Vipasha Verma

Recensione di O'Fallon YMCA

YMCA - O Fallon è diventato parte integrante della...

YMCA - O Fallon è diventato parte integrante della mia vita. Il giorno sembra incompleto senza fare una visita a questo posto almeno una volta durante il giorno.
Ero una persona che praticava pesi pesanti in palestra e pensava che fosse il modo per essere in forma (stupido, vero !!!) Dopo essermi unito a Y, ho incontrato alcuni ottimi istruttori, nutrizionisti che sanno davvero cosa funziona per un corpo individuale, i loro programmi personalizzati e l'ampia varietà di corsi di cross training funzionali mi hanno aiutato molto a perdere i chili in più anche con un sorriso sul viso. Non faccio diete drastiche, non muoio di fame ma mi assicuro di bruciare ogni briciola di calorie indesiderate che assumo durante il giorno. Mi ha insegnato che essere sani è uno stile di vita e non solo una tendenza passeggera. Ho ridotto 16 libbre in 7 mesi e continuo a farlo ...
Trasferirsi in una nuova città è difficile se non conosci le persone in giro. Ho conosciuto degli amici fantastici che hanno reso la mia vita così facile e divertente.
Y è la mia seconda casa !!

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