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Jonathan Eltes

4 anni fa

Questo è un riassunto dei miei ultimi 9 mesi di se...

Questo è un riassunto dei miei ultimi 9 mesi di sessioni in corso con Michael Bells di Egoscue.

Ho avuto dolori cronici alla schiena e ai nervi negli ultimi 15 ANNI! Ho fatto così tanti diversi tipi di terapie (Physio, Active Release Technique, Chiropratico, osteopata, crioterapia e probabilmente molte altre ...) che hanno tutti i loro pro e contro. Ma nessuno di loro mi ha aiutato a migliorare costantemente la mia situazione a lungo termine.

Una volta stavo ascoltando Tony Robbins online e mi ha detto che lavora con Pete Egoscue sul suo allineamento. Quindi sono andato sul loro sito web e sono rimasto deluso nel vedere che delle loro oltre 20 località non ne avevano una dove vivo, a Toronto, in Canada. Indipendentemente da ciò, ho chiamato e in realtà fanno consulenza su FaceTime. Che è così conveniente. Rispetto alla guida in una clinica Physio o in un altro tipo di clinica che è sempre a 20-30 minuti in auto a tratta. Posso staccarmi da tutto ciò che sto facendo senza tempi di consegna anticipati e iniziare le nostre sessioni sul mio iPad da qualsiasi luogo.

Quindi abbiamo iniziato, Michael (che tra l'altro, è una persona così fantastica che si prende davvero cura dei suoi clienti) mi ha inviato il mio menu del primo giorno personalizzato per i miei problemi. Abbiamo continuato a lavorare insieme tutti i giorni e a ottimizzare il mio menu, aumentando l'intensità ogni singolo giorno dal lunedì al venerdì per 30 giorni. Quindi l'abbiamo ridotto a poche volte a settimana, poi settimanalmente, ora mensilmente. Quando abbiamo iniziato sembrava un inizio lento. Ma ovviamente sono rimasto fedele, perché i concetti avevano un senso ed ero determinato a migliorare. Per farla breve, se ti impegni, vedrai risultati sorprendenti, funziona davvero.

Solo alcuni dei miei incredibili risultati da quando ho lavorato con Michael sono stati:

- Programma Pre Workout (ora in grado di allenarmi in palestra quanto voglio)
- Programma pre golf (non sono stato in grado di giocare o allenarmi per anni, ho appena girato il mio primo round negli anni '80 e sto lavorando per superare gli 80)
- Programma pre corsa (ora corro fino a 10 miglia e mi alleno per la mia prima maratona)

Posso solo parlare dalle mie esperienze. Se sei il tipo di persona che può impegnarsi in un programma, ti consiglio vivamente di provare Egoscue.

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