Moe Naqvi

Recensione di Brooklyn CrossFit South Willia...

Vado a CFSBK da oltre un anno.

Vado a CFSBK da oltre un anno.

1. È davvero molto sicuro. I formatori e l'ambiente sono fantastici. Le persone raramente si feriscono. Nella mia esperienza, le persone si infortunano più spesso nelle palestre più grandi solo facendo cose folli da sole. Quando ti iscrivi, seguirai una serie di lezioni introduttive / fondamentali e poi ti unirai alle lezioni di gruppo.

2. Non tutti sono follemente in forma / strappati. Alcuni stanno lavorando sodo per arrivarci, ma tutti sono molto rispettosi l'uno dell'altro. In effetti, l'aspetto comunitario di CFSBK è ciò che rende l'allenamento e il mangiare un po 'più divertenti.

3. I formatori sono fantastici perché sono intelligenti e si prendono davvero cura di ogni membro.

4. Non è costoso. Ho sentito molte persone dirmi che andare in una palestra CrossFit è costoso, ma lo stanno confrontando con un abbonamento a una palestra globo che non usano mai. È come dire che un piatto di cibo vuoto da $ 5 è più economico di un pasto da $ 15 che è delizioso.

5. Molto probabilmente sarai nella forma migliore della tua vita se ti presenti 3-5 volte a settimana per 3 mesi e apporti i cambiamenti nutrizionali consigliati dai formatori. Tutto quello che devi fare è presentarti, tutto il resto è curato. Otterrai un ottimo riscaldamento che porterà a una solida forza e condizionamento /

6. Ti divertirai e ti farai dei bei amici.

Tradotto