Alex Warshavsky

Recensione di Contra Costa Sleep Center

Ho studiato lì il sonno alcuni anni fa. La stanza ...

Ho studiato lì il sonno alcuni anni fa. La stanza era ben organizzata: umidificatore, aria condizionata per il controllo del clima. Con tutti i sensori attaccati al mio corpo, pensavo che non mi sarei mai addormentato, ma ci sono riuscito.

I risultati sembravano affidabili per quanto riguarda gli indicatori del sonno a cui il medico era interessato.

La parte che non è stata eccezionale è che ti invitano a iniziare alle 21:00 e lo studio del sonno termina alle 5 del mattino. Questo è ben al di fuori delle mie ore di sonno - inizia e finisce troppo presto. Mi sono sentito stanco e assonnato tutto il giorno dopo.

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