Mi sono iscritto al livello di iscrizione di base e non ho sperimentato nient'altro che un servizio di prim'ordine sin dal primo giorno. Da allora ho aggiunto vari pacchetti di formazione e lezioni e ha spostato la mia forma fisica a un nuovo livello (e sempre perché volevo aggiungere, mai a causa di alcun tipo di vendita difficile). La palestra è fantastica. Il personale e gli istruttori sono competenti e disponibili. I membri sono molto accoglienti. Ora, se solo riuscissi a convincere le persone a mettere lo stesso sforzo nel rimettere i loro pesi come me!

La salute è importante perché tutti dovremmo andare in palestra. Consiglio vivamente questa palestra a tutti! È un ottimo posto per allenarsi in quanto il personale è super gentile e disponibile. Non aspettare più, vieni alla palestra numero 1 in discesa oggi!

Ottima palestra, ottima atmosfera. Ho fatto due mesi di PT con Eric per prepararmi per una gara Reebok Spartan ed è stato immensamente utile. Il personale è molto incoraggiante e disponibile sia per i principianti che per gli esperti. Ottima alternativa se stai cercando una palestra con una comunità affiatata.

Posto fantastico. Silvio è stato fantastico spiegandomi i tipi di pacchetti. Ritornerò sicuramente. Ho davvero avuto un'esperienza personalizzata ed è un ambiente molto positivo. Altamente raccomandato!!!

Sono membro di Habitual dal 2011 e sono diventati una seconda famiglia. Sono motivato dal grande staff che mi dà un feedback positivo e costruttivo piccolo come correggere la mia tecnica quando mi vede in giro per la palestra. Questo è stato così sollevante proveniente da altre palestre dove ho sentito gli sguardi critici del personale per non essere "esperto di palestra".

Partecipo regolarmente ai loro corsi Bootcamp e ho lavorato con 2 Personal Trainer. Bootcamp si tiene all'aperto quando il tempo lo permette e altrimenti al chiuso nella loro nuova area espansa con attività divertenti, che generano muscoli e sudore come il lancio di pneumatici, la spinta della slitta, i salti di box, il martellamento e la lista potrebbe continuare. Le estati sono COSÌ DIVERTENTI quando aprono le porte del garage sul retro e vedrai i membri che si allenano all'aperto o si divertono a partite di basket amichevoli (e occasionalmente competitive) sulla rete all'aperto.

Ho perso 30 libbre da quando sono entrato a far parte di Habitual e come ex yo-yo a dieta, il messaggio importante è che sono stato in grado di TENERLO fuori. Habitual è unico in quanto fornisce raccomandazioni dietetiche realistiche per portarti ai tuoi obiettivi insieme all'aiuto del loro nutrizionista in loco.

I loro prezzi sono molto onesti e un vero affare quando confronto i miei risultati da Habitual rispetto a qualsiasi altro. Non sto parlando solo dei risultati fisici, Habitual mi ha dato la motivazione per individuare un obiettivo e la fiducia e le conoscenze per arrivarci.

Anche se è a 30 minuti di macchina da dove vivo, non riesco a immaginare di allenarmi da nessun'altra parte. Consiglio vivamente questa palestra a chiunque cerchi di fare un cambiamento positivo!

Ottima struttura, ottimi istruttori e personale! Tutti sono molto incoraggianti, compresi gli altri membri. Altamente raccomandato!!

Ottimo posto per un'esperienza e un allenamento rilassati. Tonnellate di pesi e macchine. Le mie uniche lamentele sono che senti davvero le dimensioni del posto quando è pieno, è angusto! Infine, la pulizia è stata un po 'debole in passato.

Consiglio vivamente questa palestra a tutti! È un ottimo posto dove venire e allenarsi dato che il personale è super gentile e disponibile. Offrono una vasta gamma di lezioni e programmi che soddisferanno le esigenze di fitness e stile di vita di chiunque. Dai campi di addestramento alla mobilità all'allenamento della forza per le donne, hanno molti modi in cui una persona può portare avanti i propri obiettivi di fitness.

