Josh Lowe

Recensione di Ann Arbor YMCA

Ha quasi tutto ciò di cui avrai bisogno. Al moment...

Ha quasi tutto ciò di cui avrai bisogno. Al momento di questo post, il 2/10/2016, avevano 2 panche piatte, 1 panca inclinata, 1 power rack, manubri che arrivano fino a 100 *, una macchina per il crossover del cavo e circa 2 di ogni macchina comune, ovvero lat pull downs, cable row, leg press, tutta quella roba.

C'è un'area per lo stacco, praticamente ti richiedono di mettere giù questi pad verdi da 6 pollici perché si arrabbiano se fai cadere i pesi, anche se tutto è imbottito.

Stavo premendo i 100 con i manubri e ho dovuto usare gli stessi pad verdi perché qualcuno mi ha detto che non potevo lasciarli di lato quando avevo finito.

* I manubri con pesi più alti sono anche assurdamente lunghi poiché quando esegui una tradizionale pressione con i manubri con i 100, le tue braccia finiscono in una V quando sono bloccate invece che parallele perché i 100 sono così lunghi che si colpiscono l'un l'altro. È piuttosto fastidioso.

Hanno una pista al coperto ma è una di quelle piste in cui 13-14 giri fanno un miglio. Quindi, se stai facendo qualsiasi tipo di lavoro sulla velocità a lunga distanza, è una specie di dolore.

Se puoi ignorare quella roba, allora va bene.

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