Shauna Birdsall

Recensione di EPIC YOGA

Sono così felice di aver trovato Epic Yoga. Inizia...

Sono così felice di aver trovato Epic Yoga. Inizialmente ero intimidito ad andare a una lezione, perché ero davvero fuori forma. Sono così felice di aver trovato il coraggio, onestamente come Epic Yoga è stata la cosa migliore per il mio benessere fisico e mentale. Quando è arrivato marzo e dovevamo restare a casa, ero così deluso, perché pensavo che mi sarei perso le lezioni di Epic Yoga. Fortunatamente, le lezioni sono iniziate molto velocemente online e ho potuto praticare yoga a distanza con gli istruttori. Sono davvero impressionato da quanto sia facile frequentare un corso online e quanto ne tragga vantaggio. In precedenza non ero stato in grado di seguire una pratica di yoga online, poiché mi sembrava distante e tagliato fuori dall'ambiente di studio che mi è piaciuto molto, ma le lezioni online di Epic Yoga sono state fantastiche. Penso che una delle differenze principali sia che sono dal vivo e gli insegnanti di yoga possono vederti sul tuo tappetino a casa e darti feedback e coaching. Epic Yoga ha anche presentato relatori ospiti e più lezioni online, facilitando l'inserimento nel mio programma mentre sono a casa a lavorare. Epic Yoga è stato un vero toccasana durante COVID-19 e sono molto grato di come il team di insegnanti di yoga sia stato dedicato a tutti noi a casa.

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