Consiglio vivamente anche alle persone di controllare le strutture per la salute e il benessere. Il team offre ottimi servizi di fisioterapia, massoterapia e chiro. Ho avuto l'opportunità di provarli tutti e tre. Rabih, il loro fisioterapista, mi ha aiutato con alcune delle mie aree problematiche e posso dire che l'esperienza è stata così positiva. È molto attento alle tue esigenze. È uno dei migliori nel suo campo. Sono anche grato a Silvio che mi ha aiutato ad adattarmi in un paio di volte e ha fornito un eccellente servizio clienti. Non importa quale sia stato l'accesso all'orario e mi ha richiamato quasi immediatamente. Anche Paulo, il massaggiatore, ha avuto un ruolo importante nel mio recupero della forma fisica. Aiuta a indirizzare quelle aree problematiche ed è molto amichevole e facilita il trattamento appropriato alle tue esigenze. Adam, il chiropratico, ha cambiato la mia percezione sui trattamenti chiro. Non mentirò, ma questa è stata un'altra ottima opzione che è stata altamente raccomandata anche da Silvio. La palestra fornisce anche plantari che ho avuto anche un grande impatto nella guarigione di un vecchio infortunio alla caviglia. Suggerirei che tutti coloro che sono interessati a proseguire il trattamento controllino la salute e il benessere abituali! Sono molto grato di averlo fatto.

Una delle migliori palestre di Mississauga, ottimo mix di attrezzature funzionali e di sollevamento pesi. Ha fatto la sfida di una settimana e si è iscritto come membro.

Sono stato in più palestre di quante ne possa contare. Se vuoi istruttori competenti, gentili e cortesi, questo è sicuramente il posto giusto. Sono sempre in prima linea nell'educazione al fitness e hanno un talento per interagire veramente con i clienti al livello successivo. La parte anteriore della casa è calda e amichevole e anche i membri sono disponibili e premurosi. Tutti dovrebbero avere questo tipo di esperienza quando si tratta di palestre e fitness. Grazie Abituale per anni di ottimo lavoro e servizio.

Sono qui da circa 1 anno; Habitual è una palestra fantastica con personale straordinario e ottimi istruttori. se stai cercando una casa per imparare e crescere. Questo è dove vorresti essere; Quindi assicurati di venire a dare un'occhiata!

L'abitudine è più di una palestra: è una comunità. Il supporto e l'incoraggiamento che ho ricevuto durante la gravidanza e dopo il parto sono stati incredibili. Inoltre, i trainer sono molto competenti e mi hanno aiutato a modificare i miei esercizi per il mio corpo che cambia.

Strutture eccellenti e ottimo personale. Ho lavorato con Zaid e l'esperienza è stata fantastica. Coaching molto dedicato e competente.

Ottimo posto per allenarsi. Layout eccellente e istruttori molto competenti. La mia parte preferita della palestra è lo spazio aperto per l'allenamento tipo bootcamp. Consiglio vivamente questa palestra.

Habitual Fitness & Lifestyle è la migliore palestra in cui sia mai stato. Come palestra è ben attrezzata, pulita e organizzata e non la trovo mai eccessivamente affollata, anche nelle ore di punta. Abitual Fitness & Lifestyle è molto più di una semplice palestra, è una comunità di formatori e personale straordinari che ti supportano nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness, qualunque essi siano. Inoltre, per le donne, se ti senti intimidito o arrugginito con il tuo sollevamento pesi, consiglio vivamente di prendere il programma di 8 settimane di allenamento con i pesi per donne di Maida: ho imparato così tanto in questo corso.

