Dan Grimm

Recensione di Red Pearl Yoga

La lezione con Keegan è stata fantastica. L'apertu...

La lezione con Keegan è stata fantastica. L'apertura meditativa impostata su una semplice melodia di accordi minori suonati su un harmonium ha dato il tono della sua lezione mattutina di Vinyasa. La sessione oraria era ben stimolata, con un focus sull'allineamento e sul collegamento del respiro al flusso del movimento.
Come visitatore occasionale dello studio, mi sono sentito subito accolto. Essendo in studio pieno di luce mattutina, è stata una delle prime volte in cui un istruttore mi ha chiesto: "è abbastanza bello per te?" Sebbene non sia una lezione di hot yoga incentrata sull'allungamento in forme di pretzel, la lezione è stata decisamente dura nel concentrarsi sul movimento lento e deliberato.
So dove ho intenzione di andare per la mia pratica la prossima volta che sarò in città.

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