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Walter Flintrop

3 anni fa

Circa un anno fa ho sperimentato la mia prima lezi...

Circa un anno fa ho sperimentato la mia prima lezione al Bikram Yoga Williston. Ero a dir poco spaventato. Di prima classe mi è stato detto di restare nella stanza. Mi ha dato un obiettivo realistico. Sono rimasto nella stanza e sono tornato per più lezioni. Ci è voluto un po 'prima che mi sentissi più a mio agio nel mio corpo. Un posto davvero magico.
Ho anche iniziato a vedere Erin al Center for Strong Mind, Strong Body. Ho fatto varie terapie in passato, ma niente mi ha collegato in modo più potente dell'EMDR. Il prossimo è combinare terapia e yoga. Non vedo l'ora di scoprire come si svolge questo viaggio.

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