Jennifer Sorenson

Recensione di Fit and Fearless

Non posso dire abbastanza su quanto amo Fit & Fear...

Non posso dire abbastanza su quanto amo Fit & Fearless. Mi sono iscritto a giugno 2012 con l'obiettivo di perdere peso e mettermi in forma. Quello che ho ottenuto è stato quello e molto altro ancora. Ho perso più di 100 libbre in 6 mesi e ho acquisito un'incredibile abilità di vita e alcune meravigliose amicizie. Ho fatto lezioni di boxe e kickboxing in passato, ma cercavo qualcosa di diverso. Amo l'applicazione pratica del Krav Maga. Le lezioni sono suddivise tra riscaldamento cardio, esercizi ed esercizi ad alta intensità e tecniche di autodifesa. Ogni classe è diversa: imparare a proteggersi da colpi, calci, soffocamenti, prese alla testa, coltelli, pistole e attacchi di gruppo. Oltre a Krav Maga, Fit and Fearless offre Combatives Conditioning, KO Bag, Yoga, Brazilian Jiu Jitsu e Crossfit. Di solito vado a F&F due volte al giorno (mattina e sera) e spesso la sera faccio una doppia battuta. Questo è molto più di una palestra: fanno un ottimo lavoro nel creare una comunità in cui tutti si conoscono e godono di eventi speciali in palestra e nei dintorni di Austin. Tutti - i proprietari, i gestori del programma, gli istruttori e i compagni di classe sono assolutamente meravigliosi, di supporto e incoraggianti e ti spingono a lavorare sodo e a migliorare continuamente. Lavoro nella lontana Austin nordoccidentale e ho scelto dove vivo per permettermi di essere a una distanza ragionevole da questa palestra perché la amo così tanto. Lo adorerai anche tu!

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