Latisha

Recensione di Habitual Fitness and Lifetyle

L'anno scorso mi sono allenato ad Habitual Fitness...

L'anno scorso mi sono allenato ad Habitual Fitness con Eric per 4-5 mesi. Avevo poca esperienza in palestra ma era paziente e ha adattato tutti i nostri allenamenti e la mia dieta alle mie esigenze specifiche. Nel breve tempo che abbiamo dedicato all'allenamento, ho migliorato il mio allineamento, la postura e la quantità di dolore che ho sentito a causa di un precedente infortunio è stata notevolmente ridotta. Ho anche perso molto peso e migliorato la forza muscolare e la resistenza. Consiglierei sicuramente i suoi servizi a un amico.

Anche il resto del personale in palestra è molto disponibile, incoraggiante e competente. Habitual Fitness ha un'atmosfera familiare. La palestra è piccola ma fornita di rastrelliere e macchine per squat con pesi. È anche molto pulito e mai troppo impegnato (nessuna formazione per le macchine!) Lo staff ti prepara anche un frullato proteico dopo l'allenamento!

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