Mark Wallace Recensione di Konnect Pilates
Ho iniziato ad allenarmi con loro nell'agosto del ...
Ho iniziato ad allenarmi con loro nell'agosto del 2015 e da allora ho avuto una sessione privata due volte a settimana. Di recente ho provato anche i loro corsi di gruppo, con risultati altrettanto soddisfacenti.
La mia valutazione si basa su due aspetti dello studio: il personale (formatori) e le strutture. I formatori (ho lavorato principalmente con Alexandra) fanno un lavoro eccezionale. Il background di danza di Alexandra le consente di individuare immediatamente la mia cattiva forma e sa (suppongo dalla sua stessa formazione in Pilates) esattamente quale correzione dare. La correzione invariabilmente rende l'esercizio più sicuro e più difficile (quindi più produttivo) per me.
Posso sentire i risultati del mio lavoro in termini di equilibrio e agilità notevolmente migliorati, oltre a una maggiore forza del core.
L'attrezzatura è ben tenuta e, in alcuni casi, unica o rara. I pezzi unici sono stati inventati da uno dei proprietari e quelli rari (come le loro macchine CoreAlign) non si trovano spesso in altri studi di Pilates. In effetti, è stato CoreAlign a portarmi in studio in primo luogo, anche se ora lavoro di più sul tavolo e sul "Reformer".
Sono grato di aver scoperto questo "gioiello" di una risorsa per il fitness a South Orange County e lo consiglierei senza esitazione ad altri.
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