Sono entrato e uscito dagli abbonamenti in palestra per anni e avevo seriamente bisogno di qualcosa che potesse continuare a ispirarmi in modo da poter realizzare il mio sogno. Ho avuto due figli e non avrei mai pensato che il mio corpo avrebbe iniziato a somigliare a prima e avevo rinunciato a provarci. Poi un giorno, un mio caro amico mi ha indirizzato ad Habitual, ma ero nervoso all'idea di ricominciare a riprovare. Alla fine ho deciso che ero pronto e dopo le mie prime visite, vorrei aver iniziato prima. Ho iniziato a sentirmi più a mio agio e ho capito subito che era lì che sarei rimasto e che finalmente avrei fatto un cambiamento e non c'era sensazione più grande.

Attualmente mi alleno con Maida, lei mi ha trasformato in una persona più forte e più sicura di sé e con i risultati che mi ha aiutato a raggiungere, sono orgoglioso di dire che sono veramente felice. Adesso ricevo sempre complimenti e molte persone non credono nemmeno che io abbia mai avuto figli. Grazie Maida e allo staff di Habitual per tutti i tuoi sforzi. Consiglio vivamente Habitual a chiunque sia pronto per un cambiamento positivo; il personale è cordiale e si prende veramente cura dei suoi membri e non c'è niente di più importante di questo.

Sono sempre stato una di quelle persone che avevano tutte le scuse nel libro per non andare in palestra. Mi sono iscritto alle palestre in passato, ma era sempre imbarazzante o mi sentivo fuori posto e non sapevo cosa stavo facendo o cosa avrei dovuto fare. Sono sempre stato avvicinato da lavoratori che mi spingevano a prendere un personal trainer che costava di più di quello che guadagno (esagerando). Ho un'amica che va a fare l'abitudine e lei mi ha convinto ad unirmi. Dopo aver visto i suoi risultati ho avuto un po 'di fiducia. Mi sono iscritto a un personal trainer e ho iniziato ad allenarmi con Jon. LA MIGLIORE DESIZIONE CHE HO MAI FATTO. Non solo sono finito con un allenatore INCREDIBILE, ma ho acquisito sicurezza per andare da solo. Questa non è una normale palestra. Ti danno il benvenuto nella famiglia abituale. Le persone vedono il prezzo e si allontanano, ma onestamente, quello per cui stai pagando ne vale la pena al 100%. Anche se mi alleno con Jon, a volte ricevo consigli da altri allenatori quando volo da solo, il che non è qualcosa che otterresti da NESSUN'altra palestra. Sto vedendo i risultati che voglio, sento il comfort che voglio e questo mi spinge ad andare avanti. Adoro assolutamente questa palestra!

Lavoro qui da oltre un anno. Mi sono appassionato alle lezioni di Bootcamp e poi ho ripreso conoscenza in palestra dopo aver seguito il corso di sollevamento pesi femminile. I formatori sono tutti così competenti e disponibili e mettono davvero al primo posto l'interesse del cliente. Ci sono sempre volti amichevoli che ti salutano quando entri, dando alla palestra un'atmosfera familiare. Lo staff e i membri sono tutti molto positivi e ti mantengono motivato. Grande varietà di attrezzature, classi e competenze del trainer.

Habitual Fitness & Lifestyle è un'ottima palestra. Sono membro da luglio e lo ADORO. Ho avuto diversi abbonamenti in palestra e allenatori negli ultimi dieci anni circa e sto finalmente imparando come allenarmi correttamente. Tutti i membri del personale sono molto disponibili e competenti assicurando una buona esperienza ad ogni visita. Mi alleno con Maida due volte a settimana e seguendo un programma che ha messo insieme per me altri due giorni a settimana. Ottima atmosfera! Altamente raccomandato!

I boot camp sono assolutamente fantastici! Adoro il fatto che in ogni classe i formatori si concentrino davvero sul garantire che la tua forma sia corretta e sul motivarti costantemente a essere il migliore. Consiglio vivamente questa palestra a tutti!

Sono stato in molte palestre, nessuna come questa ... Ottima attrezzatura e atmosfera.

