Daniel Victory

Recensione di CrossFit Exe

Crossfit Exe ha cambiato la mia vita. Nessuna doma...

Crossfit Exe ha cambiato la mia vita. Nessuna domanda.

Sembra irrealistico ma è totalmente autentico. Ho iniziato a Crossfit Exe nel febbraio 2015 dopo una lunga storia come membro di una palestra o di un'altra a Exeter, la maggior parte della quale ho trascorso in una relazione on-off con l'allenamento e senza una vera direzione. Qualsiasi piccola gobba come una malattia o un aumento del carico di lavoro significherebbe un calo di settimane nella mia frequenza e sarei tornato al punto di partenza.

Ho partecipato a una sessione di degustazione e (dopo circa un'ora di recupero) sono rimasto affascinato. La miscela di abilità, tecnica, sollevamento pesi e allenamento ad alta intensità, il tutto sotto l'occhio vigile di una squadra di allenatori dotati ed entusiasti è sia efficace che avvincente. Aggiungi a questo tutto il nuovo gruppo di amicizia, volti sorridenti e vita sociale e hai una combinazione vincente.

Mi sveglio ogni giorno desideroso di sapere cosa ha in serbo la giornata e ogni giorno che non ci sono è speso a pianificare come recuperare ciò che mi sono perso!

In termini reali, ho iniziato perché avevo provato di tutto e il mio peso e il giro vita andavano solo nella direzione sbagliata. Sei mesi (e una buona dose di sudore) dopo e avevo perso due pietre e mezzo e aumentato di forza. Un anno e mezzo più avanti e la forma del mio corpo, l'abilità, la forza e, soprattutto, la fiducia in me stesso e l'immagine del mio corpo hanno continuato a migliorare.
Sono più capace, più forte, più in forma, più sano, malato meno spesso e sto meglio più rapidamente e più felice nella mia pelle. Non riesco a pensare a nient'altro che una palestra dovrebbe darmi e non immaginavo da un milione di anni che la trasformazione sarebbe stata così significativa, ma sono molto contento che lo sia!

Grazie Crossfit Exe e non vedo l'ora di vedere cosa hanno da offrire i prossimi due anni!

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