È un'ottima atmosfera. Tutto il personale è molto gentile. La palestra è malvagia perché ci sono così tante opzioni !! Sono anche molto amichevoli e praticano protocolli eccellenti per assicurarsi che tutti siano al sicuro. E hanno anche una straordinaria fisioterapia e massaggi. Così come i dottori del piede !!! Posto assolutamente fantastico. Prezzo ragionevole.

Anche una delle migliori palestre in cui sono stato. Ottima area fitness funzionale e tonnellate di pesi, rastrelliere per squat e accessori.

Sono passato da una palestra in franchising al fitness abituale e non tornerò mai più. Ti trattano come una famiglia e hanno tutte le attrezzature e molto altro per raggiungere i tuoi obiettivi. Dai consigli ai pesi liberi ai loro campi di addestramento, Zumba ... è un pacchetto completo! Lo adoro

Questa è la mia palestra! Ero scettico su ciò che un personal trainer avrebbe fatto per me, dato che ero stato in palestra all'inizio della mia vita. Devo dire che sono rimasto sbalordito dalla tecnica, concentrazione, postura, controllo mentale e controllo del respiro che accompagna ogni serie. Un grande grido ad Aaron, il mio personal trainer, che mi accompagna attraverso ogni set! Consiglio vivamente di procurarti un personal trainer come Aaron.

Questa palestra è INCREDIBILE

Sono estremamente e intendo ESTREMAMENTE FELICE dei risultati di fitness che ho ottenuto con questa palestra. Dopo aver avuto 5 figli, mi sono sentito bloccato in questo circolo vizioso di sentirmi come se non mi sarei mai più adattato ai miei vestiti come avrei voluto. Ragazzo mi sbagliavo! Le loro lezioni di bootcamp sono fantastiche per distruggere quei chili ostinati !! (Ho perso 25 libbre per essere esatti!) L'allenamento personale con A.J è stata la ciliegina sulla torta nel portarmi al mio obiettivo di fitness finale e, per finire, la terapia di massaggio / fisioterapia e il servizio clienti in generale sono fenomenali. Non lascerò mai questa palestra, mi ha cambiato la vita.

Comunità e atmosfera straordinarie per rimanere attivi e raggiungere i tuoi obiettivi! Sono un membro da più di 4 anni e non andrei in nessun'altra palestra. Dai un'occhiata e prova almeno qualche lezione!

Ho avuto molti abbonamenti diversi in molte palestre e posso davvero dire che questo controlla tutto ciò che stavo cercando.

- Ha tutte le attrezzature di cui hai bisogno: grande area di allenamento e molte ottime attrezzature
- Anche nelle ore di punta, puoi comunque allenarti e non sentirti claustrofobico in palestra
- Il personale è la cosa migliore della palestra, del servizio clienti straordinario, c'è sempre qualcuno che gira per aiutarti a correggere la tua forma, per individuare o darti qualche consiglio.
- Il massaggio e la terapia atletica sono altamente raccomandati!

Nel complesso, questa palestra ha un'atmosfera così fantastica e la consiglio a tutti :)

Ottima comunità, tutti super cordiali e il personale sembra stretto con tutti i clienti abituali

Se vuoi una palestra che offra boot camp, allenamento con i pesi, lezioni di gruppo e un'atmosfera fantastica, ti consiglio vivamente Habitual Fitness. Sono membro da quasi due anni e ho cambiato completamente la mia forma fisica grazie ad Habitual e al loro staff unico nel suo genere!

Habitual Fitness & Lifestyle è situato nel cuore di Mississauga e il parcheggio è sempre facile da trovare. Sono stato un membro a intermittenza negli ultimi 6 anni. I pacchetti di abbonamento sono estremamente convenienti e flessibili. Sin dall'inizio, la cultura in questa palestra è di gran lunga la migliore che abbia mai sperimentato e sembra una grande famiglia di fitness.
I personal trainer sono fantastici.
Sono molto competenti, disponibili, disponibili e coinvolti.
Il sistema audio e la musica sono fantastici e hanno i migliori campi di addestramento e istruttori della città senza dubbio.
Attenzione: questo posto crea dipendenza. Se stai cercando un allenamento fantastico e uno spazio aperto, questo è il posto che fa per te.

Non c'è bisogno di andare in chiesa perché la palestra abituale è benedetta!

Ho avuto una grande esperienza allenandomi presso Habitual Fitness con il personal trainer, Ziad. Non ero mai andato regolarmente in palestra o stabilito un buon regime di allenamento. Sono arrivato a Ziad senza la conoscenza di esercizi, attrezzature da palestra e in una cattiva forma fisica, in generale. Nel corso delle nostre sessioni insieme, Ziad ha lavorato con me per sviluppare gli elementi costitutivi necessari nelle mie conoscenze e abilità per essere più fiducioso nel navigare in palestra e determinare i miei esercizi. Ziad è esperto e appassionato di formazione ed è prontamente in grado di rispondere alle domande e condividere le sue esperienze. Inoltre, si preoccupa sinceramente dei suoi clienti, assicurandosi sempre di gestire il disagio, gli infortuni o le preferenze personali. L'approccio di Ziad alla formazione e all'insegnamento è diretto, accessibile e adattabile alle esigenze dei suoi clienti. Nel complesso, è stato un piacere lavorare con Ziad per raggiungere i miei obiettivi di fitness e lo consiglierei a chiunque senza esitazione.

Palestra fantastica, ottimo personale e istruttori. Ti sentirai come una famiglia che viene qui non solo un altro membro. Un ottimo posto dove andare per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness.

Un posto e un ambiente fantastici. Sono andato lì per plantari e sono rimasto particolarmente colpito dalla cordialità, dalla conoscenza e dal servizio clienti che il personale mi ha fornito. 10/10 lo consiglierei a chiunque.

Non avrei mai perso le ultime 10 libbre senza Habitual. Il personale e i formatori sono molto cordiali e competenti. Habitual è la mia seconda casa!

Ottima palestra, personale cordiale, ottima musica e frullati gratuiti dopo l'allenamento. Vado qui da 7 anni e sono molto soddisfatto.

La mia seconda famiglia lontano da casa. I formatori sono sempre lì per aiutarti se hai domande ti aiuteranno. Vado da 3 anni ormai ed è stata la migliore esperienza. Accolgono sempre me e mia figlia come una famiglia. Consiglio questa palestra a tutta la mia famiglia e ai miei amici!

Mi sono iscritto a molte palestre prima e questa è la prima palestra in cui mi sono sentito così a mio agio ad allenarmi. Silvio e gli istruttori qui sono fantastici e molto competenti. Altamente raccomandato.

L'Habitual Personal Training and Lifestyle è una delle migliori palestre in circolazione! Habitual è più di una semplice palestra in quanto promuove una vita e uno stile di vita sani che portano a un sé più sano e risultati a lungo termine. La palestra ha tutto il necessario da macchine per l'allenamento, macchine cardio, pesi, rastrelliere e una sezione aperta con tappeto erboso per l'allenamento in stile funzionale. Tutti gli allenatori sono super informati e amichevoli e c'è un'atmosfera così positiva in quella palestra tutto il tempo e molto meglio di quelle grandi palestre. Sono un membro da 6 anni e sto contando! Vieni a trovare Adam Trabulsi.

All'inizio ero terrorizzato all'idea di trovare un personal trainer. Quando ho trovato l'abitudine sono stato messo su con Eric Mathura come mio allenatore. Lui ei suoi colleghi sono un gruppo grato. Sono tutti molto orgogliosi di ciò che fanno per le persone. A volte ci si tuffa addosso ma ne vale davvero la pena. Consiglierei la forma fisica abituale a chiunque stia cercando di mettersi in forma e ottenere risultati rapidi, parlo per esperienza. ...

Grazie ancora a tutti e un grande grazie a Eric.